痩せたいでも食べたい！というズボラが大塚食品マイサイズ生活で5kg痩せたのでおすすめ | @raf00

2018/01/04 216 users スボラ raf00 本腰 5kg 薬局

昨年、ロードバイクを新調して以来、ダイエットに本腰を入れ始めたraf00です。これまでいろいろなダイエット方法を試してみようとするも挫折してきたraf00ですが、昨年薬局で教わったダイエット方法で5kgの体重を落とすことができました。かつ今痩せたいでも食べたい！というズボラが大塚食品マイサイズ生活で5kg痩せたのでおすすめ 2018/1/4 食 昨年、ロードバイクを新調して以来、ダイエットに本腰を... 続きを読む

2015年 当ブログで売れたAmazon商品ランキング7 | @raf00

2015/12/16 14 users raf00 当ブログ 習性 うち Amazon商品

12月になると活発になる習性があります、raf00です。 今年も残すところ半月を切ってきたので、そろそろ1年をまとめていくことにしていきましょう。 というわけで、まずは@raf00で紹介したAmazon商品のうち、特に際 […]12月になると活発になる習性があります、raf00です。 今年も残すところ半月を切ってきたので、そろそろ1年をまとめていくことにしていきましょう。 というわけで、まずは@r... 続きを読む

地方空港・SA/PAの過剰なおもてなしに思うオジ旅感。 | @raf00

2015/07/17 21 users raf00 地方空港 おもてなし 旭川空港 懐かしい思い出

旅に出たい…raf00です。 こんな記事がありました。 このカレーが1300円！高い！まずい！へぼい！おもてなしなき地方空港が地方のイメージダウンに貢献 旭川空港といえばraf00にも懐かしい思い出があります。 その昔、 […]旅に出たい…raf00です。 こんな記事がありました。 このカレーが1300円！高い！まずい！へぼい！おもてなしなき地方空港が地方のイメージダウンに貢献 旭川空港といえばr... 続きを読む

完璧なワンタン麺を池尻大橋 八雲で食す | @raf00

2015/06/24 25 users 八雲 池尻大橋 ワンタン麺 raf00 名店

日中に外出すると汗が噴き出します、raf00です。 ちょっと仕事で田園都市線に乗ることになったので、池尻大橋で途中下車してラーメン屋に寄ってきました。池尻大橋 八雲。 食べログでも3.81と高い評価がされている屈指の名店 […]日中に外出すると汗が噴き出します、raf00です。 ちょっと仕事で田園都市線に乗ることになったので、池尻大橋で途中下車してラーメン屋に寄ってきました。池尻大橋 八雲。 食べ... 続きを読む

ブルーボトルがあまりに混んでるので、創業者が世界で一番愛する喫茶店、渋谷 茶亭羽當でお茶してきた | @raf00

2015/02/07 314 users ブルーボトル ネスカフェ 清澄白河 ムーブメント サードウ

喫茶店大好きだけど、ネスカフェも大好きなraf00です。 6日にかねてより話題になっていたブルーボトルコーヒーが清澄白河でオープンしましたね。 アメリカ西海岸では「サードウェーブコーヒー」というムーブメントを生み出したブ […]喫茶店大好きだけど、ネスカフェも大好きなraf00です。 6日にかねてより話題になっていたブルーボトルコーヒーが清澄白河でオープンしましたね。 アメリカ西海岸では「サードウ... 続きを読む

新宿で絶対に食べるべき立ち食い蕎麦 3店 | @raf00

2015/01/14 415 users 立ち食い蕎麦 raf00 新宿 スイ ロマン

さぬきうどんも大好きです、raf00です。 今回は立ち食い蕎麦の話です。 立ち食い蕎麦ってのはこう、ロマンがあります。 ふらっと立ち寄ってちゃっと出てきた蕎麦を手繰って、時間をかけずにすいっと出て行く。 以前コロッケそば […]さぬきうどんも大好きです、raf00です。 今回は立ち食い蕎麦の話です。 立ち食い蕎麦ってのはこう、ロマンがあります。 ふらっと立ち寄ってちゃっと出てきた蕎麦を手繰って、時... 続きを読む

