まとめ：「上質な睡眠」を手に入れる方法30選 : ライフハッカー［日本版］

2011/05/16 1362 users ライフハッカー 睡眠 まとめ Check Tweet 病気

人生 , 健康 , 病気 , 睡眠 , 豆知識 まとめ：「上質な睡眠」を手に入れる方法30選 2011.05.16 10:00 コメント数：[ 0 ] Check Tweet 出勤時に眠い...。そんな方も多いのでは？ 今回は、適度な睡眠で高パフォーマンスを出せるようなコンディションを作る睡眠、いわゆる「上質な睡眠」の手に入れ方をテーマにお送りいたします。 Photo by J.H.Park. ラ... 続きを読む

「夜寝る前」と「朝起きた後」のひと工夫でエネルギッシュな毎日を！ : ライフハッカー［日本版］

2012/12/28 536 users ライフハッカー ひと工夫 日課 朝晩 夜寝る前

オフにやること , モチベーション , 仕事がはかどる , 仕事術 , 健康 , 生活術 , 睡眠 , 豆知識 , 趣味 「夜寝る前」と「朝起きた後」のひと工夫でエネルギッシュな毎日を！ 2012.12.28 20:00 夜にしっかりと睡眠をとって、朝から元気な一日をスタートさせるには、自分が最高のコンディションになれるようにすればいいのですが、それができれば誰も苦労はしません。しかし、朝晩の日課... 続きを読む

なぜグローバル企業の経営陣は「定時退社」するのか？　 - グローバル経営の極北

2016/02/15 389 users 定時退社 彼等 定時 退社 グローバル経営

2016 - 02 - 15 なぜグローバル企業の経営陣は「定時退社」するのか？　 グローバル企業の経営陣の退社は早い。突発的な事態がなければ、定時の6時にはまず帰る。なので、遅い時間にミーティングが入ったりすると、露骨に不機嫌になったりする。これはなぜだろうか？ 一番大きな理由は、 コンディションが悪化すると「意思決定」の質が落ちる 、ということを彼等がよく理解していることにある。グローバル経営... 続きを読む

五輪での行動管理に「監視員」　コロナ対策徹底へ、丸川五輪相 ｜ 共同通信

2021/05/13 350 users 丸川五輪相 丸川珠代五輪相 五輪 コロナ対策徹底 監視員

丸川珠代五輪相は13日の参院内閣委員会で、東京五輪・パラリンピックの新型コロナウイルス対策として選手や大会関係者に求められる行動管理や感染予防策の実効性を高めるため、監視員を置くことを明らかにした。「息苦しい思いをすることになるかもしれないが、お互いのコンディションを守ることにつながる」と説明した... 続きを読む

Raspberry Piとgo言語で部屋のコンディションを記録してグラフ化した - 丁寧に手を抜く

2018/09/04 320 users Go言語 Raspberry Pi グラフ化 部屋 外気

部屋のコンディションをRaspberry Piとセンサー使って、3分ごとに記録してグラフ化するところまで出来た！ 今留守にしているので、外気とちゃんと連動してるのが分かる。 これで自分の調子がいい時・悪い時の部屋のコンディションが調べられる☺️ もうすぐ二酸化炭素濃度センサーも届くので楽しみ pic.twitter.com/WIoihO... 続きを読む

【巨人】球団が沢村に謝罪…施術ミスで神経麻痺 （スポーツ報知） - Yahoo!ニュース

2017/09/10 318 users 沢村 球団 異変 ファーム 球団トレーナー

右肩のコンディション不良で２軍調整中の巨人・沢村拓一投手（２９）について９日、球団トレーナーの施術ミスだった可能性が高まり、同日午前、石井球団社長と鹿取ＧＭ、当該のトレーナーがＧ球場で沢村に謝罪した。 【写真】ファームで力投する沢村（多重露光） 　関係者によると、沢村は２月の沖縄キャンプ中に右肩に異変を感じ、同２７日に球団トレーナーのはり治療を受けた。長期間症状が改善しないため球団が調査した結果、... 続きを読む

