男性と女性では「ダイエットのために食べるべき栄養素」が違うとの研究結果

2024/11/10 15 users 栄養素 ダイエット pii 男性 研究結果

男女で代謝が異なることに注目した研究により、男性は炭水化物から、女性は脂肪からエネルギーを摂取した方が、減量に成功しやすい可能性があることがわかりました。 Modeling sex-specific whole-body metabolic responses to feeding and fasting - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/... 続きを読む

体格の良かった友人が病気ですごく痩せてしまったが、しっかり脂肪があったからこそ長い期間病気と戦えた→ある程度の脂肪の蓄えは大事という話

2024/08/25 21 users 体格 ラクダ コブ ケイコムーン 病気

太陽とケイコムーン @amazakeiko 体格の良かった友人が病気ですごく痩せてしまったこと、でもしっかり脂肪があったからこそ見立てより長い期間病気と戦えたことを見て聞いて、体ってある程度ふっくらふわふわしててもいいんじゃないのかと、病気になってく世代のふわふわはアレだ、ラクダのコブ、そういうことでどうか許... 続きを読む

加工赤肉の摂取で認知症リスクが１４％上昇、ナッツ・豆類の摂取で２０％低下　新研究

2024/08/01 21 users ナッツ CNN 摂取 豆類 認知症リスク

たんぱく質や良質な脂肪、食物繊維が豊富なナッツ、豆類は体と脳の健康に寄与する/Tanja Ivanova/Moment RF/Getty Images via CNN Newsource （ＣＮＮ） 新たな予備的研究によると、加工赤肉を１日に約２８グラム（１週間で８５グラムを２食弱）食べる人は、月に約３食食べる人に比べて認知症リスクが１４％上昇した。一... 続きを読む

二酸化炭素、水素から脂肪を開発する米Savorがバター試作品を開発

2024/07/19 12 users 水素 二酸化炭素 開発 カリフォルニア州サンノゼ 酸素

カリフォルニア州サンノゼに拠点を置くSavorはこれまでと異なるアプローチで代替脂肪を開発している。 Savorは、二酸化炭素、熱、水素、酸素を使用した熱化学プロセスで代替脂肪を開発している。同社は空気から二酸化炭素を、水から水素を取り出し、加熱して酸化させて脂肪酸を分離し、脂肪を形成するプロセスを開発した... 続きを読む

二酸化炭素と水だけでバターを作り出すことにビル・ゲイツが投資するスタートアップが成功、牛乳や肉なども製造可

2024/07/18 438 users 牛乳 バター ビル・ゲイツ 二酸化炭素 成功

カリフォルニア州サンノゼにあるSavorというスタートアップは、二酸化炭素を主とする炭素源に熱と水素を合わせることで、脂肪を作り出す試みをしています。Savorに投資しているビル・ゲイツ氏が、Savorの作るバターの価値や味見した偽バターの感想などをGatesNotesで語っています。 Greasy—and good for the planet | Bi... 続きを読む

脂肪細胞を「カロリー燃焼細胞」に変える方法が見つかったと研究者が報告

2024/07/09 13 users 脂肪細胞 報告 研究者 JCI 方法

余分なカロリーを脂肪として蓄えてしまう細胞を、脂肪を燃やしてくれる細胞に変化させる方法についての研究論文が発表されました。幹細胞から作るしかないと考えられてきた細胞が、脂肪細胞から作れることを示した今回の発見は、肥満治療の進歩に弾みをつける成果だと期待されています。 JCI - White adipocytes in subc... 続きを読む

この筋肉を使うだけで脂肪がガンガン燃える…スラっとした体型の人が｢毎日1分間だけ｣やっていること 背骨をしぼると､使われていない筋肉が目覚める

2024/05/27 470 users 上半身 人体 背骨 骨盤 深層筋

日常生活で激減している動作の代表格といえば「上半身をねじる」です。人体の構造的には骨盤を正面に向けたまま真横を向けるくらいまではねじれますが、これができなくなりがちに。 この、できるはずの動きをしないことで、体の奥にあるやせ力が高い深層筋が眠ってしまうのです。そのぶん代謝が落ちて脂肪が溜まりやすく... 続きを読む

サントリーのひろゆき氏起用「伊右衛門 特茶」広告が物議　サントリー「ご意見は今後の参考にさせていただきます」

2024/04/19 421 users 物議 サントリー トクホ 主旨 伊右衛門

元「2ちゃんねる（現5ちゃんねる）」管理人のひろゆき氏を起用したサントリー「伊右衛門 特茶」の広告キャンペーンが物議を醸しています。 広告は、ひろゆき氏の以前の「トクホのお茶を飲んでも脂肪は減らない」という主旨の発言に反論する形で展開しています。 ひろゆき氏は「2ちゃんねる」を巡る裁判で請求された損害... 続きを読む

