眠れない夜にストンと眠るための7つの方法

2013/06/02 326 users 方法 7つ 心身 要因 原因

TweetTweet眠れない夜に眠るためには、リラックスした状態になることが大切です。心身共にリラックスしていくことで、徐々にまどろんでいき、ストンと眠ることができるようになります。眠れない状態というのは、何らかの要因で頭が冴えてしまっていることが原因です。脳が活発に働いている状態から、リラックスしている穏やかな状態に変えていくことで、眠れない夜にストンと眠ることができます。そこで、本記事では眠れ... 続きを読む

寝る前にスマホやPCなど電子機器を使うとストレスレベルが上がる - GIGAZINE

2013/06/02 145 users GIGAZINE コンピューター インターネットサーフィン

by Eden Politte 寝る前に携帯電話やコンピューターを使うと眠りが妨げられると言われていますが、新たな研究によって、ベッドに入る前2時間以内にインターネットサーフィンをしたりメールを送った人は、そうでない人に比べてストレスレベルが高くなることがわかりました。 Technology Use Before Bed Linked with Increased Stress | LiveSci... 続きを読む

ほこ×たて

2013/06/02 148 users ほこ×たて

次回放送は6月9日(日）夜7時～2時間スペシャル！ ゲスト：ヒャダイン、押切もえ 出演者：大島優子(AKB48)、ピース 中山秀征、東野幸治、藤森慎吾(オリエンタルラジオ) 次回6/9(日)は、ゲストにヒャダインさん、押切もえさんをお迎えして 目が離せないほこ×たて対決 豪華5本立て！！ 「絶対に引き裂かれないＧパン　VS　絶対に何でも引き裂くばんえい馬」 重機運動会「ショベルカー　VS　ホイール... 続きを読む

名スピーチはジョブスだけじゃない！著名人が行った卒業式での名スピーチまとめ | EdTech Media

2013/06/02 309 users ジョブズ スティーブジョブズ ビルゲイツ スピ 名スピーチ

スティーブ・ジョブス以外の卒業式の名スピーチまとめ 「Stay foolish, Stay hungry.」であまりにも有名になったスタンフォード大学でのスティーブジョブスのスピーチ。確かにものすごくいいスピーチですが、実はジョブス以外にも著名人が行っているよいスピーチはたくさんあります。そこで、ジョブス以外の著名人が行った卒業式でのスピーチをまとめてみました。 特に最後にまとめたビルゲイツのスピ... 続きを読む

iTunes伝説のイコライザー設定『Perfect』! 低音高音メリハリある音域に

2013/06/02 679 users 音域 PERFECT flat イコライザー オールマイティー

2004年、ある匿名の海外ユーザーにより明かされた『Perfect』と呼ばれるiTunesイコライザーセッティングがある。 その名の通りどんな曲でもマッチするオールマイティーな設定で、高音・低音域が強調され、音にメリハリが出るというもの。 iTunes イコライザー設定 『Perfect』 まずはiTunesの [表示] からイコライザーを表示させる。 デフォルトの Flat の状態から(1目盛=... 続きを読む

それは知識ですか、スキルですか、資質ですか？ : タイム・コンサルタントの日誌から

2013/06/02 807 users 資質 日誌 知識 タイム・コンサルタント

東大で大学院生にプロジェクト・マネジメントを教えていたら、「自分は計画を立てるのが元々あまり上手ではないが、どうしたらいいでしょうか」という質問を受けた。...東大で大学院生にプロジェクト・マネジメントを教えていたら、「自分は計画を立てるのが元々あまり上手ではないが、どうしたらいいでしょうか」という質問を受けた。プロジェクト計画の立案、とくにその中心になるＷＢＳの作り方について説明し、二人一組でち... 続きを読む

