「22時に寝る」を徹底して睡眠中心の生活に変えたら、良いことずくめだった - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ

2023/10/26 1061 users フォーネスライフ ララアライブ lala a live 生活

多摩動物公園にて、筆者が撮影した動物の寝顔 人が生きていく上で不可欠な睡眠。しかし仕事や家事の忙しさから、短時間睡眠で成果を上げる人たちに憧れた経験を持っている人も少なくないのではないでしょうか。 ブロガーのココロ社さんもそんな一人。しかし、10年ほど前に短時間睡眠は向いていないと諦め、自分が満足い... 続きを読む

【運営報告】ガチでブログに取り組んで3週間【イカさんありがとう、そして待っててね】 - 早稲田卒ニートブログ

2017/08/02 11 users 早稲田卒ニートブログ いがさん 運営報告 bookmark

2017 - 08 - 02 【運営報告】ガチでブログに取り組んで3週間【イカさんありがとう、そして待っててね】 その他 スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket みなさんに このブログのことを知ってもらえる ブログ運営の 改善に役立つ 記事数が稼げる と良いことずくめなので、私もブログ運営の振り返りをしたいと思います。 そも... 続きを読む

「オフィスで昼寝」は良いコトずくめ　ナイキやグーグル、日本企業も導入…海外紙が推奨 | ニュースフィア

2014/06/01 19 users ナイキ OECD 昼寝 グーグル ニュースフィア

経済協力開発機構（OECD）によれば、日本人の睡眠時間は平均7時間43分。調査対象26ヶ国の平均より30分以上少なく、韓国に次いで、世界で2番目に睡眠が短い国らしい。 そんな日本で、職場で昼寝を許可する会社が増えているという（シドニー・モーニング・ヘラルド紙）。厚生労働省も、「午後の早い時刻に30分以内の短い昼寝をすることが、眠気による作業能率の改善に効果的」と推奨。その効果が注目されている。 【... 続きを読む

提携先ベンチャーの視点で語る「ヤフーと組んで良かったこと、悪かったこと」とは | TechCrunch Japan

2014/02/10 57 users ヤフー TechCrunch JAPAN 視点 アスクル 協業

ベンチャーにとってヤフーとの提携は良いことずくめなのか、悪いことはないのか――。2月7日、こんなテーマでヤフー経営陣と提携先であるグリーの田中良和社長、アスクルの岩田彰一郎氏、コミュニティファクトリーの松本龍祐社長がトークを繰り広げた。トークセッションは、ヤフーとの提携に関心がある企業を招待するセミナー「Yahoo! JAPAN 提携・出資説明会 2014春」（関連記事：先着300社、ヤフーが協業... 続きを読む

出版社側には良いことずくめのKindle MatchBook。プログラム参加を躊躇う理由はなし! - TechCrunch

2013/09/16 57 users TechCrunch 耳目 MatchBook 世間 作家

少し前に、Amazonは電子書籍リーダーであるKindle Paperwhiteの新版をアナウンスした。これはこれでなかなか良さそうなものに見える。但し、この発表について世間の耳目を集めたのはMatchBookという新たなプログラムの方だった。紙の書籍を買った人に対し、電子書籍版を無料ないし安価で提供するというものだ。提供するかしないか、価格をどうするかについては作家や出版社側が決定する。このプロ... 続きを読む

出版社側には良いことずくめのKindle MatchBook。プログラム参加を躊躇う理由はなし! | TechCrunch Japan

2013/09/16 57 users Kindle MatchBook 耳目 MatchBook

少し前に、Amazonは電子書籍リーダーであるKindle Paperwhiteの新版をアナウンスした。これはこれでなかなか良さそうなものに見える。但し、この発表について世間の耳目を集めたのはMatchBookという新たなプログラムの方だった。紙の書籍を買った人に対し、電子書籍版を無料ないし安価で提供するというものだ。提供するかしないか、価格をどうするかについては作家や出版社側が決定する。 このプ... 続きを読む

[N] 月額基本料無料で050番号をゲット！8.4円/30秒で通話できるiPhone版IP電話アプリ「SMARTalk」【PR】

2013/06/20 62 users SMARTalk ゲット アプリ 広告 ３０秒

月額基本料無料で050番号をゲット！8.4円/30秒で通話できるiPhone版IP電話アプリ「SMARTalk」【PR】 2013年6月20日 12:30 |  広告 |  記事リンク携帯キャリアよりも安い通話料設定に、月額基本料無料で050番号をゲットできるというiPhone版IP電話アプリ「SMARTalk」がリリースされました！良いことずくめのアプリなのですが、果たして本当に良いことばかりな... 続きを読む