おすすめ漫画ベスト100冊をランキング形式で紹介する | @raf00

2014/12/20 284 users raf00 ランキング形式 エントリ はてな界隈 ブログ

結局2014年も全然ブログを更新していない人、raf00です。 はてな界隈で「おすすめの漫画100冊をランキング形式で紹介する」というエントリを見かけて「うぉぉぉ俺もやりたい！」と思って書き始めたら楽しすぎるわ、改めて読 […]結局2014年も全然ブログを更新していない人、raf00です。 はてな界隈で「おすすめの漫画100冊をランキング形式で紹介する」というエントリを見かけて「うぉぉぉ俺もやりた... 続きを読む

コンテンツイズチャーハンらしいのでチャーハン食べてきた。 | @raf00

2014/11/17 11 users チャーハン raf00 ネットウォッチ 炎上 高知

お昼のネットウォッチです。raf00です。 高知で有名な焼け焦げたチャーハン（リンクなし）が、雑な炎上でも相変わらず消耗しないキラキラチャーハンを見習えといったことが話題になっているようです。 この話題に対しては職人の腕 […]お昼のネットウォッチです。raf00です。 高知で有名な焼け焦げたチャーハン（リンクなし）が、雑な炎上でも相変わらず消耗しないキラキラチャーハンを見習えといったことが話題に... 続きを読む

IKEAの人形ベッドがマジで猫まっしぐら | @raf00

2014/11/16 33 users IKEA しぐら raf00 マジ 進化

昔の携帯のカメラのことを考えていたのですが、カメラの進化に対して腕の進化が全く追いついていませんraf00です。 先週、IKEAの人形用ベッドが実は猫向けに最適！というまとめが話題になりました。 ２０００円で買えるIKE […]昔の携帯のカメラのことを考えていたのですが、カメラの進化に対して腕の進化が全く追いついていませんraf00です。 先週、IKEAの人形用ベッドが実は猫向けに最適！というまと... 続きを読む

【西新宿 ランチ】白銀屋の大山鶏の香味刺身ステーキ定食が美味すぎる | @raf00

2014/09/18 352 users 西新宿 raf00 ランチ 全力

どうでもいい1行目がどれだけ読まれているかはわからないけど、さらに全力でどうでもよくしていきたいraf00です。 美味い肉が食いたい！美味いランチを取りたい！ということで西新宿の白銀屋に行ってきました。 西新宿グルメとい […]どうでもいい1行目がどれだけ読まれているかはわからないけど、さらに全力でどうでもよくしていきたいraf00です。 美味い肉が食いたい！美味いランチを取りたい！ということで西... 続きを読む

二郎系「千里眼」で聳え立つ冷やし中華を食した | @raf00

2014/09/14 22 users 千里眼 二郎インスパイア 二郎 raf00 中華

家系ラーメンは2日に1度は食べたくなるけど二郎は年に1度位食いたくなるraf00です。 さて、二郎インスパイアの中でも際立って評価の高い駒場東大前の「千里眼」で凄い冷やし中華が販売されているという話を仲良しおじさんたちか […]家系ラーメンは2日に1度は食べたくなるけど二郎は年に1度位食いたくなるraf00です。 さて、二郎インスパイアの中でも際立って評価の高い駒場東大前の「千里眼」で凄い冷やし中... 続きを読む

ネイティブ広告とは何か？に補足 | @raf00

2014/09/05 21 users 補足 raf00 ネイティブ広告 他人事 ssig33.com

広告主側としてはあんまり他人事じゃありません、raf00です。 ssig33.comさんがネイティブ広告に関して言及されていました。 ssig33.com – ネイティブ広告とは何か？ 「記事広告という言葉の […]広告主側としてはあんまり他人事じゃありません、raf00です。 ssig33.comさんがネイティブ広告に関して言及されていました。 ssig33.com – ネイティブ広告とは何か？... 続きを読む

タブレットの現状などなどについて思う | @raf00

2014/08/31 35 users raf00 タブレット 現状 横ばい わけ

WINタブ放置して相変わらずNexus7で漫画読んだり動画見たりしてるraf00です。 タブレットの売上は先進国市場で早くも横ばいへ、騒がれたわりには… タブレットの終わりがあっけなくきたわけを、こう推測しました | M […]WINタブ放置して相変わらずNexus7で漫画読んだり動画見たりしてるraf00です。 タブレットの売上は先進国市場で早くも横ばいへ、騒がれたわりには… タブレットの終わり... 続きを読む