嫁に「大好きだからずっとそばに居てくれ」って言った : 2chコピペ保存道場

2013/06/02 287 users そば 2chコピペ保存道場 お腹 価値観 名前

嫁に「大好きだからずっとそばに居てくれ」って言った 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2013/05/30(木) 18:14:26.70 家事してる嫁に 俺「大好きだからずっとそばに居てくれ」って言ったら 嫁「それもし相手側が愛してなかったらどうなると思う？一方的に好きだと価値観押し付ける男はすきじゃない」 俺「え…じゃあ嫁は俺のこと好きじゃないの？」 嫁「結婚前ほど好... 続きを読む

情弱がlinuxとwindowsをデュアルブートさせようとした結果wwww : ガジェット2ch -２ちゃんねるまとめ-

2013/06/02 246 users Linux Windows 情弱 結果wwww

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/01 23:09:11 ID:Vd94FzGK0 続きを読む

4段階の思考スキルレベル - Chikirinの日記

2013/06/02 149 users Chikirin 日記 4段階

将棋ソフトに関しておもしろかったのは、先日も書いた「探索」と「局面評価」という思考プロセスです。１）探索＝とりうる選択肢を、自分の選択肢→相手の対応策（選択肢）→自分の選択肢、と深掘りしつつリストアップ ２）局面評価＝上記の過程で現れる局面を、どの程度、自分に有利か（不利か）評価する ３）その上で、自分にとって最も有利な局面につながる選択肢を選ぶ 探索とは、下記のような図＝探索木＝ツリーのイメージ... 続きを読む

Git の疑問。トピックブランチで作業中に、master ブランチで重要な変更が加えられた。どうすればよい？ - 彼女からは、おいちゃんと呼ばれています

2013/06/02 324 users おいちゃん Git マージ ブランチ チー

Gitタイトルの疑問がチーム内で発生して、それに対する答えが、なかなかウェブ上で見つけられなかったので、メモしておきます。 （Git 公式ページの説明のなかで、少し触れられてはいます）Git - ブランチとマージの基本 答え作業中のトピックブランチにいる状態で$ git merge master すればよい。 なぜそのような疑問が生じるのか？そもそも、なぜそのような疑問が生じるのか？というと、チー... 続きを読む

大谷翔平の二刀流について「大谷は挫折するべき。それが許される環境にある」 :: さようなら、憂鬱な木曜日

2013/06/02 106 users 大谷 木曜日 大谷翔平 論評 至宝

日本ハムの大谷翔平がプロ入り前から宣言していたように、投手と野手の二刀流でプロ野球のシーズンを過ごしている。高校卒業直後のデビュー年で、一軍の試合において通用しているという点で、もはや野球界の至宝といえる。しかし、彼が活躍すればするほど外野からの声はうるさくなっているようだ。 ■「どちらか一本へ絞るべき」という評論家の声 まずは野村監督の論評から。  野村監督「“二刀流”？ふざけんなって感じだよ。... 続きを読む

アメリカの刑務所にいたことあるけど質問ある？:哲学ニュースnwk

2013/06/02 211 users 刑務所 哲学ニュースnwk mio 忍法帖 アメリカ

1： 忍法帖【Lv=26,xxxPT】 ：2013/05/21(火) 10:42:45.14 ID:jzD8HNS40 カリフォルニア州の刑務所 代行 ◆tsQRBnY96M ID:yn+JzIe+0 2：名も無き被検体774号+：2013/05/21(火) 10:48:22.97 ID:Ca9kk/MiO 何やらかしたの？ 3： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：8) ◆tsQRBnY9... 続きを読む

上半身裸の酔った米兵、木材で車たたいて壊す : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

2013/06/02 102 users 木材 上半身裸 YOMIURI ONLINE 読売新聞 米兵

沖縄県警宜野湾署は２日、酒に酔って駐車中の車のミラーを壊したとして、米空軍嘉手納基地（沖縄県嘉手納町など）第１８整備群所属の空軍兵アンドラカ・アマデウス容疑者（２２）を器物損壊の疑いで現行犯逮捕した。 発表によると、アマデウス容疑者は２日午前５時半頃、同県宜野湾市の材木店駐車場で普通貨物自動車のミラーやボンネットを木材でたたいて壊した疑い。近所の住民から「上半身裸の外国人が車をたたいている」との１... 続きを読む