混乱のスノボ女子SS 「平昌の突風」でほぼ全員転倒、批判の声も （ＡＦＰ＝時事） - Yahoo!ニュース

2018/02/12 251 users 突風 時事 ジェイミー アンダーソン 混乱

【AFP＝時事】平昌冬季五輪は12日、スノーボード女子スロープスタイル決勝が行われ、激しい風が吹き荒れる危険なコンディションで多くの選手が転倒する中、米国のジェイミー・アンダーソン（Jamie Anderson）が混乱を乗り切り、2大会連続の金メダルを獲得した。 【写真】転倒者続出の女子スロープスタイルの様子 　予選が中止になった前日に続き、この日も強風でスタートが1時間以上遅れた。しかし、フェニ... 続きを読む

脳をブーストさせる4つの食べ物 - GIGAZINE

2008/11/27 251 users カレイ GIGAZINE クルミ サーモン 大豆

体脂肪を落としたり筋肉をつけたりなど、体のコンディションをよくするのに食べ物に注意をはらう人は多いと思いますが、同じことが脳や記憶力にもいえるようです。どのような食べ物が頭のためにはよいのでしょうか。 詳細は以下から。 AskMen.com - Memory Foods 1：サーモン 記憶の発達に役立つオメガ3脂肪酸を摂取するのにサーモンはとてもよい食材です。ほかにも大豆、クルミ、カレイ、冬カボチ... 続きを読む

兵庫県知事「五輪開催すべき。やめるのは無責任」　公道での聖火リレーにも厳しい見方｜総合｜神戸新聞NEXT

2021/05/06 245 users 聖火リレー 公道 井戸敏三知事 五輪 新型コロナウイルス

兵庫県の井戸敏三知事は６日、今夏の東京五輪・パラリンピックについて「無観客でも開催すべき」と述べ、開催に前向きな考えを示した。新型コロナウイルスの感染拡大で医療体制が逼迫する中、大会向けに医師や看護師を確保する動きが批判を浴びているが、「アスリートの一番の目標は五輪。１年延びてまたコンディション... 続きを読む

電通、月1回の全社一斉休暇日を設定--6月から試験導入 - CNET Japan

2018/04/16 176 users 電通 全社一斉 施策 水曜日 休暇

電通は4月16日、労働環境改革の施策として、毎月1回、全社一斉の休暇を取得する「インプットホリデー」を、6月から試験導入すると発表した。 該当日を毎月第2週もしくは第3週の水曜日もしくは金曜日に設定。この日をコンディションを整えたり、自己啓発に打ち込むなどして、よりよいアウトプットのために、自分をインプットする日にすると同社ではうたっている。 また、社員が出社しPCにログインすると自動的に表示され... 続きを読む

絶対に許せないセルジオ越後のコラムが、そこにはある。 - Yukibou's Hideout on Hatena

2015/06/13 156 users セルジオ越後 ハリルホジッチ 快勝 イラク Tweet

2015-06-13 絶対に許せないセルジオ越後のコラムが、そこにはある。 サッカー ハリルジャパン ハリルホジッチ 日本代表 セルジオ越後 Tweet 辛口と罵倒を履き違えるな。 先日、日本代表は日産スタジアムでイラク代表と対戦し、4−0の快勝を収めた。 だが、日本とイラクのコンディションやモチベーション面に随分と差があるように見受けられ、額面通りに受け取っていい試合とは必ずしも言えない内容では... 続きを読む

【独占入手】伊東純也の “潔白” 証明する「LINE」と「動画」の中身…弁護士が性加害報道に徹底反論 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]

2024/02/03 148 users スマブラ 激震 伊東純也 性加害報道 Smart FLASH

【独占入手】伊東純也の “潔白” 証明する「LINE」と「動画」の中身…弁護士が性加害報道に徹底反論 スポーツ　投稿日：2024.02.04 06:00FLASH編集部 「本人は、ひどく憔悴していますよ。当然、試合に出られるコンディションではない」（サッカー関係者） アジアカップ真っただ中のサッカー日本代表に、激震が走った。2月1... 続きを読む

「牛角」の商品開発担当さんに焼肉を最高のコンディションで食べるためのコツを教わってきた - メシ通

2018/02/09 147 users メシ通 焼肉 ポテンシャル 牛角 住倉カオス

2018 - 02 - 09 「牛角」の商品開発担当さんに焼肉を最高のコンディションで食べるためのコツを教わってきた 東京 焼肉 ライフハック 住倉カオス ありがとうぁみ 肉 Pickup Tweet 「人が生きる」と書いて人生。 「肉を焼く」と書いて焼肉。 生きることは、食らうこと。 どうせ食うのだったら、うまい焼肉が食いたい！ というわけで、今回はお肉のプロに、焼肉のポテンシャルを究極まで引き... 続きを読む

