サウナで心と体をリフレッシュ！ストレス解消にも効果あり！ #サウナ #リラクゼーション #ストレス解消 - 雨のち晴れ

2024/01/13 40 users サウナ リフレッシュ メリッ ストレス解消 効果

前回はサウナデトックスについての記事を書きました。 今回は、サウナでの健康法について、デトックス以外のメリットをお伝えしようと思います。寒い冬にこそ効果のあるサウナ。サウナ好きの方も、サウナにまだ行ったことがない人も必見！最後までお付き合いください。 サウナの健康効果を検証！デトックス以外のメリッ... 続きを読む

「集団殺人儀式」の通報で警察急行、実はヨガ教室　英

2023/09/13 14 users 通報 ヨガ教室 CNN パトカー 明かり

ヨガのインストラクターのミリー・ロウズさん。住民からの通報ではパトカーが駆け付けた出来事について「驚いた」と振り返った/Millie Laws/Unity Yoga （ＣＮＮ） 海辺の町の展望台で夕暮れに開かれたヨガ教室。インストラクターが最後に部屋の明かりを消したのは、静かなリラクゼーションのひと時を過ごしてもらおうと... 続きを読む

え…ナプキン不要！？ 4枚分の吸収力と速乾性『吸水ショーツ』で面倒な交換作業から解放！生理の常識が変わるかも？ - Togetter

2021/01/30 31 users Togetter linktr.ee スボラ 極み サウナ

奈月@ストレスゼロな暮らし @Cutiecutiey ていねいよりも合理的な暮らしのため美容と家電とリラクゼーションに課金する20代OL☺️ズボラの極み。サウナとスパがないと死ぬ。乾燥肌向けスキンケア、ストレス解消法ツイート多め。インスタ→instagram.com/nadsukimikadsu… linktr.ee/nadsukimikadsu… 吸水ショーツというすごい... 続きを読む

楽器を演奏することは成人のメンタルヘルスに良い影響を与える　新しい科学的調査結果 - amass

2020/07/28 12 users Spotify amass メンタルヘルス ポッドキャスト

Spotifyが委託した新しい科学的調査によると、楽器を演奏することは成人のメンタルヘルス（心の健康）にプラスの影響を与え、特に幸福感とリラクゼーションの面では、その影響が大きいことがわかったという。 この調査は、音楽とメンタルヘルスの交差点に注目したニール・ブレスリンのポッドキャスト「Where Is My Mind... 続きを読む

10月30日は初恋の日、マナーの日、たまごかけごはんの日、炭酸ソーダの日、ニュースパニックデー、リラクゼーションの日、香りの記念日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ

2018/10/29 15 users 初恋 島崎藤村 記念日 マナー たまごかけごはん

2018年10月30日は何の日? 10月30日は初恋の日、マナーの日、たまごかけごはんの日、炭酸ソーダの日、ニュースパニックデー、リラクゼーションの日、香りの記念日、等の日です。 ●『初恋の日』　： １８９６（明治２９）年、「島崎藤村」が『文学界』４６号に「こひぐさ」の一編として初恋の詩を発表しました。 それを記... 続きを読む

お酒飲みに残念なお知らせ。飲酒に適量はなく一杯目からも悪影響を及ぼすらしい。 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

2018/08/27 335 users 勝間和代 適量 少量 飲酒 karapaia.com

このような記事がWebで話題になっていました。 karapaia.com 同じような話は最近、ちらちらと目につくようになりました。 www.agingstyle.com これまで言われていた、1日に1杯から2杯程度の少量のお酒であればリラクゼーションになり、体により良いと言われていたことがどうも覆っています。 「飲酒が体にいいとするたく... 続きを読む

ヤフー、アプリを活用した集客サービス「Yahoo!チェックインポイント」を約600店舗で - CNET Japan

2018/04/16 9 users ヤフー 松屋 Yahoo CNET Japan 累計

ヤフーは4月16日、スマートフォンアプリを利用した新たな店舗向け集客サービス「Yahoo!チェックインポイント」を、東京都渋谷区と新宿区の「松屋」「自遊空間」など、約600店舗で開始したと発表した。 参加店舗業態の割合は、飲食が約50％、美容／リラクゼーションが約20％、ファッションが約10％、その他が約20％。 Yahoo!チェックインポイントは、累計約1600万ダウンロードのおでかけサポートア... 続きを読む

10月30日はマナーの日、初恋の日、たまごかけごはんの日、炭酸ソーダの日、ニュースパニックデー、リラクゼーションの日、香りの記念日、等の日です。 - 風に吹かれて旅するブログ

2017/10/29 8 users 初恋 ソーダ 季節祭事 炭酸 記念日

2017 - 10 - 30 10月30日はマナーの日、初恋の日、たまごかけごはんの日、炭酸ソーダの日、ニュースパニックデー、リラクゼーションの日、香りの記念日、等の日です。 季節祭事・記念日 生活 社会 記念日・食物 誕生花 2017年10月30日は何の日? 10月30日はマナーの日、初 恋の日 、たまごかけごはんの日、炭酸 ソーダ の日、ニュースパニックデー、リラクゼーションの日、 香りの記念... 続きを読む

多忙な年末に癒されたいGATAGで見つけたアジア美女 18選 - 自省log

2015/12/13 84 users GATAG 自省log 独断 遺言 祖父

2015 - 12 - 13 多忙な年末に癒されたいGATAGで見つけたアジア美女 18選 脱力系 美女系 「美女とは、すなわち正義である」 これは祖父の遺言なのですが、美女には下手なリラクゼーションより強烈な癒し効果があると思うんですよね。 そこで今回は、年末で多忙なるみなさんのためにフリー素材サイト『GATAG ver4.0』の中で3000以上のアジア人女性の中から、独断と偏見で美女を選定しま... 続きを読む

