松屋「ガリたま牛めし」大盛を賞味～ | Ｙさまは自由人

2018/02/07 14 users 大盛 松屋 賞味 塩気 ガーリック

松屋が「ガリたま牛めし」を2018年2月6日（火）午前10時から販売開始するということで、さっそく初日の午前中に大盛で賞味してきました。いつもの牛めしの上に、刻んだザーサイ、青ねぎ、刻み海苔。ニンニク醤油と白ごまがふりかけられています。別皿で生玉子。ザーサイはこりッとした食感でちょい塩気。ガーリックと相性良い感じ。Ｙさま（@ysb_freeman）です。 松屋が 「ガリたま牛めし」を 2018年2... 続きを読む

卵かけご飯にはザーサイ！桃屋の搾菜は常備必須のアイテムです - みんなたのしくすごせたら

2017/06/23 44 users 残り物 搾菜 主婦 卵かけご飯 桃屋

2017 - 06 - 23 卵かけご飯にはザーサイ！桃屋の搾菜は常備必須のアイテムです おいしいもの おすすめ 主婦のひとりおうちご飯って、何を食べる方が多いのでしょう。 さぴこの場合はお弁当用に作ったおかずの残りとか、前日の夜の残り物なんかを食べることが多いですが、たまに何にもない日もあります。 そんな時に食べたくなるのが卵かけご飯！ さぴこの卵かけご飯にはなくてはならないアイテムがあります。... 続きを読む

【1食85円】豆腐ステーキdeロカボ弁当レシピ～大根おろし和風ソースにネギでさっぱり～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/06/21 34 users ネギ 港区芝浦IT社長ブログ 50kg 煮物 大根

2017 - 06 - 21 【1食85円】豆腐ステーキdeロカボ弁当レシピ～大根おろし和風ソースにネギでさっぱり～ 弁当 レシピ ロカボ 豆腐 ステーキ 鯛 大根 煮物 和風 100円以下 20分以内 ザーサイ 続きを読む

牛肉とザーサイと根菜の蒸し物 - めざせ 野菜1日350g！ ちまこ通信

2017/06/14 22 users 牛肉 梅雨寒 大根 広東料理 主菜

2017 - 06 - 14 牛肉とザーサイと根菜の蒸し物 主菜 根菜 肉類 Tweet Share on Tumblr 今日は、蒸し料理。 梅雨寒なので、体が温まるお料理を作ることにしました。 蒸し物は敬遠する人が多いけれど、火にかけてしまえばしばらく放っておけるので、結構手間いらずなんですよ。 こち らは 広東料理 の定番をちょっとアレンジした一品です。 牛肉とザーサイと根菜の蒸し物 大根1/... 続きを読む

【1食73円】自家製鮭フレークと肉ゴボウのロカボ弁当レシピ～糖質＆カロリーカットするしらたきご飯＋エリスリトールの活用法～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/06/13 28 users 肉ごぼう 港区芝浦IT社長ブログ 50kg 活用法 1食73円

和のお惣菜軍団オンザライス。   2017年5月29日のランチは「 自家製鮭フレークと肉ゴボウのロカボ弁当 」でした。 痩せる肉ゴボウ12円、糖質制限ダイエット鮭フレーク20円、豆の甘辛揚げ7円、ザーサイのラー油炒め4円、しらたきご飯30円の合計73円。ワンコインランチと比較して427円節約できる 栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当 の作り方をご紹介します。 安い！ 自家製の... 続きを読む

【1食162円】牛ステーキ肉とセロリのオイスターソース炒め弁当レシピ～輸入肉も柔らかく美味しく食べる方法とは？～【パパ手作り節約弁当】 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/02/21 20 users セロリ オイスターソース Amaz 港区芝浦IT社長ブログ

2017 - 02 - 21 【1食162円】牛ステーキ肉とセロリのオイスターソース炒め弁当レシピ～輸入肉も柔らかく美味しく食べる方法とは？～【パパ手作り節約弁当】 弁当 レシピ 牛ステーキ肉 セロリ 中華 オイスターソース 輸入肉 200円以下 20分以下 ダイエット ザーサイ イギリス 離乳食完了期 黒糖パン ミルクプリン 【MCTオイル・グラスフェッドバター・ダイエット限定値引き？】Amaz... 続きを読む

ザーサイってこんな植物だ - ウチのカミさん中国人　～毎日が異文化～

2017/01/17 14 users うち 搾菜 漢字 植物 カミさん中国人

2017 - 01 - 17 ザーサイってこんな植物だ 突然ですが、ザーサイ好きですか？ヤンメイは大好きです。おかずがこれだけしかなくても、それはそれであり、ってくらい好き。 漢字で書くと「搾菜」。皆さん、ザーサイとどうやって出会うんでしょう？菜というからには植物なんでしょうが、どんな風に生えてるか、加工される前のザーサイを見たことのある人も少ないと思います。 今回はそんなザーサイのお話。 ザーサ... 続きを読む

【料理】パクチーとザーサイの簡単おつまみ（パクチーレシピ★第1弾！） - 恋愛と、仕事と、ごはん。

2015/11/24 12 users パクチー 塩漬け 調味料 みなさまご存知 ごはん

2015 -11 -24 【料理】パクチーとザーサイの簡単おつまみ（パクチーレシピ★第1弾！） ◎ごはん Tweet こんばんは！！！ 今日はお酒が好きな方におすすめ！ザーサイとパクチーを使ったおつまみのご紹介です！ ザーサイとパクチー、みなさまご存知でしょうか？？ ザーサイは中華料理でよく食べる機会があると思いますが、これは料理名ではなくザーサイというお野菜なのです。それを塩漬けにして調味料を足... 続きを読む

堅い肉もとろりん☆　牛すね肉とザーサイの蒸しもの - めざせ 野菜1日350g！ ちまこ通信

2015/06/18 34 users キュウリ 小豆 かぼちゃ 献立 ヨーグルト

2015-06-18 堅い肉もとろりん☆　牛すね肉とザーサイの蒸しもの Tweet 今日は、はっきりとしないお天気でしたね。 私は外出先から帰ろうとしたら、急に雨がぱらぱらと降ってきて。 帰宅をちょっと遅らせました。 そんな今晩の献立はこちらです。 牛すね肉とザーサイの蒸しもの　 鶏レバーのねぎ山椒炒め　 かぼちゃと小豆の昆布煮　 きゅうりのヨーグルト和え なんだか方向性のはっきりしない献立ですね... 続きを読む

タウリン豊富な烏賊（いか）とかぶの煮物☆　時短料理です - めざせ 野菜1日350g！ ちまこ通信

2015/06/02 25 users タウリン 烏賊 かぶ 煮物 時短料理

2015-06-02 タウリン豊富な烏賊（いか）とかぶの煮物☆　時短料理です Tweet 今日もお暑うございました。 豚肉に続き、本日はタウリンをたっぷり含む烏賊（いか）を調理しました。 とにかくこの暑さに慣れなくては！ 本日の献立はこちら。 烏賊、トマト、さくらんぼと全体が赤っぽいですねw 烏賊とかぶの煮物　 昆布とザーサイの炒め　野菜たっぷり入り　 若布と野菜の酢の物　 トマトのファルシー　 ... 続きを読む