自分の脳をちょっとダマして活性化させるウラ技ガイド : ライフハッカー［日本版］

2012/09/11 128 users ライフハッカー マリオ 活性化 シチュエーション 日本版

スポーツ・運動 , メンタル , モチベーション , 人生 , 仕事術 , 健康 , 趣味 , 音楽 自分の脳をちょっとダマして活性化させるウラ技ガイド 2012.09.11 22:00 たとえ優れた能力とスキルが備わっていても、疲れていたり、忙しかったり、シチュエーションによってコンディションは左右されます。「ここぞ！」という時、スターをゲットした無敵モードのマリオのように、120％のパワーを発... 続きを読む

DMMがあの｢CASH｣を70億円で買収するワケ | インターネット | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2017/11/20 115 users Cash 片桐 傘下 ＤＭＭ ほん

DMM.comが、まだ生まれたばかりのスタートアップを70億円で買収する。中古のスマートフォン、バッグ、靴など、売りたいモノの写真とブランド、コンディションを入力すると、その場で買い取る「CASH」というサービスを展開するバンクだ。 2017年の6月にサービスを始めたばかりで、社員数6人の会社にポンと70億円を出すDMM.comの狙いは何か。なぜDMM.comの傘下に入るのか。DMM.comの片桐... 続きを読む

自分の脳をちょっとダマして活性化させるウラ技ガイド : ライフハッカー［日本版］

2012/09/12 101 users ライフハッカー マリオ 活性化 シチュエーション からだ

たとえ優れた能力とスキルが備わっていても、疲れていたり、忙しかったり、シチュエーションによってコンディションは左右されます。「ここぞ！」という時、スターをゲットした無敵モードのマリオのように、120％のパワーを発揮したいもの。 そんな都合のいい話はゲームの世界だけ...と、思われるかもしれませんが、意外に可能なのです。脳に小技を仕掛けるだけで、自分の意に沿って、頭とカラダは動いてくれます。今回は、... 続きを読む

sakeba 渋谷の日本酒ダイニング

2013/02/17 89 users sakeba 品揃え 極上 渋谷 相性

渋谷の日本酒ダイニング「sakeba」渋谷一の品揃え 常時40種類以上の日本酒を極上のコンディションでご提供できるよう専用の冷蔵ショーケースで丁寧に管理しています。また、日本酒カクテルの種類も豊富にご用意しておりますので、日本酒が苦手だという方も一度ぜひ体験してみてください。 ベストマッチの料理 日本酒にぴったりなフードメニューを和食中心に幅広く取り揃えています。とても相性が良いとよく言われるのは... 続きを読む

“やりすぎシャンプー”で日本人の頭皮が痛んでいる？ | 日刊SPA!

2012/11/22 80 users 日刊SPA 近ごろ シャンプー ご存じ 皮脂

就寝前や起床後のバスタイムで、頭皮の汚れや臭いを気にして、ゴシゴシと念入りに皮脂を洗い流す人は多いだろう。だが、そういった清潔への心得が、逆に頭皮のコンディションを悪くする可能性があることをご存じだろうか？「最近、患者さんのなかにシャンプーをやり過ぎな人が目立つ」と話すのは、銀座総合美容クリニックの正木健太郎医師だ。 近ごろは『脂をとるシャンプー』が人気ですが、皮脂を取り除きすぎると、頭皮が乾燥し... 続きを読む

2011年「キラ★キラ」町山智浩の映画紹介ポッドキャスト一覧です - ベイエリア在住町山智浩アメリカ日記

2011/11/07 59 users 町山智浩 キラ ベイエリア在住町山智浩アメリカ日記 暗部 映画

2011年にＴＢＳラジオ「キラ★キラ」で町山智浩が映画を紹介したポッドキャストの一覧です。9月9日　『Our Idiot Brother 私たちのバカ兄貴』9月16日　『アタック・ザ・ブロック』9月23日　『コンテイジョン』9月29日　『マネーボール』10月7日　ウォール街反格差座り込み現地ルポ10月14日　『電人ザボーガー』10月21日　スティーク・ジョブズの暗部に挑む2人10月28日　シビル1... 続きを読む

