書くほど自分がわかってくる、振り返りノート：日経ウーマンオンライン【自己嫌悪やイライラさよなら！ほめ手帳＆振り返りノート】

2012/02/22 1330 users 自己嫌悪 日経ウーマンオンライン ノート 積み残し 自分

落ちこんだり、怒りで頭がいっぱいのときは、視野が狭くなってしまうもの。 高ぶった感情が落ち着いたら「振り返りノート」と向き合ってみて。 悩みの正体を目に見えるかたちにすることで、今の自分にできそうなことが見えてくる。 振り返りノートは、日々の気持ちを整理するために、大学ノートを一冊用意して始めよう。｢嫌なことを忘れようとして積み残し、一気に大掃除しようとするから苦しくなる。毎日、ほこりがたまらない... 続きを読む

ソースがダウンロードできるFlashエフェクト集 | DesignWalker

2009/06/11 1293 users Flash 加減 センス DesignWalker すごいもの

ちょっとしたFlashエフェクトにセンスを感じる事はありませんか？ 光の微妙な加減や、ちょっとしたスムーズ動きで自然に見せるFlashは、見ているだけでも楽しめますね。 たまには、このFlashどうやって作ってるんだろう？？って思うほどすごいものもちらほらあります。 今回は、そんなイライラも解消できるように、ソースもダウンロードできるハイクオリティなFlashエフェクトをいろいろとまとめてみました... 続きを読む

無線LANは、素人は手を出さない方がいい - 中小事業所のオフィスインフラを考える - なからなLife

2015/06/15 1051 users 無線LAN life オフィスインフラ 情シス クレーム

2015-06-15 無線LANは、素人は手を出さない方がいい - 中小事業所のオフィスインフラを考える 情シス 今やオフィスも家庭も無線LANが当たり前になってきて、兼任情シスだろうがなんだろうが無線の面倒まで見なくてはいけないです。 そして、あまりにも便利なので利用者のニーズが高く、ちょっと不安定だとクレームも声高になりがちです。利用者自身で解消できることもあるのにー、みたいなイライラもありま... 続きを読む

生活保護のケースワーカーやってるけどもう無理

2024/03/09 732 users ケースワーカー 末端 異動 やりがい 無理

タイトルの通り。末端のケースワーカーやってるけど最悪。そろそろ異動かなってくらいにはやってる。年度末を控えてるけど、正直今年で終わりじゃなかったら辞めてると思う。 何が嫌かって言うと、命を預からされるところとやりがいがないところ。あと制度が古過ぎるのが目につくところ。そこに付随する様々なイライラ。... 続きを読む

動画を最初から最後まで観るのがつらい人々「文章で読む方が圧倒的に早い」 - Togetter

2020/10/03 701 users Togetter オープニングアニメ YouTube 文章

つれづれぱんだ @trzr_panda 私、YouTubeの動画を最初から最後まで観るってことがほぼできない。 料理動画とかの前フリやオープニングアニメみたいな短い時間も耐えられない。なんなら、クラシルなんかのゆーっくり材料切るシーンもイライラ。 理由を考えてみたけど「文章で読む方が圧倒的に早い」んだな〜たぶん。 2020... 続きを読む

ポケモンGOの兄弟であるイングレスが「大失敗」と言われてしまう理由(徳力基彦) - 個人 - Yahoo!ニュース

2016/07/21 655 users 物議 後回し イングレス 徳力基彦 淡い期待

各種メディアによるポケモンGOの来る来るリーク合戦に振り回され、毎日のように淡い期待を込めてスマホアプリのストアでポケモンGOを検索し続けている皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 私自身は、先日のポケモンGOの記事では日本が後回しのイライラが隠せずに思わず取り乱してしまいましたが、最近のメディアの飛ばし記事合戦に何だか少し冷めてしまった今日この頃です。 ただ、そんな中先週こんな記事が物議を醸してい... 続きを読む

Firefoxでの動画サイトのイライラを解消する方法 : ライフハッカー［日本版］, 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア

