悪習慣を断ち切るための29のコツ : ライフハッカー［日本版］, 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア

2009/10/06 476 users ライフハッカー 悪習慣 コツ ライフハック情報満載 仕事

GTD , 人生 , 仕事術 , 健康 , 生活術 悪習慣を断ち切るための29のコツ 掲載日時：2009.10.06 11:30   コメント [0] , トラックバック [0] Photo by a4gpa 禁煙・禁酒などなど、何度もトライするけれど挫折続き...なんてこともありますね。良きにつけ悪しきにつけ一度身についた習慣はなかなか変えられないものです。こちらでは、悪習慣から脱出するための方... 続きを読む

茂木健一郎氏、日本のお笑い芸人は「終わっている」 - 芸能 : 日刊スポーツ

2017/03/02 296 users 茂木健一郎氏 座長 日刊スポーツ 赤面 PHOTO

特集一覧 photo 写真ニュース 坂上忍、厚切りジェイソンの“日本称賛”批判に反論 宝塚で卒業式　山中教授引き合いに３つのワード 同い年ミッキー・カーチス「残念」かまやつさん悼む 矢田悠祐が座長の自覚で禁酒「１滴も飲んでません」 リラックス姿の深田恭子が赤面「どっち寄りに…」 芸能 ＡＫＢ４８ ジャニーズ ハリウッド 映画 ドラマ 芸能 坂上忍、厚切りジェイソンの“日本称賛”批判に反論 [ 記事... 続きを読む

東北大、飲酒で明善寮生に全員退去求める （河北新報） - Yahoo!ニュース

2014/07/25 193 users 河北新報 明善寮生 飲酒 全員退去 おうと

「禁酒の約束が守られていない」として東北大が仙台市青葉区にある学生自治寮「明善寮」の寮生１０５人に全員退去を通知し、騒動になっている。寮生たちは「規則を守っていた学生も多い。全員退去はやり過ぎだ」と反発するが、大学当局は一歩も引かない構えだ。 東北大学生支援課によると、飲酒を禁じた４月２４日以降も寮内でビールの空き缶が大量に見つかったり、共用スペースで飲酒による嘔吐（おうと）が確認されたりしたとい... 続きを読む

ほとんど禁酒に成功しなかった「禁酒法」が残した教訓とは？ - GIGAZINE

2020/01/17 143 users 節目 ボストン大学 GIGAZINE アメリカ 影響

by Wikimedia Commons 2020年1月16日は、酒の提供や販売が違法とされた「禁酒法」が1920年にアメリカで制定されてからちょうど100周年の節目にあたる日でした。1920年に制定されてから1933年に廃止されるまでの間に、禁酒法がアメリカの社会にどんな影響をもたらしたのかを、ボストン大学の経済学者ジェイ・ザゴルスキー... 続きを読む

東北大、飲酒で明善寮生に全員退去求める | 河北新報オンラインニュース

2014/07/24 130 users 明善寮生 飲酒 全員退去 河北新報オンラインニュース おうと

「禁酒の約束が守られていない」として東北大が仙台市青葉区にある学生自治寮「明善寮」の寮生１０５人に全員退去を通知し、騒動になっている。寮生たちは「規則を守っていた学生も多い。全員退去はやり過ぎだ」と反発するが、大学当局は一歩も引かない構えだ。 　東北大学生支援課によると、飲酒を禁じた４月２４日以降も寮内でビールの空き缶が大量に見つかったり、共用スペースで飲酒による嘔吐（おうと）が確認されたりしたと... 続きを読む

元TOKIO山口達也さん「アルコール依存症と共に」 克服への自戒：朝日新聞デジタル

2024/02/25 125 users 自戒 TOKIO 覚悟 講演 依存症

アルコール依存症であることを公表した、「TOKIO」の元メンバー山口達也さん（52）が21日、神戸市内で講演した。「今度酒を飲めば、誰かを殺すかもしれない。自分が死ぬかもしれない」。そう覚悟と戒めを抱き、今も禁酒を続けているという。 講演のテーマは「依存症と共にいまをいきる」。市社会福祉協議会が主催し、障... 続きを読む