なぜヤフーのマリッサ・メイヤーは、ネットポータルに回帰するのか « WIRED.jp

2013/06/02 129 users マリッサ・メイヤー ヤフー WIRED.jp 回帰 肥大化

2013.6.2 SUN なぜヤフーのマリッサ・メイヤーは、ネットポータルに回帰するのか ネットポータルという存在、そしてその肥大化は、しばらく前まで時代に逆行する動きと見られていた。しかし、マリッサ・メイヤーCEOが目指しているのは、インターネットポータルとしてのヤフーへの回帰だということが明らかになりつつある。 ヤフーのマリッサ・メイヤーCEO。今年のWIREDビジネスカンファレンスにて。 抜... 続きを読む

これは捗る！作業用BGMに困ったらこのサイトで間違いない - NAVER まとめ

2013/06/02 1322 users NAVER 作業用BGM

ネット環境があれば誰でも、どこでも聞けるBGMサイトをまとめました。アーティストの楽曲を流してくれるミュージック系、歌なしのメロディーだけを流してくれるサウンド系、自然音を流してくれるネイチャー系、カフェやタイピングの音などをながしてくれるノイズ系の４つからお気に入りを探してみてください。 更新日: 2013年06月02日RSS 続きを読む

デザイン制作が捗る、無料PSパターンテクスチャ素材まとめPhotoshopVIP |

2013/06/02 342 users デザイン制作 グランジ 継ぎ目 ウッド レザー

海外デザインブログSplashnology.comで、継ぎ目のないPhotoshop無料パターン素材をまとめたエントリー「Collection of Free Photoshop Patterns」が公開されていたので、今回はご紹介します。 程よい質感を与える便利なパターンから、ウッドやレザー、グランジなどデザイン制作でも、よく利用する素材まで幅広いバリエーションで揃っています。 詳細は以下から。... 続きを読む

【女子力アップ】彼が惚れ直す、おもてなしレシピ８選！ - NAVER まとめ

2013/06/02 197 users レシピ ホームパーティー 家飲み NAVER 更新日

ホームパーティーや家飲みは楽しいですよね！彼が惚れ直すおしゃれなレシピをまとめていきます。作っておいしかったレシピはどんどん追加していきます。 更新日: 2013年06月01日RSS 続きを読む

機械学習チュートリアル@Jubatus Casual Talks

2013/06/02 312 users

機械学習チュートリアル@Jubatus Casual Talks Presentation Transcript 機械学習チュートリアル株式会社Preferred Infrastructure海野  裕也 (@unnonouno)2013/06/02Jubatus Casual Talks #1 ⾃自⼰己紹介l  海野 　裕也 (@unnonouno)l  プリファードインフラストラクチャーl... 続きを読む

Fluentdがよくわからなかった話

2013/06/02 138 users fluentd 高専カンファレンス June 2 設定 九工大

Fluentdがよくわからなかった話 Presentation Transcript fluentdの設定がよくわからない話@harukasanSunday, June 2, 13 harukasan・高専カンファレンス・久留米高専/九工大/筑波大・pixivのインフラ14ヶ月目Sunday, June 2, 13 Sunday, June 2, 13 Sunday, June 2, 13 Rub... 続きを読む

同期とアドテク勉強会を開いたので資料を公開するよ - noriaki blog はてな出張所

2013/06/02 233 users 同期 noriaki blog アドテク勉強会 資料 要所

2013-06-02 同期とアドテク勉強会を開いたので資料を公開するよ 広告 資料公開 勉強会 最近、アドテク業界に同世代が増えてきた リクルート08年入社の同期がマーケティングの要所に居たり、転職してアドテクや広告業界に居たりするので、集まって勉強会をしようということになりました。 同期にadingo（アディンゴ）社の会議室を借りて、私が講師役として話をし、全部で6人で2時間くらい意見交換をしな... 続きを読む