2009/08/25 644 users Firefox ライフハッカー YouTube ウンザリ 生活

Firefox , Google , Mozilla , YouTube Firefoxでの動画サイトのイライラを解消する方法 掲載日時：2009.08.25 13:00   コメント [0] , トラックバック [0] FirefoxでYouTubeなどの動画を観るとき、頻繁にフリーズしませんか？　通常、ちょっとの間があれば復活するのですが、たびたび動画が中断するのはちょっとウンザリですね。こち... 続きを読む

超簡単！何も使わず一瞬で「イライラ」をスッと消す方法 | 美レンジャー

2013/02/03 621 users 一瞬 美レンジャー モヤモヤ 前向き シワ

ふと気がつくと、心の中が“イライラ”や“モヤモヤ”で埋め尽くされてしまっていること、ありませんか？ 毎日いくら前向きに頑張っても、失敗やトラブルはなかなか避けて通れないもの。 ストレスの原因となるイライラやモヤモヤは、いつでも私たちの中に入り込み、どんどん蓄積してしまいます。 そして、そのまま放っておくと、ありとあらゆるところに悪影響を及ぼします。 例えば、お肌がカサカサになったり、シミやシワが増... 続きを読む

自分に「三人称」で語りかけるだけ！ 効果的な感情コントロール法 | ワールド | 最新記事 | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト

2017/08/14 580 users オフィシャルサイト ミシガン州立大学 ミシガン大学 ワールド

＜ミシガン州立大学などの実験で、自分に対して「三人称」で語りかけるだけで感情のコントロールがずっと楽になることが分かった＞ 三人称で自分と距離を作る 怒りやイライラなど、ネガティブな感情はできればすぐに手放したいものだが、なかなか難しい。しかしこのほど発表された実験で、自分に対して「三人称」で語りかけるだけで感情のコントロールがずっと楽になることが分かった。実験はミシガン州立大学とミシガン大学の心... 続きを読む

書くとなぜこころが整理でき、強くなるの？：日経ウーマンオンライン【自己嫌悪やイライラさよなら！ほめ手帳＆振り返りノート】

2012/02/21 522 users こころ 自己嫌悪 日経ウーマンオンライン

悩み事にとらわれて気持ちがもやもやするときには、 思いを「書く」ことでいったん外に出してみよう。 問題を捉え直すのに役立つ「振り返りノート」と 日々の自分を元気づける「ほめ手帳」、 二つの方法を提案します！ 確かに気持ちが変わった！ 振り返りノート＆ほめ手帳 腹が立つこと、傷つくこと、後悔すること……。悩み事を抱えてどうにもならなくなったとき、今より一歩だけ前に進むのに役立つのが「書く」ことだ。 ... 続きを読む

あのイライラが解消、「Googleマップ」で嬉しい仕様変更 | アプリオ

2016/11/23 521 users スクロール 朗報 ウェブサイト 意図通り アプリオ

すべてのスマホユーザーとウェブサイト制作者に朗報です。Googleマップの埋め込み地図でスマホ向けの操作仕様が変更されています。 新仕様では、スマホでウェブサイトに埋め込まれたGoogleマップの上を1本指でスクロールしても、埋め込み地図がスクロールせず、意図通りに画面全体をスクロールできるようになっています。 埋め込み地図のスクロールには、代わりに2本指での操作が要求されます。当然、過去に埋め込... 続きを読む

妻の嫌な態度１位は「わけも分からずイライラ」…市の妊婦向けチラシ炎上、配布中止に

2023/07/24 469 users 態度 チラシ 読売新聞 父親 批判

【読売新聞】　広島県尾道市が市内の妊婦向けに配布した子育て情報をまとめたチラシがＳＮＳ上で批判を浴び、２４日、配布中止に追い込まれた。子どものいる家庭の父親に実施した「（産前産後の）妻のこういう態度が嫌だった」というアンケートの結果 続きを読む

