無理な早起きは三文の損に。東京医科大が朝型/夜型と生産性に関する研究結果を発表 - Engadget 日本版

2022/03/29 562 users 早起き クロノタイプ 一方 東京医科大 精神医学分野

東京医科大学 精神医学分野 産業精神医学支援プロジェクトの研究グループは3月28日、朝型/夜型などの体内時計（クロノタイプ）と生産性の関連についての研究結果を発表しました。本研究は、世界睡眠学会の公式ジャーナルであるSleep Medicineに掲載されています。 昔から言われている「早起きは三文の得」。一方で、人の... 続きを読む

45歳プロブロガーのAM4:30早起き術。好きなことだけで飯を食っていくための３つの方法 | 日刊キャリアトレック

2015/07/08 94 users 日刊キャリアトレック qol ことわざ 出社 早起き

45歳プロブロガーのAM4:30早起き術。好きなことだけで飯を食っていくための３つの方法 2015/05/01 運 ガッツリ残業してから帰宅し、夕食をとって家事をこなしていたらあっという間に深夜。翌日も寝不足のまま出社。という20代サラリーマンの方も多いのではないでしょうか。 「早起きは三文の得」ということわざもあるように、早起きをすれば自由に使える時間が増え、QOL（生活の質）も向上するはず。と... 続きを読む

早起きは三文の得ーーザッカーバーグなど世界的なビジネスリーダーが守り続ける朝の習慣 - THE BRIDGE（ザ・ブリッジ）

2015/05/17 120 users 早起き INFOGRAPHIC THE BRIDGE 習慣

<Pick Up> The morning rituals of 10 of the world’s most inspirational entrepreneurs (infographic) 世界的に有名な起業家は、みんなそれぞれの「朝の習慣」を持っているみたい。イギリスのベッドメーカー「Dream」が作ったというインフォグラフィックをピックアップしてみました。 それによると、Jack Dor... 続きを読む

軽視できない素晴らしさ。「朝早く起きてすぐ書く」ことの驚くべきメリット ｜ ライフハッカー［日本版］

2014/11/03 533 users ライフハッカー メリット CREW 日本版 早起き

堀込泰三  - 時間管理,生産性向上  08:00 PM 軽視できない素晴らしさ。「朝早く起きてすぐ書く」ことの驚くべきメリット Crew：早起きは三文の徳というように、早起きを勧めるアドバイスが巷にあふれています。 筆者はもともと早起きなので、このアドバイスに対して疑問を感じたことはありませんでした。むしろ、遅く起きると1日を無駄にしてしまった気がして、もったいないと感じるタイプなのです。 では... 続きを読む

人は何故、早起きを他人に押し付けたがるのか？朝活する人はなぜ押し付けがましいのか？*ホームページを作る人のネタ帳

2014/01/05 336 users 早起き 他人 ネタ帳 スポンサーリンク ツイート

人は何故、早起きを他人に押し付けたがるのか？朝活する人はなぜ押し付けがましいのか？ 2014/01/06 ツイート スポンサーリンク 朝活とは、いわゆる朝早起きすることで、デキる人を演じている人たちが提唱する、早起きは三文の得のことだ。 この朝活をする人たちはとにかく、朝活を押し付けてくる。 朝活プレイヤーはとにかく朝活を人に強要する 夜活の私は常々思っていたわけですよ。 だってそうでしょう。 少... 続きを読む

ご報告です。｜金田朋子オフィシャルブログ 「カネトモ地獄。早起きは三文の毒!!」 Powered by Ameba

2013/11/22 292 users カネトモ地獄 金田朋子オフィシャルブログ ピグ 早起き ヘタ

金田朋子オフィシャルブログ　「カネトモ地獄。早起きは三文の毒!!」　Powered by Ameba ブログの説明を入力します。 プロフィール プロフィール｜ピグの部屋 なう｜グルっぽ｜ペタ ニックネーム：金田朋子 性別：女性 誕生日：5月29日 血液型：B型 読者になる メッセージを送る アメンバーになる ピグでギフトを贈る [記事作成・編集] ブックマーク アクロスエンタテインメント [一覧を... 続きを読む