「ポストモラトリアム時代の若者たち」は僕の中で2012年一番のスゴ本だった-書評-ポストモラトリアム時代の若者たち - 技術教師ブログ

2013/06/02 342 users ポストモラトリアム時代 スゴ本 婦女子 若者たち 鳥肌

いやー面白い。心理学、社会学、哲学を往復して現代の社会構造と若者の心理と問題を鳥肌が立つくらい綺麗〜に洗い出した一冊。なぜ婦女子が増えるのか、引きこもりは本当にわれわれが想像しているとおりのキャラなのか、イケダハヤト氏や家入氏はなぜ生まれたかなど、これが答えであるとしか思えない内容が書かれている。ポストモラトリアム時代の若者たち (社会的排除を超えて)posted with amazlet at ... 続きを読む

痛いニュース(ﾉ∀`) : ４Kもまだなのに高画質「８Ｋ」放送、２０２０年から…ＮＨＫ - ライブドアブログ

2013/06/02 105 users ライブドアブログ シャルトリュー NHK 痛いニュース 放送

４Kもまだなのに高画質「８Ｋ」放送、２０２０年から…ＮＨＫ 1 名前： シャルトリュー(dion軍)：2013/06/02(日) 07:12:08.41 ID:Oos1jd6F0 高画質「８Ｋ」放送、２０２０年から…ＮＨＫ 放送局、テレビメーカーなどで作る総務省の検討会が３１日、二つの次世代高画質テレビ規格「４Ｋ」「８Ｋ」の放送に関する工程表をまとめた。 ２０２０年にＮＨＫが「８Ｋ」の本放送を放送... 続きを読む

児童ポルノ禁止法改正案がクールジャパンを殺す？　漫画家、赤松健さんにその問題点を聞く

2013/06/02 205 users 赤松健さん クールジャパン 児童ポルノ禁止法改正案 漫画家

児童ポルノ禁止法改正案がクールジャパンを殺す？　漫画家、赤松健さんにその問題点を聞く 投稿日: 2013年06月02日 14時28分 JST  |  更新: 2013年06月02日 15時08分 JST メルマガ登録: 登録 フォロー: ちばてつや, アニメ, クールジャパン, 児ポルノ, 児童ポルノ, 児童ポルノ禁止法改正案, 単純所持, 山田太郎, 政治, 松本零士, 海江田万里, 社会, 経... 続きを読む

ある起業家が事業を売却するまでの道のり

2013/06/02 209 users 道のり 起業家 事業 ドリパス ヤフー

起業の現場で経験談に勝るものはない。 今年の3月、ある事業がヤフーに売却された。映画館オンデマンド上映サービスの「ドリパス」だ。クーポン共同購入全盛期の2010年に創業した彼らは、約2年半の独立経営を経てヤフー入りを果たす。 私は先日、創業メンバーの五十嵐壮太郎氏と遠藤彰二氏のお二人に話を聞く機会を頂いた。五十嵐氏は現在ヤフーの社員としてドリパスを運営し、遠藤氏はまた新たな起業に向けて準備中だ。 ... 続きを読む

【ハウツー】炊飯器でつくるローストビーフが簡単で激ウマッ! | ライフ | マイナビニュース

2013/06/02 1683 users ハウツー ローストビーフ しょうゆ 立食パーティー ハチミツ

しっとりおいしいローストビーフ。立食パーティーなどで見かけると、つい皿に取ってしまう人も多いだろう。今回は、炊飯器を使って簡単につくれるローストビーフのレシピを紹介する。 炊飯器で簡単にできるローストビーフのつくり方 材料(2人分) 牛ももかたまり肉 300g / 塩・こしょう 各適量 / サラダ油 大さじ1/2 A(赤ワイン 50ml / しょうゆ 大さじ1 / はちみつ 大さじ1 / 塩 ひと... 続きを読む