『Firefox 4』のインターフェイスにまつわる7つのイライラとその修正方法 : ライフハッカー［日本版］

2011/03/24 438 users インターフェイス ライフハッカー ダウンロ アドオン 修正方法

Firefox , Mozilla , アドオン , フリーソフト『Firefox 4』のインターフェイスにまつわる7つのイライラとその修正方法2011.03.25 08:00コメント数：[ 0 ]CheckTweetFirefox 4が正式にリリースされ、ライフハッカーでは「いよいよFirefox 4が正式リリース！ 何が新しくて何がスゴイ？」で、その概要について、お届けしました。早速、ダウンロ... 続きを読む

原因不明のイライラや不安は白砂糖の摂り過ぎのせいかも!? うつ病とソックリな症状が出る低血糖症って何？: マイスピ

2012/01/29 432 users うつ病 マイスピ インスリン 低血糖症 白砂糖

原因不明のイライラや不安は白砂糖の摂り過ぎのせいかも!? うつ病とソックリな症状が出る低血糖症って何？ みなさん、低血糖症って聞いたことはありますか？ 低血糖症とは、血糖値が高血糖と低血糖の間を乱高下したり、血糖値が低い値で推移していったり、血糖値を下げるインスリンの分泌が正常に行われないなど、人によってあらわれ方は違いますが、1日を通して安定した血糖値を維持することが難しく、それが原因で身体や心... 続きを読む

認知症の対応｜症状別よくある16パターンの具体的な対処法

2015/02/27 394 users 認知症 症状 対処法 徘徊 油断

家族や身近な人が認知症になり、変わり果ててしまった姿に困惑している。日々起こる様々な出来事に手いっぱいで、辛さやイライラを誰にも相談できていない。排泄処理や徘徊のために一瞬の油断も許されず、24時間つきっきりで介護――。 人によって、段階によって現れる症状が多種多様に変わってくる認知症。介護にあたる方々は混乱し、戸惑うことも多いでしょう。そんなときに、どうすればいいのか。ここでは、認知症で現れる症... 続きを読む

現代社会には、イライラした人間の居場所が無いとわかった - シロクマの屑籠

2017/12/17 378 users 執着 情緒 シロクマ 屑籠 おばさん

2017 - 12 - 17 現代社会には、イライラした人間の居場所が無いとわかった 執着 ここ一週間ほど、ずっとイライラとしていて情緒が安定していなかった。そうなってみて、改めて自分と自分を取り巻く環境への影響を考えてみたら【イライラしているおじさんやおばさんがいて構わない場所は現代社会には存在しない】ということに気づいたので書き留めておく。 【イライラした人間は、どこへ行ってもイライラを伝染さ... 続きを読む

仕事中に「マジ切れ」する日本人が増えている、ちょっと意外な理由 (1/3) - ITmedia ビジネスオンライン

2018/12/15 366 users マジ切れ ビジネスパーソン 他者 部下 同僚

一般社団法人 日本アンガ―マネジメント協会の安藤俊介理事長によると、現代の日本では仕事中にイライラするビジネスパーソンが増えているという。その理由と、怒りを抑えるための技術を聞いた。イライラを防ぐコツは「他者との違いを受け入れる」ことだという。 「同僚の仕事ぶりが気に食わない、上司が理不尽だ、部下が... 続きを読む

Google Chromeでウェブの7つのイライラを解消する方法 : ライフハッカー［日本版］

2010/05/31 363 users ライフハッカー ウェブ アドオン Google Chrome

Firefox , Google , Google Chrome , Mozilla , アドオン , フリーソフト , ブラウザ Google Chromeでウェブの7つのイライラを解消する方法 掲載日時：2010.05.31 10:00   コメント [0] , トラックバック [0] みなさんの、ウェブを使っていてイライラすることはなんですか？ インターネットは現代人にとって、もはや不可欠な... 続きを読む

