毎日毎日自殺することばかり考えている

2023/07/12 23 users ベランダ 高層マンション

高層マンションのベランダで15kgの荷重懸垂してあと一回上がりそうと思ったらダメでしたで落下して死ぬことばかり毎日考えている。 そういう話を社内カウンセラーの人にしたら「健康的なのか不健康なのかよくわからないですねぇ」ってちょっと笑ってた。 なにわろてんねん。 続きを読む

15kg痩せたからダイエット方法を共有する

2022/02/12 338 users ダイエット方法 別人 タイ 結論 計算

もし15kg痩せたい人がいたら是非試して欲しい。 俺は長らく168cm/75kgのちょいぽちゃ40代だったけど、１年で60kgまで減った。 一か月コンスタントに1kgちょい減っていった計算だ。 15kgも減るとさすがに別人扱いされることもあって楽しい。 健康のためにダイエットを始めて試行錯誤し、 結論から言うと最も効果的なダイ... 続きを読む

スマートウォッチを導入したら、大好物のお酒と両立して15kgのダイエットに成功した話

2021/09/22 304 users スマートウオッチ コロナ禍 ジョッキ 日常茶飯事 デスクワーク

ですが、楽しさのあまり毎日のように飲むこと食べることをハードに繰り返していたら、この10年で15kgも太ってしまったのです。 ジョッキを片手に揚げ物ざんまいが日常茶飯事。〆にはラーメンやコロッケそばを食べることもしばしば。おまけにデスクワークで運動嫌いときたら当然の結果ですよね。 コロナ禍でさらに家にこ... 続きを読む

15kgの巨大望遠レンズで天体写真を撮ってみた｜KAGAYA｜note

2020/12/30 885 users 天体 顛末 バズーカ 好奇心 エビフライ

その形から「バズーカ」とか「エビフライ 」などとよばれることがあるとても大きな望遠レンズがあります。重さはなんと15kg。 これで天体写真を撮ったらどんなふうに写るのかなぁ……。 初めてこのレンズを見た時に思った好奇心から、なんとか天体を撮るまでの顛末を書いてみます。 この記事は機材のレビューでもなければ... 続きを読む

「半年で15kg痩せたってマジすか！ダイエット後の近況は？」小林銅蟲先生に聞いてみた - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2020/09/08 405 users 近況 小林銅蟲先生 銅蟲先生 ホットペッパーグルメ メシ通

『メシ通』でもレギュラー出演いただいていた漫画家の小林銅蟲先生。 ヒット作『めしにしましょう』（以下、『めし』と表記）に続いて、2020年7月20日に発売された新刊『やせましょう　40歳漫画家が半年で15kg本気（マジ）ダイエットした記録』（いずれも講談社、以下『やせましょう』と表記）は、銅蟲先生のダイエット... 続きを読む

飛行機の手荷物制限があっても機内に持ち込める？15kgもの荷物をポケットに収納できるジャケットがあるとの噂「なるほどその手が」 - Togetter

2020/02/24 14 users LCC ポーチ Togetter 重量オーバー 超過料金

リンク Pouch［ポーチ］ 4 users 5 【海外旅行に超便利】見た目はフツーだけど15kgもモノを入れられるコート!! これならLCCでも荷物料金ナシで乗れそう♪ 海外旅行に出かけるときにはモノをたくさん持っていきがちだけど、航空会社によっては荷物に重量制限があったりしますよね。荷物の重量オーバーで超過料金を取られる... 続きを読む

2ヶ月半で15kg落としたダイエット振り返り - 辺境系キャリアのレシピ 〜新卒即無職→海外就職→スペインMBA→？〜

2019/04/02 40 users スペインMBA 新卒即無職 辺境系キャリア レシピ ダイエット

本ブログの「キャリア」の話と直接関係ないんですが、昨日3/31、去年の10/1から半年間続けたダイエットプロジェクトを終えました。80.1kg→72.0kgの18kg減。途中盛大なリバウンドがあったので、最後の2ヶ月間で15kg落とすことになりました。 無事3/31に72kgの目標ヒットしまして、達成祝いのカツカレーを作って食べました... 続きを読む

【1枚131円】痩せるプロテインパンケーキの簡単レシピ～1年で15kg減量するキャラメルシロップ付き～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/08/15 55 users 港区芝浦IT社長ブログ レシピ ダイエット 簡単レシピ

2017 - 08 - 15 【1枚131円】痩せるプロテインパンケーキの簡単レシピ～1年で15kg減量するキャラメルシロップ付き～ レシピ ダイエット プロテイン パンケーキ 簡単 痩せる バター キャラメルシロップ iHerb 150円以下 10分以内 続きを読む

糖質制限ダイエットで倒れた女医が絶対に勧めない、5つの「最悪なダイエット法」

2017/06/21 14 users 女医 糖質制限ダイエット 新著 ダイエット法 日比野さん

「アンチエイジングドクター」としてテレビ番組などでも活躍する医師の日比野佐和子さんは、新著『 39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか？ 』（マガジンハウス）の中で「40年近く、体型の悩みと闘ってきた」と明かす。 日比野佐和子さん そんな日比野さんが今一番重要なこととして挙げるのは「無理をしない」ダイエットだという。 小学校4年生で摂食障害になり入院した... 続きを読む

マンナンヒカリはご飯のカロリーが気になるダイエッターの救世主となるか - ポジ熊の人生記

2017/02/01 14 users ダイエッター ポジ熊 救世主 ターゲット 食物繊維

2017 - 02 - 01 マンナンヒカリはご飯のカロリーが気になるダイエッターの救世主となるか 食 食-健康 みなさん、 『マンナンヒカリ』 って知ってますか？ 大塚食品が販売する「疑似米」です。ターゲットは 「お米大好きだけど太るから食べ過ぎたくない!」 方、また 「食物繊維が足りてない」 という方でしょう。 今回は 管理人が『マンナンヒカリ』を15kg購入して、色々と試してみた記録を公開す... 続きを読む