スズキ、フォルクスワーゲンの株価ボロクソバーゲンを神回避 : 市況かぶ全力２階建

2015/09/26 115 users フォルクスワーゲン NAMAZUr すずき 神回避 感性

【悲報】フォルクスワーゲンのクリーンディーゼル、無かった事にされる。 pic.twitter.com/xPZJVgxPno— 非合法ナマズん♥JC2 (@NAMAZUr) 2015, 9月 25 ディーゼル車という血の通わぬマシンに、健康診断の直前だけ禁酒節制するおっさんみたいな思いきり人間くさい機能を搭載したフォルクスワーゲン社の豊かな感性には学ぶべきものがあると思う。— ClaraKeene ... 続きを読む

たった1カ月の禁酒で健康状態が劇的に改善し禁酒終了後の飲酒量も減少する

2023/01/07 74 users 言説 ワシントン 飲酒 飲酒量 心臓

「適度な量の飲酒は体に良い」という言説を耳にすることは多いですが、2022年には「少量の飲酒でも心臓に害を及ぼす」ということが35万人規模の実験によって明らかになっています。そんな飲酒と健康について、「1カ月間禁酒すると、その後も飲酒量が減少し、健康状態が改善する」という研究結果をワシントン・ポストがま... 続きを読む

民主・後藤祐一氏に禁酒令　「釣り銭受け取る法的根拠は何か！」泥酔してタクシー運転手に難癖、警察沙汰に - 産経ニュース

2015/06/04 69 users 口頭 釣り銭 後藤祐一衆院議員 議員宿舎 民主党

民主党の後藤祐一衆院議員が３日未明、泥酔状態で都内の議員宿舎に帰宅し、タクシー運転手と口論するなどして警察官が出動する騒ぎになっていたことが分かった。高木義明国対委員長は口頭で厳重注意を行い、安住淳国対委員長代理は１年間の禁酒を厳命した。　後藤氏は関係者に「今後このようなことがないように襟をただして身を律し、国会活動に専念する」と陳謝した。後藤氏は当選３回で、現在は安全保障関連法案を審議する衆院平... 続きを読む

第61回京都大学11月祭における全面的な禁酒について｜京都大学11月祭

2019/07/17 67 users

2019/07/17 11月祭における飲酒の現状 近年の11月祭において、参加者の過度な飲酒により、暴力行為・物品の破損・救急搬送などが多数発生している。11月祭本部は、泥酔者の発見・介抱などに人員を割かれ、円滑な運営に支障をきたしている。集団での一気飲みやそれを助長する行為もあり、健全な学園祭の雰囲気を乱し、他... 続きを読む

404 Blog Not Found:行動経済学がヤヴァイ

2006/05/18 61 users ヤヴァイ ダブルブッキング ソデ 本書 ご存じ

それにしても光文社新書の最近のヒット率の高さはヤヴァイ。本日まとめて３冊来た奴が全部あたり。 とはいっても全部まとめて紹介するわけに行かないので、まずはこれから。 本書のソデの文章が、それを端的に表している。 「経済人」という特別の人々をご存じだろうか? 禁煙や禁酒やダイエットに失敗するなんてことはありえない。 しょっちゅう電車の中に傘を忘れたり、ダブルブッキングをして友人を不愉快な気持ちにさせた... 続きを読む

実録！｢禁酒｣すると睡眠はどう変わるのか | 睡眠 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2018/10/13 47 users 睡眠 実録 東洋経済オンライン 経済ニュース 新基準

皆さん、お酒は好きですか？ これだけのストレス社会なので、もしかしたらストレス解消法がお酒という方も多いかもしれませんね。筆者も大好きで、ストレス解消のために過去に2年間お酒を徹底的に飲んだことがあります。 あくまで個人的な感想かつ体験ですが、ストレスをお酒で解消しようとすると、連日ストレス解消のた... 続きを読む

酒を飲まないウイグル人はイスラム原理主義者、ラマダン直前に嫌がらせビール祭りを開催―中国（高口） : 中国・新興国・海外ニュース＆コラム | KINBRICKS NOW（キンブリックス・ナウ）

2015/06/24 46 users 陣地 キンブリックス 農村 ナウ 余地

新疆ウイグル自治区ホータン地区ニヤ県の農村で、ラマダン直前（18日から）の6月15日に共産主義青年団主催のビール祭りが開催された。その目的は  “現代生活によって農村の文化生活を活発にすること、違法な宗教伝播の余地を減らすこと、農村の思想・文化・世論の陣地を占領すること、村の党組織の凝集力を高めることにより、農村に調和と安定をもたらすこと” とのこと。 以前にも記事「禁酒・禁煙する奴はイスラム原理... 続きを読む

