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タグ 一睡

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開戦前日にキエフに乗り込んだ慶応大生、地下駐車場に避難して涙「一睡もしてません」 : 痛いニュース(ノ∀`)

2022/02/26 このエントリーをはてなブックマークに追加 13 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip キエフ BFU www.asahi 慶応大生 https

開戦前日にキエフに乗り込んだ慶応大生、地下駐車場に避難して涙「一睡もしてません」 1 名前:BFU ★:2022/02/26(土) 11:36:15.43 ID:dROKEgGg9 キエフ滞在の慶応大生、地下駐車場に避難して涙「一睡もしてません」 〈もう何が何だか分からず、辛いです。こんなに枯れた涙が流れたことはありません〉 https://www.asahi... 続きを読む

面接を受けた、いくつかの職場の「その後」を聞いて、自分の先見の明のなさを痛感した。

2022/02/03 このエントリーをはてなブックマークに追加 22 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 医局 先見 打診 近況 実力

先日、患者さんの転院先の打診がきっかけで、いくつかの病院の近況を聞いた。 ある病院の名前が出てきたとき、僕は以前、そこに面接に行ったときのことを思い出したのだ。 5年くらい前、僕は医局を離れることにした。 40代半ば、医局で大事にされるほどの実力も実績もなく、当時派遣されていた病院での仕事には、一睡も... 続きを読む

名取市の皆さまへ | 大久保三代 オフィシャルブログ「いつみてもSocial Work」 Powered by Ameba

2020/07/23 このエントリーをはてなブックマークに追加 24 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip オフィシャルブログ 名取市 Social Work 皆さま

大久保三代 オフィシャルブログ「いつみてもSocial Work」 Powered by Ameba 大久保三代 オフィシャルブログ「いつみてもSocial Work」 Powered by Ameba 一睡もできず、食事も喉を通らず、一夜明けました。 ご心配の声、届いております。ありがとうございます。 昨夜、夫と面会されたという当番弁護士さんから℡があり ... 続きを読む

派遣型JKリフレって健全でいいんだよな? 混乱してるから3行で書く。 昔..

2020/02/26 このエントリーをはてなブックマークに追加 14 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 3行 アイドル 本人 彼女 名前

派遣型JKリフレって健全でいいんだよな? 混乱してるから3行で書く。 昔好きだったアイドルの名前で検索派遣JKリフレに在籍してるらしい(←全く信じてない)どう見ても本人ですありがとうございましたショックで寝込む一睡もできなかった(今ここ) 彼女の活動した期間は本当に短いこともあって、似たようなアイドルを見かけ... 続きを読む

6時間以下の睡眠は徹夜するのと同じだった | ギズモード・ジャパン

2019/05/31 このエントリーをはてなブックマークに追加 130 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ギズモード 睡眠 ジャパン ワシントン 6時間以下

睡眠はあなたが想像している以上に大切だったんです。 睡眠時間が異なる参加者を集めて実験が行なわれました。夜しっかり寝るグループ、数時間だけ寝るグループ、そして一睡もしない徹夜グループ。この3グループを比べた結果、なんと数時間しか寝ないのは、徹夜するのと変わらないということがわかりました。 ワシントン... 続きを読む

良質な睡眠のとり方で病気のリスクを抑える!時間や食事にも関係あった - NO APPETITE

2017/02/13 このエントリーをはてなブックマークに追加 27 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip no appetite 睡眠 リスク 病気 食事

どもっ、飯朔です。 最近、朝目覚めると体がダルいことが多々あります。 20代の頃は一睡もせず、遊び・仕事・趣味などに夢中になっていたものの 何かしら支障は起こると思っていたが、よりによって40代で起こるか!?と私は驚きを隠せない状態なのだった 苦笑 今回は睡眠の重要性と良質な睡眠法について特集していきたいと思います。 病気のリスク 良質な睡眠とは 眠りのメカニズム  睡眠促進物質と体内時計 睡眠リ... 続きを読む

第一期デレステSSSランキングお疲れ様でした – Medium

2016/10/01 このエントリーをはてなブックマークに追加 139 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip medium デレステ ひと ボク 文章

第一期デレステSSSランキングお疲れ様でした 一睡もしてません。 この文章はデレステSSSランキングに今後チャレンジするひとに向けて、第一期SSSが取れたぼくの身に何が起きどう対処したのかを共有し、なるべく苦しまずに生きてもらうことを目的とするものです。特にこうした方が良いということは書かないので、何か感じて行動や考え方を変えてもらえれば良いなと思います。デレステというゲームそのものやイベントその... 続きを読む

夜這いにドキドキして一睡もできなかった一日目!マサイ村に一人で5日間滞在したよ | JIBURi.com

2016/08/13 このエントリーをはてなブックマークに追加 335 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip マサイ族 ライオン ケニア共和国 戦士 彼ら

2016年8月1日から5日まで、ケニア共和国に暮らすマサイ族の無電化村に一人でホームステイしてきた。 なぜかというとマサイ族といえば「ライオンを殺す世界最強の戦士」として有名だが、実際はどんな暮らしをしているのか気になったからだ。 そこでウルルン滞在記てきにマサイ村に泊まり込んで、彼らの生活と文化を体験して2016年8月1日から5日まで、ケニア共和国に暮らすマサイ族の無電化村に一人でホームステイし... 続きを読む