おむつ着用が必須？　脂肪減少薬「アライ」発売開始　大正製薬 | 毎日新聞

2024/04/08 21 users アライ 木許はるみ撮影 毎日新聞 大正製薬 おむつ着用

8日に大正製薬から発売された「内臓脂肪・腹囲減少薬」の「アライ」＝東京都江戸川区のウエルシア薬局江戸川一之江店で2024年4月8日午後0時26分、木許はるみ撮影 大正製薬が「日本初の内臓脂肪減少薬」とPRする「アライ」の販売が8日、全国で始まった。脂肪の一部が便として排出されるため、便漏れや油漏れが起きる可能... 続きを読む

「おしりから油…気付いたら出ている」内臓脂肪を減らす薬の体験談　脂肪を便と一緒に排泄…期待の一方で『副作用』あり（2024年3月5日）

2024/03/05 27 users 排泄 内臓脂肪 一方 副作用 アライ

３月４日に大正製薬が発表した国内初の内臓脂肪を減らす薬「アライ」。４月８日発売で、摂取した脂肪の約２５％を便と一緒に排泄することで内臓脂肪や腹囲を減らすとされています。一方で副作用もあるということで、同じ成分の薬を飲んだ経験がある人に、その体験談を聞きました。 　「アライ」は、日本人への臨床試験で... 続きを読む

日本初の内臓脂肪減少薬を4月に販売　食事で摂取の脂肪を便と一緒に排出　大正製薬（FNNプライムオンライン（フジテレビ系）） - Yahoo!ニュース

2024/03/04 169 users 大正製薬 FNNプライムオンライン 排出 摂取 内臓脂肪減少薬

大正製薬は、薬局で買える日本初の内臓脂肪減少薬を4月8日に販売開始すると発表した。 日本で初めての内臓脂肪減少薬「アライ」は、食事から摂取した脂肪の約25～30％を便と一緒に排出する。 一方で、副作用として下痢や軟便などが臨床試験で確認されているという。 「アライ」は処方箋は不要だが、要指導医薬品のため、... 続きを読む

"アブラ"じゃない｢肝臓に脂肪がたまる｣根本原因

2024/02/24 252 users アブラ 肝臓 根本原因

コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能（広告ブロック機能を持つ拡張機能等）を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕ 続きを読む

おいしいものは脂肪と糖と塩とニンニクでできている！ファミマ『唐揚げとにんにく背脂醤油パスタ』！

2023/10/18 73 users ファミマ ニンニク 減量 アホ 唐揚げ

ファミリーマートというアホのコンビニがある。 ファミマの食品開発部は減量明けの柔道部と元気な小学生と孫にご飯を作りすぎるおばあちゃんしかいないので、「おいしいものは、脂肪と糖でできている。」という言葉を聞いて「よっしゃ！ じゃあ脂肪と糖の爆盛り弁当作ったらええんやな！」と思っているし実際そうしてい... 続きを読む

あるブロガーが「ファミリーマートから新しいアホの弁当が出ました」という記事を出していたがファミマのアホさに感動するし文章のうまさにも感動する

2023/10/18 21 users ファミマ ファミリーマート ブロガー gamebokusan

ゲムぼく。 @gamebokusan 記事全文はこちら。（本日の記事） おいしいものは脂肪と糖と塩とニンニクでできている！ファミマ『唐揚げとにんにく背脂醤油パスタ』！ ー ゲムぼく。 gameboku.com/archives/23102… 2023-10-18 19:06:33 リンク ゲムぼく。 おいしいものは脂肪と糖と塩とニンニクでできている！ファミマ『唐揚... 続きを読む

夜中に食事すると代謝が変化して脂肪が蓄積してしまうとの研究結果、摂取カロリーが同じでも食事が遅いだけで太る

2023/05/15 30 users 代謝 夜中 摂取カロリー 遅い 食事

夜食を食べると太りやすいことは経験的に知られていますが、遅い時間の食事が人間の肥満メカニズムにどのように影響しているのかを厳密に検証した研究はあまりありません。2022年10月に査読付き科学誌・Cell Metabolismに掲載された研究により、摂取カロリーが同じでも食べる時間が遅いと代謝や空腹感に違いが出ることが... 続きを読む

ステーキの脂身を食べない人は損している…むしろ減量を促し､認知機能も向上させる｢脂肪｣のすごい働き ｢一価不飽和脂肪酸｣は認知機能を向上させる

2023/04/08 14 users 臓器 脂質 側面 脂身 脂肪酸

摂取する脂肪の種類で脳の働きは変わる 人間の脳は、ほとんど脂肪でできている。この繊細でダメージを受けやすい臓器の60パーセントは脂肪酸でできている。そして、あなたが摂る脂質の種類が、その時々の脳の機能と、どんな病気が起きやすくなるかを決めるのだ。 脂質は、生活のあらゆる側面で主役級の役割を演じている... 続きを読む

