ヘルシーな鶏のささみを使った「鶏とキュウリのごまダレ和え」 - オレシピ - 俺のレシピはお前のレシピ-

2014/08/01 140 users ごまだれ ささみ キュウリ オレシピ お前

2014-08-01 ヘルシーな鶏のささみを使った「鶏とキュウリのごまダレ和え」 [11] 簡単なもの [肉] 鶏ささみ [菜] きゅうり 茹でたササミとキュウリを胡麻マヨネーズベースのタレと和えたみた。 いわゆる棒々鶏だ。 ササミではなく胸肉を使っても当然問題ない。 鶏とキュウリのごまダレ和えの材料 ササミ･･････････6本 キュウリ･･････････1本 (A)すり潰した白ごま････... 続きを読む

めんつゆで簡単！鶏の照り焼きの作り方 | nanapi [ナナピ]

2013/09/30 155 users 胡椒 ミリン 小麦粉 nanapi 照り焼き

はじめに 今回は、めんつゆを使って美味しくできる「鶏の照り焼き」の作り方を紹介します。 材料 （1～2人分） 鶏もも肉 1枚 白ネギ 約5cm 白ゴマ 適宜 小麦粉 適宜 塩、胡椒 少々 めんつゆ 30ml みりん 大さじ1 酒 大さじ2 水 大さじ2 サラダ油 大さじ1/2 「鶏の照り焼き」の作り方 STEP1： 白ネギを切る 白ネギは縦半分に切って芯を取り除き、細く切ってから水につけておきます... 続きを読む

ジャガツナチヂミ - Yahoo!レシピ

2012/04/05 513 users チヂミ ゴマ油 ツナ じゃがいも しょうゆ

ジャガツナチヂミのレシピです。すりおろしたジャガイモを加えたチヂミ。モチモチとした食感が人気です。　このレシピは、ジャガイモ、ツナ、ネギ、小麦粉、しょうゆ、酢、ラー油、白ゴマ、ゴマ油などを使って作ります。・登録数：2210人 ・投稿数：0件 レシピ情報を送る：携帯電話　パソコン このレシピは「今日のお献立」のセットメニューです。すりおろしたジャガイモを加えたチヂミ。モチモチとした食感が人気です。 ... 続きを読む