1日15回吐いた日も！年間365日飲酒男・中川淳一郎氏が禁酒を決意した日

2014/10/16 46 users 清水健太郎 出典 おれ 中川淳一郎氏 ライター

こんにちは。ライターのセルジオ苺です。この度、私の師匠・編集者の中川淳一郎氏（41）がついに禁酒をしました。禁酒は1年ぶり4回目のことで、まさに「禁酒界の清水健太郎」といった状況になっておりますが、禁酒までの期間は年を重ねるにつれ、毎回短くなっているようです。 なぜ、中川氏は今回禁酒をすることにしたのでしょうか。そこんところ、聞いてきました。 出典 http://bb-relife.jp オレは昨... 続きを読む

お酒に年間どのくらいの「時間」と「お金」を浪費していたか計算してみたら驚愕の結果に - ミニマリストFP「みなづき」の夢を叶える断捨離

2019/02/18 35 users みなづき 断捨離 驚愕 年間 最初

あの時、最悪の「時間」と「お金」の使い方をしていた こんにちは。ミニマリストFPのみなづき(@you_minazuki)です。 今日は禁酒のお話をします。まず最初に私のお話をしておきますが、過去の私は無類のお酒好きでして、毎日ビール500mlを2本から入り、その後ハイボール500mlも2杯程度。日によってはこれ以上ウイスキーや... 続きを読む

禁酒・禁煙する奴はイスラム原理主義、中国政府が新疆で宣伝活動（高口） : 中国・新興国・海外ニュース＆コラム | KINBRICKS NOW（キンブリックス・ナウ）

2015/05/01 34 users キンブリックス 暴徒 ナウ 刃物 襲撃

「禁煙したやつはイスラム原理主義」 AFP通信が新疆ウイグル自治区カシュガル地区ヤルカンド県艾里西湖鎮での、中国政府による宣伝工作を伝えています（RFA中国語版）。 同地では2014年7月28日に大規模な殺傷事件が起きています。中国当局の発表によると、刃物を持った暴徒が派出所や政府庁舎を襲撃、市民37人が殺害された。警察の反撃により暴徒59人が死亡したとのこと。一方、世界ウイグル会議は、ウイグル人... 続きを読む

3ヶ月間の断酒に成功しました！これからのお酒との向き合い方について。 - エドマル

2017/04/26 32 users 断酒 bookmark オピニオン エドマル みゃ

2017 - 04 - 26 3ヶ月間の断酒に成功しました！これからのお酒との向き合い方について。 断酒、禁酒 オピニオン スポンサードリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket こんにちは、みやもです。 まずは一言。 長かった。。。 ぼくは1月24日より3ヶ月間の断酒に挑戦しました。 www.miyahaya.com このブログを書いた... 続きを読む

酒ってこんなに悪いの?!私の禁酒のきっかけになった衝撃ビフォー・アフター写真10個 | のまないチカラ

2017/10/10 22 users 一仕事 チカラ 二日酔い きっかけ 自己嫌悪

猛烈な二日酔いの中、私は考えた。 昨日は、本当に楽しい飲み会で、3次会までみんなで盛り上がって帰りたくないぐらい楽しかった。でも次の日になって、昨日変なこと言わなかったかなとか、死んだ方がいいんじゃないかって思うくらい酷い二日酔いで自己嫌悪で最低な気分…。 私ももう40代…、もう若くないんだし、もっと本気で人生を生きて、「一仕事やりきった！プライベートも幸せだった！」って言い切れるようになりたい。... 続きを読む

ヒグマ鍋 - 食通知ったかぶり

2016/12/12 22 users ヒグマ ナッツ クリスマスあたり 近い 小さい方

2016 - 12 - 09 ヒグマ鍋 禁酒なら何回も成功したさ、もう何百回も成功してる。　私です。 クリスマスあたりまで禁酒することにしました。 色々やらかしたからです。 酒飲みとして恥ずかしい限りです。 今日までは飲みます。 さてヒグマの肉をいただきまして。 ３キロほど。 おもったより臭くないというか全然獣臭さありません。 牛に近いというか、ナッツとかミルク系の香りがします。 小さい方を適当に... 続きを読む