研究結果:毎晩6時間寝ても疲労度は徹夜と変わらない? | ライフハッカー[日本版]

2016/06/15 このエントリーをはてなブックマークに追加 235 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 徹夜 ライフハッカー 疲労度 被験 研究結果

あなたが毎晩6時間しか寝ていないというなら、2日間にわたって一睡もしていない、完徹状態の人と同程度まで認知能力が下がっているかもしれません。 これはペンシルベニア医科大学の研究チームが行った睡眠に関する研究で明らかになったものです。研究では、成人48名(21~38歳)を対象に、2週間の実験期間中、それぞれ1日の睡眠時間を4、6、8時間までに限定しました。さらにもう1つ、運の悪いグループに入った被験... 続きを読む

6時間以下の睡眠は徹夜するのと同じだった : ギズモード・ジャパン

2016/03/11 このエントリーをはてなブックマークに追加 523 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ギズモード 睡眠 ジャパン ワシント 6時間以下

サイエンス , 人体 6時間以下の睡眠は徹夜するのと同じだった 2016.03.11 20:00 睡眠はあなたが想像している以上に大切だったんです。 睡眠時間が異なる参加者を集めて実験が行なわれました。夜しっかり寝るグループ、数時間だけ寝るグループ、そして一睡もしない徹夜グループ。この3グループを比べた結果、 なんと数時間しか寝ないのは、徹夜するのと変わらないということがわかりました 。 ワシント... 続きを読む

僕に必要なのは治療と休息 - 散るろぐ

2015/11/07 このエントリーをはてなブックマークに追加 127 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 休息 cild チルト 治療 療法

2015-11-07 僕に必要なのは治療と休息 チルド -|- 貯蓄家 id:cild *思うところあって、治療と休息に専念することにしたよ。療法は未定だけど、とりあえずインターネットから距離をおくことが喫緊の課題になる。昨日からよく眠れていないんだ。いや、よく眠れていないというより、一睡もできていない。本当のところ、目を閉じても眠くならないんだよ。なぜかはわからないけど、分かってしまうのも怖い気... 続きを読む

おおつねさん、完全に私が悪いのでネチネチ裏で攻撃してこないで下さい。本当に申し訳御座いませんでした。@紙媒体の増田が怖いです。 - 一人暮らし・フリーターでも30歳までに1000万貯

2015/02/06 このエントリーをはてなブックマークに追加 134 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 増田 フリーター オオツネさん 紙媒体 申し訳

2015-02-06 おおつねさん、完全に私が悪いのでネチネチ裏で攻撃してこないで下さい。本当に申し訳御座いませんでした。@紙媒体の増田が怖いです。 鬱です。完全な鬱です。一睡も出来んともう夕方。 一昨日までの私はただの人格障害おばはんでした。 人格障害克服の為、自尊心を高める為に、何故か受験勉強をしているキチガイおばはんでした。 結構イライラする事があっても乗り越えられました。 気を衒えばええん... 続きを読む

岡村隆史 芸能界「やめようと思った」

2013/11/06 このエントリーをはてなブックマークに追加 6 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 岡村隆史 ナインティナイン 丸岡 芸能界 ナイナイアンサー

お笑いコンビ、ナインティナインの岡村隆史が5日、MCを務める日本テレビ系のバラエティー番組「解決!ナイナイアンサー」で、2010年に芸能活動を休養していた当時を振り返り「やめようと思った」などと明かした。 番組ではフリーキャスターの丸岡いずみがうつ病だったことを、本人や家族の証言を交えて振り返った。 岡村は丸岡の告白を受けて、「僕は半年間芸能界を休んだんですが、丸岡さんと一緒で一睡もできなくなって... 続きを読む

朝日新聞デジタル:「惨事ストレス」苦しむ消防隊員 命救えず、自責の念 - 社会

2013/01/20 このエントリーをはてなブックマークに追加 21 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 自責 ふがいない 消防隊員 安否 朝日新聞デジタル

災害や事故の悲惨な現場で、救助・捜索活動にたずさわる消防隊員たちの「惨事ストレス」。命を救えなかった自責の念や無力感、被災した自らの家族を思う心の叫びをどのようにケアしていけばいいのか。総務省消防庁の新たな取り組みには、課題も残る。 ■助けられず「ふがいない」  「家族の安否を考えると心配で一睡もできず活動した」「阪神大震災のニュースを見て消防士を志したが、あの日ほど無力さを感じた日はない」  津... 続きを読む

【不眠気味の人必読】ストレスやPCの使用からくる“準不眠症”が現代人の体をむしばんでる件 | IRORIO(イロリオ) - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/11/26 このエントリーをはてなブックマークに追加 74 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip IRORIO イロリオ 井戸端会議 不眠 夜中

不眠症とまではいかないが、なかなか質のよい睡眠がとれない“セミソムニア(Semi-somnia)=準不眠症”なる現象が巷ではやっているそうだ。 一睡もできないというわけではないが、夜中に何度も起きてしまったり、朝目が覚めてもまったく疲れがとれていなかったりという経験はないだろうか。これらはすべてセミソムニアの症状で、現代の働く男女の間で大流行しているという。不眠ではないから大丈夫だろうと、気にとめ... 続きを読む

 
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