【写真有り】15kgの増量に成功！もやし男子が劇的に肉体を変化させた筋トレの6つのポイント

2016/12/18 331 users コンプレックス 肉体 筋トレ 結論 増量

効率的な方法がわかれば誰でも変われる 努力が報われないことも多い中、筋トレは正しい努力をすれば必ず報われるものです。 ただ、痩せ型でガリガリの人は「俺は筋肉がつきづらいから無理だ」なんて思っている方もいるかもしれません。 結論から言うと、「それでも変われる」です。 学生時代、彼女よりも体重が軽かった 私は学生時代、当時の彼女よりも体重が軽く、ガリガリな自分の身体にコンプレックスを感じていました。そ... 続きを読む

生理周期に合わせてダイエットを変化させるようになりました - ohanasiの simple life

2015/11/10 16 users 体重 ドヤ顔 2015-11-1 シンプルライフ 美容

2015-11-10 生理周期に合わせてダイエットを変化させるようになりました シンプルライフ シンプルライフ-美容 ダイエット ダイエット-まとめ まだダイエット終了してないんですが、「はてなブログは4周年！ 私の変わったこと、変わらないこと」という記事でドヤ顔で今15kg減ったと呟いたら褒めてもらえたので今やってるダイエットについて覚書程度に書いておこうと思います。 まだ、まだ3年前の体重には... 続きを読む

「半年で15kg トータル30kg痩せた！」との声も！ 『人生が変わる経絡リンパマッサージ』発売 | ダ・ヴィンチニュース

2015/08/30 29 users メソッド 肩こり からだ 半年 ダ・ヴィンチニュース

半年で15kg、トータル30kgやせた！ カラダが変われば人生が変わる。“経路リンパマッサージ”により、身体の滞りをなくして流れのよい体にしていく。そのメソッドを取り扱った、『人生が変わる経絡リンパマッサージ』が2015年8月28日（金）に発売された。 やせない、肩こり、疲れ... 続きを読む

【やじうまWatch】新聞をオトナ買い!?　Amazonが紙の新聞を販売していることが明らかに -INTERNET Watch

2014/06/22 31 users やじうまWatch ミソ INTERNET Watch 単位

やじうまWatch 新聞をオトナ買い!?　Amazonが紙の新聞を販売していることが明らかに （2014/6/23 06:00） Amazonが紙の新聞をサイト上で販売していることが明らかになった。といっても1部2部といった単位で毎朝届けてくれるわけではなく、1束（15kg）単位での販売。実はこれ、包装材として使うための新聞紙の束を販売しているもので、新聞の種類はいっさい指定できないのがミソ。梱包... 続きを読む

15kg痩せて1年キープ中・貧乏がダイエットする方法

2014/04/26 340 users 貧乏 飲兵衛 ガードマン 食い物 便所

はい貧乏です。でもなぜか太りますね。貧乏なら太らないんじゃねーのと思うかも知れないけど、アメリカ南部とか行くと仕事が底辺にいくほど（例えば便所の掃除とかガードマンとか）デブな人が多くて、まああそこは食い物が安いんだけど、多分にして貧乏な人は財布がだらしないんだと思います。私もそうです。・酒をやめる貧乏人ほど飲兵衛が多いすね。金ないくせに酒は飲む。酒やめるとびっくりするほどやせるのでまず酒やめましょ... 続きを読む

痛いニュース(ﾉ∀`) : 「大好きなおやつ」…空港で15kgの毛虫の死骸を密輸した男が捕まる - ライブドアブログ

2012/08/27 29 users 毛虫 ライブドアブログ トーゴ 死骸 マンチカン

「大好きなおやつ」…空港で15kgの毛虫の死骸を密輸した男が捕まる 1 名前： マンチカン(新疆ウイグル自治区)：2012/08/27(月) 15:27:43.38 ID:i0mjHfgN0 使い道にもびっくり…空港で15kgの毛虫の死骸を密輸した男が捕まる スイスのユーロエアポート（バーゼル空港）で捕まった男の名前は、アフリカのトーゴから到着したアドリアン・オノバンジョー（47歳）。15kg以上... 続きを読む

まとめたニュース:神宮球場の美人すぎる一番搾り売り子　6年連続で売上No.1

2012/05/27 17 users 売り子 神宮球場 ガニメデ 美人 ニュース

2012年05月27日 神宮球場の美人すぎる一番搾り売り子　6年連続で売上No.1 Tweet 1 ： ガニメデ(神奈川県) ：2012/05/27(日) 15:40:02.18 ID:3AwESj3R0 BE:269364825-PLT(15093) ポイント特典 プロ野球ファンの足を球場に向かわせる要因のひとつが、ビール売り子たち。15kgのタンクを背負って汗だくでスタンドを駆け巡る彼女たちは... 続きを読む

2ヶ月ちょっとで15kg痩せた時のトレーニングメニュー。 | 乱雑モックアップ

2012/04/08 990 users トレーニングメニュー ２ヶ月

PDFにしました、よかったら印刷して使ってください。 筋トレメニューのpdf ( A4/2枚 ) ストレッチのpdf ( A4/1枚 ) 途中のタイトルをコメントアウトしてたらそれ以降の記事が表示されなくなってた、むむむ 健康的に痩せたい 毎年この季節になるとお腹まわり(だけじゃないけど)が、気になりだす。 で、数年前の事 急速にこの脂肪をどうにかしなきゃならん！と思い立ち、素人ながらに色々調べて... 続きを読む