医師提案､肝臓から脂肪を落とす｢コンビニ活用法｣

2023/02/02 26 users 肝臓 減量 メソッド 脂肪肝 患者

長野県佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5kgの減量と、脂肪肝の改善に成功しています。患者さんの成功事例を参考に、肝臓から脂肪を落とす食事の実践的な取り組み方を紹介します。 『専門医が教える 肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド』が大好評の肝... 続きを読む

医師解説､肝臓から｢脂肪が落ちる｣朝食のとり方

2023/01/28 14 users 肝臓 朝食 PIXTA 医師解説 とり方

肝臓に脂肪がたまると本来の働きができず、太りやすく、疲れやすくなります。これが“脂肪肝”という病気です（写真：なないろひまわり／PIXTA） 長野県佐久市立国保浅間総合病院「スマート外来」では、患者の8割が3カ月で約5kgの減量と、脂肪肝の改善に成功しています。患者さんの成功事例を参考に、肝臓から脂肪を落とす... 続きを読む

150年前イギリスの『牛肉の脂肪を脂として再利用する』慣習が原因で起こった大騒動を分析すると今のSNSに通ずるものがある

2022/12/29 26 users 慣習 牛肉 SNS 大騒動 原因

エリザ @elizabeth_munh いんたーねっと教育ちゃんねる。人呼んでTwitterのプレシューズ。俗なイギリス好きの世界史アカ。真面目じゃないエンタメ歴史です。話半分に聞いてください。 エリザ @elizabeth_munh 牛肉を焼いた時に出る脂肪をドリッピングと言い、イギリスではこれを貯蔵してパンに塗りつけたり、料理用の油... 続きを読む

朝食にご飯やパンを食べてはいけない…健康な体づくりのために名物医師が選んだ｢朝食の最終結論｣ 意識して摂取しなければならない4つの栄養

2022/11/28 74 users 朝食 栄養 最終結論 ご飯 バン

健康のために私は朝食をとらない 英語で朝食のことをブレックファスト（Breakfast）といいます。「Break」はブレーキ、止める、破るという意味。「Fast」はファスティング、空腹の意味ですね。 空腹のときは、ミトコンドリアが酸素とともに脂肪を燃焼するミトコンドリアモードになっています。そして朝、白米やパンを食... 続きを読む

どんどん体格がよくなる犬さん、アスリートみたいな筋肉の理由が衝撃「ドクター"が"言われた衝撃的な言葉だ」

2022/11/18 15 users 体格 アスリート 筋力 ドクター 筋肉

くり蔵 @kurizo_chow 医「くり蔵くんどんどん大きくなりますね」 私「食べさせ過ぎですか?」 医「いや、これは脂肪じゃなくて筋肉です」 私「筋肉!?」 医「アスリート並の筋力です」 私「アスリート...」 医「どれくらい散歩してますか?」 私「週末は10kmくらい歩いてます」 医「え...」 #ドクターに言われた衝撃的な言... 続きを読む

夕陽 on Twitter: "何かの広告だと思うけど、ただの脂肪のビール腹をマタニティフォトっぽく撮ってるおじさん達見たら朝から元気出たw https://t.co/f4GcGUmP0A"

2022/08/10 24 users マタニティフォト ビール腹 t.co おじさん達 広告

何かの広告だと思うけど、ただの脂肪のビール腹をマタニティフォトっぽく撮ってるおじさん達見たら朝から元気出たw https://t.co/f4GcGUmP0A 続きを読む

培養肉、実用化の一歩手前に　大阪大や東大が新手法

2022/05/11 14 users 東大 培養肉 牛肉 血管 日経

日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら 牛などの動物の細胞を増やして作る培養肉の研究が実用化の一歩手前まで来た。大阪大学は筋肉や脂肪、血管から成る牛肉の複雑な構造を再現した培養肉を世界に先駆けて開... 続きを読む

筋トレをサボッていたら脂肪が戻ってきてしまった。やはり真に裏切らないのは脂肪「脂肪はズッ友」「最初に裏切ったのは…」

2022/04/15 14 users ズッ友 筋トレ 最初 渥美 陽子

弁護士 渥美 陽子 @atsumilaw 最近筋トレをサボっていたら脂肪が戻ってきてしまった。やはり真に裏切らないのは脂肪。筋肉のやつはすぐいなくなる。 2022-04-14 22:04:53 続きを読む

バカ食いしても太らない人がいるのはなぜか…オランダ人医師が見つけた｢痩せている人｣の共通点 脂肪と糖を素早く熱に換えるヒーター｢褐色脂肪｣のメカニズム

2022/03/13 10 users ヒーター メカニズム 褐色脂肪 共著 器官

食事の量が同じでも、太る人と太らない人がいる。この違いはどこにあるのか。オランダ人医師らの共著『痩せる脂肪　もっとも誤解されている器官の驚くべき事実』（クロスメディア・パブリッシング）より、痩せている人ほど有しているという「褐色脂肪」についての解説を紹介する――。 「奇妙なマウス」が証明した脂肪の働... 続きを読む