たった1分でできる肩こりを解消する７つの方法 | COCOKARA

2013/06/19 4049 users デスクワーク 冷房 COCOKARA 要因 からだ

肩こりが続くと姿勢が悪くなりむくみが起こりやすいってご存知ですか？デスクワークが多い方には必ずと言っていいほどの悩みの種です。同じ姿勢でいることで血流が悪くなり、むくみや姿勢の悪さに影響してしまいます。 また、人は寒い場所に行くと、無意識にカラダをすくめてしまい、肩こりを助長します。あなたの会社では冷房がガンガンかかっているのではないでしょうか。夏の冷房も肩こりの要因のひとつになります。 いつでも... 続きを読む

たった1分でできる肩こり解消のツボ9つ 【写真説明付】 | 美プラス〜美容・健康情報サイト

2012/09/19 4049 users 肩こり解消 美プラス〜美容 人差し指 小指 親指

肩こりやコリから来る頭痛に悩む人は、非常に多いと思います。 デスクワーク中、移動中に自分で簡単に出来る「肩こり解消」のツボを9つご紹介します。 パソコンを見つめる目からの肩こり 肩こりは肩だけが原因ではありません。 PCを見つめている、その目。 眼精疲労からくる場合も多いのです。 そんな時は、眼精疲労を和らげるツボを活用。 ツボの位置 小指の第一間接の中央辺りを逆の手の人差し指と親指で挟むように押... 続きを読む

超簡単! 髪の毛の画像を1分で切り抜く方法まとめ

2012/03/26 3179 users 髪の毛 画像 方法まとめ 根気 アプリケーション

切り抜き・マスク作業で、もうイライラしない！ 誰でも、切り抜き30秒・調整30秒で完成できる方法。 WEBサイトやLPのキービジュアルでは画像を使うことが多い。 しかし、お客様から素晴らしい画像の支給があるとは限らない。 「これ、マスクしないといけないじゃないか！」 昔からマスク専用のアプリケーションがあるほど、 マスク作業・切り抜き作業というのは 利益にならないのに、手を抜けない根気が必要な作業... 続きを読む

【1分で分かる】LINEが世界で負け続ける本当の理由 - 小倉さんは考えた

2017/02/28 2093 users line 小倉さん 理由 ゆえ オワコン

2017 - 02 - 28 【1分で分かる】LINEが世界で負け続ける本当の理由 僕はLINEを愛してる。 愛してるがゆえにLINEをどんどん駄目にするLINEの経営層が許せない。 はっきり言うが、彼らのやってることはグダグダだ。 他社のチャット系サービスが成長してる中、LINEが初めてユーザー数が減少したと言うがそれは当然だ。 説明しよう。 コンテンツをメインタブで増やし始めたらオワコンの証 ... 続きを読む

1分でわかるアフガニスタンの歴史

2021/08/18 1922 users アフガニスタン アフガン 反乱 建国 交渉決裂

1747年：アフマド・シャー「イランから独立するで！」 →アフガニスタンの建国 1838年：イギリス「ロシアがインドを狙っとるからアフガンにイギリス軍を置かせてくれや」 →交渉決裂 →イギリス「ほな戦争や！」 →第一次アフガン戦争 1842年：イギリス「あかん、とりあえずアフガンを占領したけど、反乱が多すぎるから撤退... 続きを読む

【衝撃】どんなに眠れなくても1分で眠ってしまう方法が凄い！ - バズプラスニュース Buzz+

2015/02/15 1707 users Buzz 寝落ち 英文 テクニック 神経

Byrdieのライターさんが、簡単に眠るためのテクニックとして「4-7-8呼吸法」(英文)をオススメしておられました。 ・1分も経たずに寝落ち！ なんでも、友人の結婚式で神経が高ぶって眠れなかったのが、この方法を使ったら1分とたたずに寝落ちできたんだとか。元ネタは『癒す心、治る力』とかで有名なアンドルー・ワイル博士で、やり方はこんな感じ。 ・やると1分で眠ってしまう4-7-8呼吸法 1. いったん... 続きを読む