Windowsタブレットを購入するも、ブログネタになりづらいと痛感す。 | @raf00

2014/08/08 42 users raf00 Windowsタブレット Lenovo ブログ

なんだかんだとガジェットに手を出したがるraf00です。 実は6月にLenovoのMiix 2 8を購入しましてな。 このブログを以前から読まれている方なら、かつてraf00がnexus7を購入し、感動してあれこれ書いて […]なんだかんだとガジェットに手を出したがるraf00です。 実は6月にLenovoのMiix 2 8を購入しましてな。 このブログを以前から読まれている方なら、かつてraf0... 続きを読む

イケダハヤト師、高知行きに寄せて | 乱れなよ、そして召されなよ

2014/06/02 18 users イケダハヤト師 ブログタイトル 苦言 移住 高知

川崎生まれ川崎育ち。都内に引っ越したけど埼玉に家を買ってしまったraf00です。 で、イケダハヤト師が高知に移住すると宣言し、ネット界隈大騒ぎですね。 あれこれと苦言を呈す声が見られますが、いいんじゃないでしょうか、すご […]川崎生まれ川崎育ち。都内に引っ越したけど埼玉に家を買ってしまったraf00です。 イケダハヤトは高知県に移住します。ブログタイトルを変えました→ イケダハヤトが高知県に移住... 続きを読む

【コンテンツ販売】2週間が経過した「note」を考える | 乱れなよ、そして召されなよ

2014/04/21 39 users Note ピースオブケイク コンテンツ販売 cakes 2週間

次回予告という慣れないことをすると自分の首を絞めます、raf00です。 cakesを運営するピースオブケイクが新しいコンテンツ販売サービス「note」をリリースして2週間が経過しました。リリース直後に会員数が1万を超える […]次回予告という慣れないことをすると自分の首を絞めます、raf00です。 cakesを運営するピースオブケイクが新しいコンテンツ販売サービス「note」をリリースして2週間が... 続きを読む

マクドナルド　魅惑のビッグブレックファストを食ってきた | 乱れなよ、そして召されなよ

2014/04/02 38 users ビッグブレックファスト マクドナルド 魅惑 初日 自転車

おはようございます、raf00です。 迷走著しい我らのマクダーナル様が、さらなる迷い道「ビッグブレックファスト」を始めたそうなので、さっそく初日に食べてきました。 毎朝、自転車で10kmほど走って電車に乗る通勤スタイルを […]おはようございます、raf00です。 迷走著しい我らのマクダーナル様が、さらなる迷い道「ビッグブレックファスト」を始めたそうなので、さっそく初日に食べてきました。 毎朝、自... 続きを読む

バキバキ食感も麺食ってる感も満たせる、梅蘭の焼きそばを食え。 - 乱れなよ、そして召されなよ

2014/03/02 37 users 焼きそば 一家言 ソース焼きそば 一流 ブロガー

一流のブロガーは焼きそばについて一家言持っていると申します。まるで嘘です。raf00です。 さてね、 […]一流のブロガーは焼きそばについて一家言持っていると申します。まるで嘘です。raf00です。 さてね、焼きそばの話なのですよ。 世の中にはいろんな焼きそばがあります。ソース焼きそばに中華のあんかけ焼きそば、かた焼きそばに沖縄風焼きそば。 その中でもソース焼きそばは格別ではあるのですが、今回は中... 続きを読む

衰退するfacebookと「ソーシャルグラフの疲弊」、でTwitterは？ - 乱れなよ、そして召されなよ

2013/12/29 51 users Twitter Facebook 疲弊 諸々 用事

年末の諸々の用事を済ませてようやく文章を書く時間ができましたよ。raf00です。 毎年年末になると「 […]年末の諸々の用事を済ませてようやく文章を書く時間ができましたよ。raf00です。 毎年年末になると「じっくり今年の出来事でもまとめてみたいな」と思うのですが、毎年年末になると言及したいホットな話題が出てくるものですね。困ります（ニヤニヤしながら）。 年末に入り、facebookの衰退ぶりが報... 続きを読む