足湯ってカラダにいいっていうけど、本当なの？ - YUチャンネルブログ

2015/11/21 13 users からだ YUチャンネルブログ 足湯 ネックウオーマー こたつ

2015-11-21 足湯ってカラダにいいっていうけど、本当なの？ 生活 リラクゼーション　癒し ブログ　日記 Tweet スポンサーリンク こんばんは、YUチャンネルです。 最近、めっきり寒くなり外にお出かけするにも、ちょっと厚手の服やネックウォーマーとかして出かけています。 これからの防寒対策として、こたつ、ストーブ、暖房など様々ありますが、 今回は「足湯」ってものについて検証していきたいと思... 続きを読む

光と温度と。より良い睡眠を助ける3つのリラクゼーションのテクニック ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/07/09 22 users ライフハッカー 温度 テクニック MakeUseOf 良い睡眠

春野ユリ  - 健康,睡眠  06:00 PM 光と温度と。より良い睡眠を助ける3つのリラクゼーションのテクニック MakeUseOf：とくに理由もなく目が冴えて、眠りにつけない辛い夜を過ごしたことは誰にでもあります。夜中に眠れず、起きていてしまうことがときどきあるなら、これから提案することや役立つツールを就寝前に試してみてください。 光をうまく利用する ベッドに行かなければならないとき、明るい光... 続きを読む

銀座【Aloalo】アロアロ｜アロマ｜マッサージ｜リラクゼーション | メンズ美容・メンズ脱毛サイト：L-Heart

2015/03/21 13 users アロマ 銀座 メンズ美容 マッサージ アロマオイル

銀座｜東京｜アロマオイル｜マッサージ｜メンズ｜エステ｜東京都｜銀座 Aloalo　銀座本店 アロアロ　ギンザホンテン 最寄駅/銀座駅 東京メトロ銀座線銀座より徒歩1分 東京都中央区銀座3丁目5－5南風ビル５F 定休日/年末年始 営業時間/平日：11：00～22：00　（最終受付　21：00） 土・日・祝　11：00～21：00　（最終受付　20：00） ■セラピスト/女性 ■施術内容/アロママッサ... 続きを読む

リラクゼーションと整体と「この業界」についていろいろと私的にまとめてみた。 - 手もみ屋の、いろいろ裏ばなし。

2014/09/11 199 users 整体 articles 業界 ブクマ 死語

2014-09-12 リラクゼーションと整体と「この業界」についていろいろと私的にまとめてみた。 ども、ブクマでは散々突っ込みかましてる本業個人店経営チャレンジなう(死語)な、整体師のオバサンです。 なんだか、 乳幼児の頚椎カイロの死亡事故 首ひねる独自マッサージ後乳児死亡　ＮＰＯ代表任意聴取：朝日新聞 http://www.asahi.com/articles/ASG9631WYG96PTIL0... 続きを読む

待ちに待った連休で、確実に充電するために実践したい9のヒント ｜ ライフハッカー［日本版］

2014/09/07 314 users ライフハッカー 休養 ヒント プレッシャー 金曜

金曜の午後になると、これから始まる週末のことでウズウズとし始めます。やっとの連休。最重要課題は休養とリラクゼーションです。でも、なぜか週始めになるとさらに疲れるものです。 有意義な週末を過ごすためのヒントは、平日の行動から逃避するだけではなく、日々のストレスや責任といったものから心を開放することです。パーティーをしていると、その時は楽しいかもしれませんが、仕事のプレッシャーという現実が月曜日の朝早... 続きを読む

眠りへ誘う音楽はこれ！（科学的検証に基づく） : ライフハッカー［日本版］

2014/05/01 170 users ライフハッカー 検証 プレイリスト 音楽 睡眠

健康 , 睡眠 , 趣味 , 音楽 眠りへ誘う音楽はこれ！（科学的検証に基づく） 2014.05.01 11:05 今回紹介する1時間ほどの動画を夜のプレイリストに追加して、より良い眠りを実現しましょう。この音楽は、私たちを完璧なリラクゼーションの世界へと導いてくれます。 この音楽はカンブリア大学（University of Cumbria）の心理学者Dave Elliot氏によって行われた科学的... 続きを読む

足ツボやリフレはマッサージではない？　その違いは〈週刊朝日〉 （dot.） - Yahoo!ニュース

2013/05/19 8 users リフレ アロマテラピー 繁華街 週刊朝日 Yahoo

日本では国家資格を持っている人以外は、仕事として他人の体にマッサージすることは禁止されている。アロマテラピーなど、海外で通用する資格を持っていても、日本では日本の資格を持たなければならない。 だが、実際には、資格を持たないスタッフが施術をする、マッサージ類似の施設があふれている。「リラクゼーション」や「癒やし」「ほぐし」を掲げたり、「足ツボ」「タイ古式」などの名前の付いた店は、繁華街に看板を並べ、... 続きを読む

アーユルヴェーダを学ぶ

2013/02/05 71 users アーユルヴェーダ 調和 バランス たくさん ダイエット方法

心と体の調和とバランスを維持するためにアーユルヴェーダを学ぶ「アーユルヴェーダ」と検索するとインド式サロンだったり、ダイエット方法だったりたくさんの検索結果が表示されます。けれども、アーユルヴェーダはリラクゼーションではないですし、単なる痩身法でもありません。 Ayurveda – Factors Prescribed to Preserve and Promote Health / Hari P... 続きを読む