たった１分で驚きの効果！SEの夫を眼精疲労から救ったスゴ技10選 | シンプルライフ

2014/07/25 1491 users 眼精疲労 シンプルライフ 小言 倫子 効果

たった１分で驚きの効果！SEの夫を眼精疲労から救ったスゴ技10選 2014年07月25日 　by 藤咲 倫子 こんにちは、PCと結婚したのか、はたまた人間と結婚したのか… ときどき不安になる藤咲倫子です。 その不安はさておき、ほぼ一日PCと共に過ごすSEの夫の話をさせてください。 うちの夫、PCに向かっているときは、惚れ惚れするほどできる男に見えるので、 私との間にPCの壁が隔たっていても (小言... 続きを読む

斜にかまえる、かまえないを1分ごとに切り替えるとどうなるか :: デイリーポータルZ

2019/03/21 1338 users デイリーポータルZ 休憩 1分間 実際 やり方

1990年沖縄生まれ。現在はOLとして活動しています。営業日のお昼休みに毎日更新する「今日の休憩」というブログを運営しています。 前の記事：「あの頃の自分に伝えたい」を実際にやる ＞ 個人サイト 今日の休憩 やり方 簡単にやり方を説明すると ①何かモノなどを目の前に置く ②それに対し、1分間は斜にかまえ、もう1分... 続きを読む

パソコンで作業しているとき、作業用BGMってYouTubeとかニコ動とかから探してきてたけど、もっといいやり方ってないかなって考えたので、その結論とか、どんなサービス使ってどんな体験

2012/11/03 1333 users YouTube ニコ動 結論 2012-11-03 パソコン

2012-11-03 パソコンで作業しているとき、作業用BGMってYouTubeとかニコ動とかから探してきてたけど、もっといいやり方ってないかなって考えたので、その結論とか、どんなサービス使ってどんな体験できるようになったかを1分くらいで読めるようにしてみた。 パソコンで作業してるときとか、なんか考え事しているときって、 作業用BGMって役に立つ。 何かわかんないけど作業用BGMがあったほうが、 ... 続きを読む

めんどくさいは誤解！　実はだしは1分で取れる(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース

2012/04/13 1308 users ウロコ インスタント 和食 コネタ 小学生

和食に欠かせない「だし」だが、自分で取るのはなんとなく面倒に感じ、インスタントのだしを使っている人も多いかも。でも、実はだしは1分で取れるものだって、知ってました？ そんな目からウロコの情報を得たのは、先日おこなわれた「第一回親子で昆布味覚授業」でのこと。料理の基本であるだしについて学び、正しい味覚を鍛えてほしいという目的でフジッコ株式会社が小学生とその親を対象に実施した食育プログラムだ。講師はな... 続きを読む

【簡単すぎてやばい！】たった1分で激ウマなバターケーキが作れてしまう件 | The Cake Magazine | クリックオンケーキのステキ系情報マガジン

2012/11/10 1269 users デザート 電子レンジ クリックオンケーキ 簡単レシピ 夕食後

皆さんこんにちは。ブログレシピ担当のあやです！今まで何回か電子レンジで簡単レシピをご紹介してきましたが、今回は極め付けです。 ご自宅に色々なものがなかったとしても、本当に簡単に作ることができてしまいますよ。 題して、『電子レンジで超簡単にピーナッツバターケーキを1分で作る方法』です！ ご自宅で夕食後に何か足りないと感じたことはありませんか。そうです。デザート（甘いもの）がないのです。 しかしながら... 続きを読む

1分でWebアプリを作れて、3分で公開できた！オールJavaScriptでWebアプリを開発できるMeteorを触ってみた - IT-Walker on hatena