セカイに飛び立てなかった、セカイカメラ。 - 乱れなよ、そして召されなよ

2013/12/18 62 users せかい セカイカメラ 実物 動作 スマホ普及

思い出消費ブロガーにはなれない…raf00です。 さて、来年一月に「セカイカメラ」が終了するというニ […]思い出消費ブロガーにはなれない…raf00です。 さて、来年一月に「セカイカメラ」が終了するというニュースが飛び込んできたましたね。 スマホ普及の初期に颯爽と登場し、その動作のあまりの未来っぷりに「すごい時代になったぞ！」と皆を驚かせた存在でした。ARという新しい方向性に凄い形の実物を見せ、... 続きを読む

靴下の片方はどこに消えるのか、及びそのエレガントな解決法 — 乱れなよ、そして召されなよ

2013/06/16 141 users 片方 靴下 解決法 家中

ちょいちょい片付けをする割に家の中で色んな物がなくなるraf00です。こんにちは。 さて、家の中で色んな物がなくなるのですが、その中でも特によくなくなるのが靴下の片方。 どうしてなくなるのか、なぜ家中の片付けをしても出て [...]ちょいちょい片付けをする割に家の中で色んな物がなくなるraf00です。こんにちは。 さて、家の中で色んな物がなくなるのですが、その中でも特によくなくなるのが靴下の片方。... 続きを読む

ロキノン厨の今さら聞けないロック基礎教養　＃1　グランジ - あざなえるなわのごとし

2013/05/27 101 users グランジ なわ ロキノン厨 グランジロック Grunge

2013-05-27 ロキノン厨の今さら聞けないロック基礎教養　＃1　グランジ 小ネタ 音楽 今日はアンドゥムルメステーーーールのTシャツにRafのデニム。 上にチェックのシャツなんてだらしがない。 まるでグランジロッカーだな...と思ったのでグランジロックについて。 まずWikiから概要を グランジ (Grunge) とは、ロック音楽のジャンルのひとつ。「汚れた」、「薄汚い」という意味の形容詞 ... 続きを読む

ブログやってない？ならtumblrでミニブログ始めればいいじゃない！ — 乱れなよ、そして召されなよ

2013/05/14 180 users tumblr クセ 更新ペース 日々 ミニブログ

更新ペースが遅くて日々焦ってるraf00です。こんにちは。 全然ブログを更新しないくせに、tumblrでブログを立ち上げちゃいましたよ。怒られること必至ですよ。 が、tumblrを使ったミニブログを活用していくのはこのソ [...]更新ペースが遅くて日々焦ってるraf00です。こんにちは。 全然ブログを更新しないくせに、tumblrでブログを立ち上げちゃいましたよ。怒られること必至ですよ。 が、t... 続きを読む

2012年2月 インターネットこの界隈の動き — 乱れなよ、そして召されなよ

2013/03/03 31 users 界隈 インターネット サマリー まとめエントリ 出来事

昨年末に「一年を振り返るまとめエントリを書くぜ！」と意気込んだものの、一年を振り返る方法のなさに愕然としたraf00です。某所で毎週のインターネットでの出来事のサマリーを残し始めたので、一ヶ月分のまとめをブログに残してお [...]昨年末に「一年を振り返るまとめエントリを書くぜ！」と意気込んだものの、一年を振り返る方法のなさに愕然としたraf00です。某所で毎週のインターネットでの出来事のサマリー... 続きを読む

iTunesでつくる「自分のための人生Best100曲」リストのススメ — 乱れなよ、そして召されなよ

2013/01/18 233 users iTunes ススメ リスト 満面 ドラマー

（わざとらしいくらい面倒そうな姿勢と声で）カウントダウンティーヴィーをごらんのみなさん、こんばんわ。raf00です。（後ろでお調子者のドラマーが満面の笑みでポーズするが気付かない） iTunesを入れた時から、「自分の人 [...]（わざとらしいくらい面倒そうな姿勢と声で）カウントダウンティーヴィーをごらんのみなさん、こんばんわ。raf00です。（後ろでお調子者のドラマーが満面の笑みでポーズするが... 続きを読む