早期の食道がん、禁酒で再発半減　３３０人の経過を観察：朝日新聞デジタル

2016/11/29 22 users 食道 飲酒 再発 一方 食道がん

早期の食道がんの治療後に起きやすい再発は、お酒をやめることで確率を半減できるとする調査結果を、全国１６の医療施設でつくる研究チームがまとめ、専門誌に報告した。食道がんは早い段階で見つければ体への負担が軽い内視鏡で治療できる一方、残った食道のほかの場所で再発しやすいことが課題となっている。 早期の食道がんと診断され、内視鏡で治療を受けた患者３３０人に協力してもらい、治療後の経過を追った。飲酒は食道が... 続きを読む

禁酒の方法 酒をやめるのに必要なのは「もう飲まずに済む」への意識革命 - 美容・健康の世界の知識 / B&H情報

2013/12/21 22 users 毒物 スポンサードリンク 飲酒 アルコール依存症 一体

2013-12-21 禁酒の方法 酒をやめるのに必要なのは「もう飲まずに済む」への意識革命 飲酒 酒は人生を破壊する毒物。このことは私が禁酒の方法を学び、禁酒に成功した後、改めて痛感したことです。 アルコール依存症の方もそうでない方も、本人が酒をやめたいと思ったとき、私たちは一体どうすれば酒をやめられるのか。自分の禁酒経験を元にまとめてみたいと思います。 スポンサードリンク ツイート ? ? 酒が... 続きを読む

［ま］モスバーガーの「菜摘（なつみ）」が糖質制限ダイエット中の外食にちょうどいい @kun_maa - ［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้）

2017/04/10 21 users モスバーガー 飲み過ぎ kun_maa ハンバーガー 炭水化物

2017 - 04 - 11 ［ま］モスバーガーの「菜摘（なつみ）」が糖質制限ダイエット中の外食にちょうどいい @kun_maa ハンバーガー ダイエット シェアする Twitter Google+ Pocket 断糖ダイエットと禁酒から、かなり緩い 糖質制限 状態へと移行してすでに1か月以上が過ぎました。 クラフトビール の飲み過ぎや飲んだ後の炭水化物の重ね食いなどのせいで日により体重が上下する... 続きを読む

脳に魔が差す隙を与えない「テトリスはダイエットや禁煙、禁酒に効果あり」との英大学調査結果 - IRORIO（イロリオ）

2014/02/24 21 users 弱視 IRORIO イロリオ テトリス 博士課程

以前、ゲームのテトリスが弱視に効くというニュースをお伝えしたことがあるが、テトリスはダイエットにも良いらしい。英プリマス大学のJackie Andrade教授及び博士課程の学生、Jessica Skorka-Brown女史によると、ダイエット中の人がテトリスをやると、脂っこい食事やお菓子への欲求が減るだろうとのこと。禁煙や禁酒にも効果が期待できるという。 しかもわずか3分間ゲームをやっただけで効果... 続きを読む

禁酒して1ヶ月！禁酒時によく聞かれることや禁酒のメリット・デメリット

2014/09/29 19 users 快挙 眠障害 ドクターストップ 睡眠障害 何度

以前から禁酒していると言ってましたが、ようやく1ヶ月経過しました。1適も飲みませんでした。たぶん酒を飲むようになってから初の快挙というぐらい飲んでないのかなと思われます。はい。 原因は何度も書いてると思うのですが、睡眠障害というか入眠障害。寝れなくなりましてお医者さんからドクターストップかかってました。で、本日1ヶ月禁酒したのでお医者さんに「頑張ったよ！1適も飲んでないよ！」と報告いったわけなんで... 続きを読む

お酒を飲むのをやめた話

2022/08/14 18 users お酒 ソバーキュリアス トラブル 一定期間 ライフスタイル

お酒を飲むのをやめました。 体を壊したとか何かトラブルがあったとかではなく。 飲みたいのを我慢して、一定期間経ったら再開する「禁酒」とは違い、飲まない方がいいと思い飲むことをやめました。 私のように、飲める・飲んでいたけどあえて飲まないライフスタイル・考え方をソバーキュリアスというようです。 もしか... 続きを読む