まずは実践してみよう！早起きで人生を変える５つのステップ | ザ・チェンジ

2013/05/06 39 users 早起き ステップ バイタリティー ザ・チェンジ 人生

Tweet Tweet 早起きは三文の徳と言われていますよね、実際早起きをすることで、一日の時間を有効に使えるちょうになり、仕事や勉強の効率がアップしたり。体内時計が基礎正しく動いて心身が健康になったり何かと良いことずくめです。そして、早起きの人は、バイタリティーが高く、行動力が高い事から人生を目一杯楽しんでいる人が多いです。 でも、僕には、私には朝は弱くてちょっと無理、、、、なんて諦めてしまわず... 続きを読む

Puzzle & Dragons:「まず遊んでみて欲しい！」と激推ししたくなる時間泥棒カードパズル。無料。

2012/02/20 39 users Dragons Puzzle iPhone カードバトル 要素

あのケリ姫クエストを作ったガンホーからもうねこれは来ましたよ！ずぅううっとハマってしまうゲーム Puzzle & Dragons をご紹介しましょう！ 3マッチ、カードバトル、ダンジョンRPG、iPhoneのゲームで遊んできた皆様なら良いことずくめの要素がベストマッチで統合されています。 それもそのはずこのゲームを作ったのはあの神タワーディフェンスエレメンタルモンスターTDの開発者なのです。彼が「... 続きを読む

タモリ流＆平野レミレシピも！ リーズナブルな“鶏むね肉”をおいしく食べよう - はてなブックマークニュース

2012/01/24 1080 users 鶏むね肉 クックパッド はてなブックマークニュース 牛肉 豚肉

牛肉や豚肉に比べ、カロリーもお値段も控えめの「鶏むね肉」。良いことずくめのようですが、鶏むね肉は脂肪分が少ないため、そのまま使うと身が硬くなりパサパサになりがちです。そこで、ハムのような食感が楽しめる“鳥はむ”の作り方や、手軽においしく食べられるレシピをまとめてみました。 ＜家で作れる「鶏はむ」＞ ▽ 簡単♪鶏ハム by まいよち [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが112万品 まずは、... 続きを読む

過度なプラス思考にご用心 / 脳が悪いウワサを「なかったこと」にしている – ロケットニュース24（β）

2011/10/18 41 users 悪いウワサ ロケットニュース プラス思考 ご用心 研究

「プラス思考」というと良いことずくめのようにも思えるが、行き過ぎると怖い面もあるらしい。プラス思考を追求すると、「いつも良いことが起こる」と思うようになるが、ときには悪いことも起こるものだ。極端なプラス思考の人は、そのようなときに脳がうまく働いていない、という研究結果がある。 その研究によると、極度なプラス思考の人は、根っからポジティブな世界観を持つだけでなく、それをさらに強めるような体験からしか... 続きを読む

フリーランスは良いことずくめじゃない--10個の誤解を打ち砕く - CNET Japan

2011/08/29 285 users フリーランス 誤解 村上雅章 CNET Japan 生計

Susan Harkins （Special to TechRepublic） 翻訳校正： 村上雅章 野崎裕子 2011/08/30 07:30 フリーランスで生計を立てるということは、多くのITプロフェッショナルの目標となっているようだが、良いことずくめというわけではない。フリーランスになることで得られると巷で考えられているメリットの多くは、それほど素晴らしいものではないのである。以下の文章（筆... 続きを読む

「科研費複数年度化」は全国共通で施行される：せっかく改革が進んでも個々の大学レベルで差し止めては意味がない – 大「脳」洋航海記

2011/03/07 10 users 個々 洋航海記 改革 撤廃 かり

【研究 – 全般】科研費の平成23年度予算案と基金化に関する説明 – 文部科学省先日某オフ会で耳にした話なんですが、これだけ研究者にとっては良いことずくめのはずの「科研費の基金化＝複数年度化（単年度主義の撤廃）」・・・大学によっては財務部門が全くこの件を承知しておらず、教員の側から予算繰越について問い合わせても「うちの大学ではそんなことはまかりならん」と回答するとんでもないところがあるんだそうです... 続きを読む