2012/04/13 1139 users Meteor IT-Walker on hatena ３分

もうJavaもRubyも要らない？–JavaScriptオンリーの未来派WebアプリフレームワークMeteorがデビューという記事で知った、新しいフレームワークMeteor。ちょっと気になったので、軽く触ってみました。すごすぎるフレームワークの登場です！！正確に言うと、実行環境＆フレームワーク＆クラウドPaaS＆パッケージマネージャーといったところでしょうか。Node.jsとHerokuとnpmが... 続きを読む

1分でわかるウクライナの歴史

2022/02/22 1115 users ウクライナ 歴史

16世紀：ポーランド「なんや荒野に『コサック』っていう連中が住み着いてオスマン帝国を襲撃して略奪しとるわ…怖…」 →ポーランド「自治を認めたるからワイらのためにオスマン帝国と戦ってくれや」 →コサック「やったりますわ」 1648年：フメリニツキー「ポーランドの貴族どもが横暴やからコサックのみんなを集めて独立す... 続きを読む

【エクセルVBA】一瞬で結合セルを解除して値を埋めるマクロ

2018/12/12 1011 users エクセルＶＢＡ VBA 使い物 一瞬 マクロ

データベースとして使いたい表なのに、結合セルだらけで使い物にならない。 そんなときに、VBAで作ったマクロを起動するだけで、 結合セルを解除して 元々入っていた値を、結合されていたすべてのセルに入力する マクロを紹介します。 ソースコードを貼り付けて実行するだけなので、1分もかからずに、表を整形できます。... 続きを読む

たった1分で人生が変わる片付けの習慣

2011/06/22 994 users 習慣 人生 TrackBack 効率 基本動作

たった1分で人生が変わる片付けの習慣 11/06/22 Comment(0) Trackback(0) たった1分で人生が変わる片付けの習慣 仕事部屋が片付いていると、仕事の効率が圧倒的に上がります。 たった1分で人生が変わる 片づけの習慣 先日引っ越してから、仕事部屋だけはキレイにしておこうと決意しました。今のところ踏ん張れています。 ●できる人は片付け上手 片付けの基本動作は「出す⇒分ける⇒減... 続きを読む

気になっていた旅行系WEBサービスを比較してみた【鈴木まなみ】 : TechWave

2011/09/25 972 users TechWave 行程 連休 了時間 みなさん

気になっていた旅行系WEBサービスを比較してみた【鈴木まなみ】 : TechWave 2011年09月25日18:00 気になっていた旅行系WEBサービスを比較してみた【鈴木まなみ】 ［読了時間：1分］ この連休で旅行に行った人も多いはず。旅行の計画を立てたり、行程を振り返ったり、みなさんはどんなwebサービスを使っていますか？ TechWaveコミュニティーの中心メンバーの一人である鈴木まなみさ... 続きを読む

誠 Biz.ID：研修に行ってこい！：1分で「使える議事録」に仕上げるチェックリスト

2009/11/10 960 users 議事録 ミーティング プロセス 結論 途中

会議やミーティング、研修などで作成する議事録。議事録の作成も慣れてくると、概要や結論だけを記載し、その途中のプロセスを省略してしまうことがあります。しかし、これではせっかく時間を使って記録する効果が半減してしまいます。 今回は、議事録の役割を再確認するとともに、たった1分で見直せて、仕事を効率化する議事録作成のポイントをお伝えします。 議事録の用途とは？ 改めて“議事録”とは何かを考えてみましょう... 続きを読む

表面はサクッ、中身はフワッ、たった1分で中まできっちり染み渡るフレンチトーストを作ってみました - GIGAZINE

2010/09/10 957 users Pasco GIGAZINE フレンチトースト 食パン レンジ

本当はPascoの新商品である電子レンジでチンする食パン「レンジでホッと」をレビューしようかなと思っていたのですが、どう見ても「ただの食パン……」というわけで非常に悲しくなってきたので、フレンチトーストを作ることにしました。 フレンチトーストを自分で作ったことのある人はわかると思いますが、中まで染み込ませるのに割と時間がかかるケースが多々あり、最初の方に焼き始めたものはあまり浸透しておらず、最後あ... 続きを読む

