雑誌『精神療法』のマインドフルネス特集を読みました - 雑記

2016/12/08 182 users 雑記 マインドフルネス 吟味 雑誌 作者

2016 - 12 - 07 雑誌『精神療法』のマインドフルネス特集を読みました 雑誌『精神療法』の特集「マインドフルネスを考える、実践する」が面白かったので特に興味深かったところだけ紹介。マインドフルネスを考える、つまり批判的吟味なのでわりと辛辣な記事が多い。記事の掲載順と紹介順は全然合ってません。 精神療法第42巻第4号―マインドフルネスを考える,実践する 作者: 精神療法 編集委員会 出版社... 続きを読む

「認知行動療法」すげええええ！これで人間は神にも悪魔にもなれる | ライフハックちゃんねる弐式

2016/08/17 883 users 悪魔 一種 認知行動療法 こころ ライフハックちゃん

1 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 脳の中を自由に書き換えられるってすごいわ 認知行動療法とは ｜ 認知行動療法センター 認知療法・認知行動療法というのは、認知に働きかけて気持ちを楽にする精神療法(心理療法)の一種です。認知というのは、ものの受け取り方や考え方という意味です。ストレスを感じると私たちは悲観的に考えがちになって、問題を解決できないこころの状態に追い込んでいくのですが、認知療法... 続きを読む

幻覚剤「LSD」を40年にわたって人間に投与し続ける科学者 - GIGAZINE

2014/09/14 169 users GIGAZINE LSD 幻覚剤 ヒッピー 乱用

By Luc De Leeuw LSDは1943年から1963年にかけて市販薬として販売されていた幻覚剤で、サイコセラピーなどの精神療法の中で使用されていました。若者やヒッピーの間で乱用が広まったために世界各国の法律で規制され、日本では1970年から麻薬及び向精神薬取締法で輸出・輸入・所持・使用などが厳しく取り締まられています。そんなLSDの幻覚剤治療として効果を実証するため、40年以上にわたって... 続きを読む

「沈黙に強くなる」とコミュニケーションはうまくいく : ライフハッカー［日本版］

2014/02/17 95 users 沈黙 ライフハッカー 書評 本書 コミュニケーション

コミュニケーション , スタディ , 仕事術 , 書評 「沈黙に強くなる」とコミュニケーションはうまくいく 2014.02.18 07:30 『対人関係療法のプロが教える 誰と一緒でも疲れない「聴き方・話し方」のコツ』（水島広子著、日本実業出版社）の著者は、「対人関係療法」という精神療法が専門の精神科医。そんな立場から、コミュニケーションのための秘訣を説いた書籍が本書だというわけです。 仕事柄、話... 続きを読む

INTERVIEW 「正常」とは何ですか？：伝説の精神病院「ラ・ボルド」で写真家・田村尚子が写した問いかけ « WIRED.jp

2012/10/06 491 users interview 正常 WIRED.jp 伝説 精神病院

思想家フェリックス・ガタリが終生かかわったことでも知られるラ・ボルド病院。「制度的精神療法」を実践するその病院に招かれ、滞在した写真家の田村尚子。彼女は病院からパリに戻ったとき、「社会の檻の中に戻ってしまった」と感じたという。そのラ・ボルド病院での生活を収めた写真集『ソローニュの森』を出版した彼女が、そこで見たもの、感じたことを語る。 田村尚子 | NAOKO TAMURA 写真家。東京、京都、フ... 続きを読む

認知療法を手軽に行える「うつ・不安ネット」 : ライフハッカー［日本版］

2011/05/07 53 users うつ ライフハッカー 認知療法 ネット 日本版

人生 , 健康 , 生活術 , 病気 , 睡眠 認知療法を手軽に行える「うつ・不安ネット」 2011.05.07 23:00 コメント数：[ 0 ] Check Tweet 認知療法とは精神療法の一種で、「日本認知療法学会」のサイトでは「セルフヘルプ」の精神療法と解説されています。 イライラや不安は誰しも感じるものですが、度合いは様々で、人によって感じ方も違います。しかし、「平常の範囲」「いつもの... 続きを読む