わたしの「ふつう」と、あなたの「ふつう」はちがう。愛知県の人権週間啓発ポスターがすごく良い | COROBUZZ

2016/11/23 774 users 金山駅 一人ひとり お互い 個性 漫画

一人ひとり「違い」があるのは当たり前。多様な価値観を受け入れて、お互いの個性を認め合う。 わたしの「ふつう」と、あなたの「ふつう」はちがう。それを、「わたしたち」の普通にしよう。（画像出典元・関連 ： @gyouzafly , 愛知県HP ） 愛知県の人権週間啓発ポスターがすごく良い 大橋裕之さんに漫画を描いてもらって、愛知県の人権週間啓発ポスターのデザイン制作をやらせていただきました！金山駅にめ... 続きを読む

[postgresql] 『内部構造から学ぶPostgreSQL』という本がとても良い | 私の小岩ホッチキス

2014/12/02 103 users 鉄則 参加エントリ 運用計画 設計 技術評論社

(これは PostgreSQL Advent Calendar 2014 参加エントリです。) 『内部構造から学ぶPostgreSQL – 設計・運用計画の鉄則』 (技術評論社, 2014) という本がとても良いです。 まだ全部を読めたわけではないのですが、それでも良い本であることがよくわかりました。 PostgreSQL を使う人にはぜひ読んで欲しいと思うので、紹介します。 どんな本か？ この本... 続きを読む

Writing Fast Rubyというスライドが良い | mah365

2014/09/27 319 users スライド mah365 リーダビリティ 小手先 パフォーマンス

ちょっとしたコードの書き方でパフォーマンスが変わることがあります。リーダビリティを重視する向きからすれば小手先のテクニックに映るかも知れないのですが、リーダビリティを維持しながらちゃんとしたパフォーマンスを出すためにも、テクニックを知ることは大事なことだと思うのです。 結構違うもんですなー というわけで、そんなテクニックをまとめたスライドがWriting Fast Ruby。見ていて参考になったの... 続きを読む

妊娠中の奥さんに合わせて禁欲するのは「不幸の共有」にしかならない気がするって話…どうせ夫婦で共有するなら幸福の方が良い | Web論

2014/02/01 492 users 奥さん WEB論 夫婦 共有 妊娠中

なんとなくそれっぽい画像を貼り付けてみた 「パパラボ」さんの所で「男性がなかなかできない妻への寄り添い方」と言う記事が公開され、結構な話題になっているようです。 スポンサーリンク Source:http://papalabo.com/2014/02/01/post-4784/ この記事は要するに「不自由な妻に歩み寄る」と言う記事でした。詳しくは上記記事をチェケラッチョしてみて下さい。 これについて... 続きを読む

猫背・ぽっこりお腹の改善には背筋を鍛えると良い | Slism

2012/02/20 439 users 上体 Slism 猫背 部位 背筋

背中は自分では見えないだけに意識しにくい部位ではありますが、背中のお肉に下着がくい込んでいるのは、ちょっと見苦しいものがありますよね。 また、背中のお肉で実年齢よりも老けて見られてしまうことも…。 背筋を鍛えることで、後姿を美しくする効果も得られますが、実はそれだけではありません。 背筋は上体を支える筋肉なので、美しい姿勢を作るためには重要な筋肉です。背筋の衰えが猫背を招き、さらにぽっこりお腹を作... 続きを読む