UIの改悪がUXを改善させる場合 - A Successful Failure

2013/01/20 946 users 改悪 ERATO A Successful Failure

2013年01月20日 UIの改悪がUXを改善させる場合 Tweet Good UI≠Good UX UIとUXについてはその理解について多くの議論がなされてきた。たとえば、Googleの及川氏は「写真が語るUXとUIの違い」というエントリにおいてコーンフレークの例を元にUIとUXについて説明したが、その後、ERATOの渡邊氏が「1分でわかるUIとUXをわかりやすく説明する写真とお話」というエント... 続きを読む

たった1分でほうれい線を消す方法 | 美プラス〜美容・健康情報サイト

2012/09/06 926 users ほうれい線 赤ちゃん 予防 ケア 年齢

年齢と共に、深く刻まれていくほうれい線ですが、原因となっていることを知らなくては、改善をするのも難しいです。そこで、ほうれい線が、なぜ出来るのか、いつからケアを始めるべきなのかを知っておくと良いですね。 ここでは、ほうれい線の予防や、出来てしまったほうれい線を薄くする方法を紹介します。 ほうれい線が目立ってくる理由とは？ ほうれい線は赤ちゃんにもあります ほうれい線は、大人になって目立ってくるもの... 続きを読む

天才と凡人の最大の差 | 1分で感動

2015/09/04 914 users 凡人 天才 感動 最大

続きを読む

プログラマーの生態10選 | 1分で感動

2015/08/04 914 users プログラマー CuRAZY November 感動 旦那

CuRAZYより プログラマーの生態10選 感情表現 #illust pic.twitter.com/vJsUyoh1nu — しぇご 〒_〒 ＜･･･） (@syego) November 16, 2014 プログラマーの旦那、自分が生んだプログラムに「たかし」とか「ゆうすけ」って名前をつけてて「よーし良い子だ！よくできた！」って子供を褒めるかのように褒めてて（変な人だな）って思ってたんだけどこ... 続きを読む

萩本欽一「人生っていうのは自分が何になりたいかじゃない。だれに必要とされているかなんだ」 | 1分で感動

2015/07/22 914 users 萩本欽一 廣済堂新書 感動 子ども 映画

萩本欽一著『続・ダメなときほど運はたまる』廣済堂新書より ちょっとだけ 自分の仕事のことを振り返ってみると わりあいうまくいったことも 多かったんじゃないかな それはなぜだろうって考えたら １つ答えが見つかりました それは、あんまり好きじゃなかったから 僕、子どもの頃から映画で見ていた チャップリンさんは大好きだったけど コメディ自体が好きで この世界に入ったわけじゃないんですよね 華やかな世界と... 続きを読む

仕事で結果を出す人はこの「きれいごと」を言わない！ | 1分で感動

2015/05/24 914 users キレイごと 感動 結果 仕事

サラリーマンは、初めて管理職になって 部下を持つ立場になると どのようなマネジメントスタイルを 取ればいいか悩むものです 私は、前職で課長をしていたころ 部下からしばしば 「課長、ご相談があるので、今夜飲みに つき合っていただけないでしょうか」 と誘われました 上司が部下を飲みに誘っても断られることが多いと言われる中で、部下から誘われていたのは私の隠れた自慢でした ところが、私の上司からは 「君は... 続きを読む

テロリストに酒を飲み交わし、話し合いでの解決を提案した結果 | 1分で感動

2015/11/19 909 users 武力行使 テロリスト pic.twitter.com 感動

「他国の武力行使に対して酒を飲み交わし話し合いで解決」の #sealds テロリストに話し合いでの解決を提案した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ pic.twitter.com/ […] 続きを読む