今のこころの状態、上向き？下向き？　：日経ウーマンオンライン【自己嫌悪やイライラさよなら！ほめ手帳＆振り返りノート】

2012/02/20 335 users こころ 自己嫌悪 日経ウーマンオンライン 先々 状態

イライラ、悲しい、さびしい…… そんな今の気持ちを素直に見つめれば脳が鍛えられてこころも上向く！ 過去のつらい経験をいつまでも忘れられなかったり、「もし、うまくいかなかったら……」などと先々のことを不安がったり。人間、なかなか心穏やかに過ごせないのはなぜなのか。 「嫌なことを繰り返し思い起こすのは、過去にとらわれているから。一方、まだ起こってもいない先のことをあれこれ想像し、不安を感じるのは、未来... 続きを読む

Xcodeのリファレンスよりも快適！ クラスリファレンスを素早く検索・表示できるアプリ「Dash」 – 拡張現実ライフ

2012/04/12 326 users DASH XCode リファレンス Snippets docs

Dash (Docs & Snippets) カテゴリ: 開発ツール 価格: 無料 こんにちは。拡張現実ライフの@akio0911です。 Xcodeのリファレンスって、動作が遅くてイライラしませんか？ 今日は、そんなイライラを解消してくれるアプリ「Dash」を紹介します。 Macでコードスニペットやクラスリファレンスなどを素早く表示できるアプリです。 関連 : iOSアプリ開発関連の記事一覧 Da... 続きを読む

トグルスイッチの誤用をやめよう | UX MILK

2019/11/20 324 users トグルスイッチ Anthony トグル 誤用 ユーザ

AnthonyはUX Movementの設立者で執筆者です。素敵なWeb体験をこよなく愛し、ユーザのために日々奮闘しています。 トグルスイッチを使うべき場合と使うべきでない場合があります。デザイナーが誤った使い方をするとユーザーの混乱とイライラにつながります。使うべきタイミングを知るには、さまざまなタイプのトグルの状... 続きを読む

よくあるAndroidのイライラと、その解消法 : ライフハッカー［日本版］

2011/01/31 323 users ライフハッカー Android 解消法 iPhone 日本版

Android , Google , 豆知識よくあるAndroidのイライラと、その解消法2011.01.31 19:00コメント数：[ 0 ]CheckTweetみなさんはAndroid携帯持ってますか？iPhoneをしのぐ勢いを見せているAndroidですが、実はちょっとイライラすることありませんか？今回は、米lifehackerの読者から集めたAndroidに関するイライラと、その解消法につ... 続きを読む

開発用プロキシ、「CocProxy」が便利 - プログラマになりたい

2014/05/05 317 users CocProxy クローラー プログラマ 用途 ツール

2014-05-05 開発用プロキシ、「CocProxy」が便利 プログラム crawler CocProxyというツールがあります。名前の通りプロキシサーバーなのですが、用途が開発用です。置換プロキシと言うらしいですが、これがとっても便利です。例えば、クローラーの開発や、HTML,CSS,JavaScriptの修正をする際に、このCocProxyを利用するとダウンロード待ちのイライラが解消され、... 続きを読む

ケア必須!? 彼女の"イライラ"を見抜く方法 - 美人のタネ：レッツビューティ～レッツエンジョイ東京

2014/08/27 298 users タネ レッツビューティ テクニック ルール 事実

男からすると、いつ何の理由で怒るのかわからない彼女。 彼女の怒りに対するルールは、第一に怒っている理由を明かさない、第二に怒っている事実を明かさないの2点です。 怒っているのを隠しているからといって、いつまでも気付かずに放置していると大変なことになるかも...？ 今回は、女子が「イライラを隠している時に無意識に取りがちな行動」からイライラを見抜くテクニックをご紹介します。 イライラのサインその1 ... 続きを読む

うつ自体への誤解 ぶっちゃけ、世の中の多くの人はうつを「突然活動できな..

2022/10/16 279 users うつ 目立ち 誤解 急性期 初期

うつ自体への誤解ぶっちゃけ、世の中の多くの人はうつを「突然活動できなくなる病気」だと認識してます。 でも実際には初期には寧ろ過活動やイライラが目立ち、抑制的な状態ではありません。 そして仮に治療を開始しても、急性期の急激な落ち込みは避けられません。 うつにおいて休むことは最も重要ですが、休んだ後は基... 続きを読む