早起きは三文の徳・1日1時間の早起きで充実した人生を得る７つの方法 | ザ・チェンジ

2013/03/04 58 users 早起き Tweet Tweet 小さい頃 ザ・チェンジ 人生

Tweet Tweet 「早起きは三文の徳」と昔からよく言われています。小さい頃に、家族から言われことがある人も多い事でしょう。 三文とは、今のお金に換算すると100円ちょっと。つまり、「ほんのちょっとだけ徳があるよ」って事なのですね。「ものすごくいい事があるよ」と言わない所に、奥ゆかしい日本を感じます。 そうは分かっていても、この寒い日は、お布団が暖かいし、起きる気がしないよ・・というあなたの為... 続きを読む

朝型人間がウマくいく理由、「社会的時差ボケ」ってなんだ!? : ライフハッカー［日本版］

2012/08/13 111 users ライフハッカー 被験者 定説 朝型人間 理由

健康 , 生活術 , 睡眠 朝型人間がウマくいく理由、「社会的時差ボケ」ってなんだ!? 2012.08.13 21:00 「早起きは三文の得」というくらいで、昔から朝型人間の方が生産性が高いというのは定説です。 最近の研究でも、年齢に関係なく、朝型人間の方が幸福度が高いということがわかりました。この研究では、被験者を17～38歳と59～79歳の2つのグループに分け、精神状態や健康面、一日で好きな時... 続きを読む

読めば納得、早起きは三文の徳！ホントに凄い理由とは。 | ザ・チェンジ

2012/05/08 442 users 早起き 納得 凄い理由 ザ・チェンジ ひと

早起きは三文の徳なんて言われているけど、「本当に？」なんて思っているひとも多いのではないでしょうか。 結果からいうと本当です。 私の周りでも、成功している経営者、ビジネスマン、アーティストは、みな例外なく早起きです。 そう、早起きには お金には代えられない価値やメリットがあります。 なぜなら、一つ目は、早起きはあなたの心の闇を取ってくれる効果があるからです。また、二つ目は、早起きは、あなたにイマジ... 続きを読む

FOMA から Xi 音声契約に切りかえてきた [dh memoranda]

2011/11/24 213 users FOMA config.sys iPhone gadget

FOMA から Xi 音声契約に切りかえてきた Nov 24, 2011 [Gadget, iPhone] 今日11月24日から、ドコモのLTEで音声契約が始まる、ということで早速切りかえてきました。なぜ、そんなことをするかというと、10月に掲載された、なぜかケータイWatchではなくPC Watchの記事「■山田祥平のRe:config.sys■ なんちゃってXiで三文の得をかなえるドコモの本気... 続きを読む

【山田祥平のRe:config.sys】 なんちゃってXiで三文の得をかなえるドコモの本気

2011/10/20 337 users config.sys FOMA 山田祥平 値下げ 昨今

■山田祥平のRe:config.sys■ なんちゃってXiで三文の得をかなえるドコモの本気 ドコモが2011年冬春モデルを発表、2011年11月から2012年春にかけての端末ラインアップが出揃った。加えて、Xiの音声対応サービスやFOMAのパケット定額サービスに関する値下げなど、朗報もあった。iPhone人気の昨今だが、Androidスマートフォンに賭けるドコモの本気を感じる発表だった。 ●魅力的... 続きを読む

【山田祥平のRe:config.sys】 なんちゃってXiで三文の得をかなえるドコモの本気

2011/10/20 337 users config.sys FOMA 山田祥平 値下げ 昨今

■山田祥平のRe:config.sys■ なんちゃってXiで三文の得をかなえるドコモの本気 ドコモが2011年冬春モデルを発表、2011年11月から2012年春にかけての端末ラインアップが出揃った。加えて、Xiの音声対応サービスやFOMAのパケット定額サービスに関する値下げなど、朗報もあった。iPhone人気の昨今だが、Androidスマートフォンに賭けるドコモの本気を感じる発表だった。 ●魅力的... 続きを読む

「早起きは三文の得」実行委員が行く：「字がキレイ」と言われたい　悪筆がすぐ直る11の技 (1/3) - ITmedia Biz.ID

2008/10/08 699 users 悪筆 半信半疑 直筆 ITmedia Biz.ID 早起き

ニュース 「早起きは三文の得」実行委員が行く： 「字がキレイ」と言われたい　悪筆がすぐ直る11の技 (1/3) あなたは字がキレイな人ですか？　恥ずかしながら筆者はキレイではない人です。が、直筆を見せる機会がないのをいいことに今までやりすごしてきました。折りしも「1時間で変わる自分の名前の書き方」という早朝講座が行われるのを知り、半信半疑で参加したところ――。 2008年10月08日 12時45分... 続きを読む