【画像でわかる】Amazon出品サービスに登録して、FBAを使って本を売る手順 - 俺の遺言を聴いてほしい

2019/06/22 53 users 個別 Amazon 買い物 ＦＢＡ 中古品

Amazonで買い物をしたことがある人は多いと思いますが、Amazonでは物を買うだけでなく、物を売ることもできます。 何かを買うときに「中古品」をクリックしたら、コンディションが「良い」でちょっと安くなっている商品を買ったことはありませんか？ これらの中古品はAmazon出品サービスに登録した人達が個別に出品して... 続きを読む

シンプルな人類史「スプーンと元素周期表」: わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる

2012/03/22 48 users スプーン 元素周期表 新刊 書店 人類史

面白い本の探し方を教えよう。 図書館限定だが、的中率は100パーセントだ（ソース俺）。面白いかそうでないかは、もちろん好みによる。読書経験やそのときの興味、コンディションによっても左右される。だが、誰かを夢中にさせた本なら、あなたを虜にするかもしれない。手に取る価値は充分にある。 では、「誰かを夢中にさせた本」をどうやって見つけるか？書店の新刊と違って、図書館なら、ちゃんとその跡が残っている。 そ... 続きを読む

平…スーパー・ストロング・マシン引退「悔いない」 - プロレス : 日刊スポーツ

2018/04/12 47 users プロレス 日刊スポーツ ケジメ 第一人者 セレモニー

新日本プロレスは１２日、マスクマンレスラーの第一人者であり、１９８０年代から長らく日本マット界で活躍してきたスーパー・ストロング・マシンの引退を発表した。６月１９日の後楽園ホール大会で、「スーパー・ストロング・マシン引退セレモニー」を行う。 　公式ホームページで「今のコンディションではリングで闘うことは出来ず、今回はセレモニーという形で引退というケジメをつけさせて頂くことになりました」とコメント。... 続きを読む

【肉速報】東京・五反田で「肉祭り2012」開催ッ！ 肉1000食無料！　肉が1000食無料～ッ!! | ロケットニュース24

2012/10/26 46 users ロケットニュース 五反田 東京 肉祭り 日限り

お～い！　肉祭りが始まるぞ～ッ！　東京・五反田で肉祭り始まるぞ～ッ!!　開催日はもう少し先だけど、今から心して準備にかかるようにッ！　この日は肉1000食が無料、肉が1000食無料だッ!!　この日限りの「ハイカロリー村」も登場する予定だぞ。肉好きはコンディションを整えておけよ～ッ！ 五反田商店街振興組合は、今回で第三回目となる「五反田肉祭り2012」の開催を発表した。まだ開催日と会場が発表されたば... 続きを読む

パサついた薄い頭髪とガタガタの爪!? “そう”はならないために食べるのを控えたい4つのモノ - IRORIO（イロリオ）

2013/04/02 44 users ケラチン バロメーター IRORIO イロリオ 双方

お肌のコンディションと同じように、髪と爪は食べたものに影響を受ける。栄養が足りないと、髪の毛は乾燥し薄くなって抜け落ち、爪は薄く割れやすくなるというわけだ。 「髪と爪の両方が栄養バランスのバロメーターです」と、皮膚科の専門医であり、ビューティ誌の著者であるJessica Wu氏は断言する。なぜなら、その両方がケラチンと呼ばれるタンパク質でできており、栄養の偏りによって双方が影響を受けるからだという... 続きを読む

yebo blog: 本物のオタクが知っているふりをすべき9つの式

2011/11/13 44 users ふり オタク yebo blog 本物 エントロピー

2011/11/13 本物のオタクが知っているふりをすべき9つの式 WIREDの記事、本物のオタクが知っておく、あるいは知っているふりをすべき9つの式。後半は聞いたこともない(つい先日、「コンテイジョン」を見て、一人の感染者から発症する二次感染者数の平均値R0を知ったが)。美しい式: オイラーの定理宇宙の膨張を表す方程式: フリードマン方程式 ボルツマンのエントロピーの定義電気と磁気の関係: マク... 続きを読む