前は100均でもよく見かけたのに今は全然見当たらないこの懐かしいやつが欲しい「私もこれ探してた」

2024/04/16 144 users 100均 癇癪 kabos99percent わー 次男

kabos @kabos99percent 子供たちがワー！？って癇癪とか興奮してる時のクールダウンにこれほんとにいいんだけど、前は100均とかで売ってたけど最近ほんと見ない…兄弟で取り合いするし、次男の小学校入学に向けて、学校用のクールダウンに買いたいんだけど。 pic.twitter.com/2wfDp2fkBe 2024-04-16 08:28:31 続きを読む

年末の新幹線移動時に、発達障害の人が東京駅でとても助かったスペースの話 - Togetter

2019/12/31 110 users 構内 Togetter 東海道新幹線 椅子 待機スペース

年末の激混みの東京駅で東海道新幹線を利用時にうちの自閉っ子のクールダウンの待避所として使わせてもらった車椅子マークの待機スペース。広くて静かなスペースに椅子がちょっとあって、構内はひとでごった返してたけどここはひとがほとんどいなくてめちゃくちゃ助かりました…?✨ pic.twitter.com/I3xGjtjadt 続きを読む

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2018/09/20 24 users ジョギング クー ウォーキング トレーナー 部活

「筋トレのあとはクールダウンをしよう！」 運動のあとには必ずクールダウンをすることが常識となっています。学生のころは、部活やクラブで練習したあとにジョギングやウォーキングをしていたでしょう。アメリカのトレーナーの89%がクールダウンを推奨しており、53%がジョギングやウォーキングといったアクティブ・クー... 続きを読む

「生物が眠る理由」　睡眠で脳回路はクールダウンされる　東京大学 | 大学ジャーナルオンライン

2018/02/15 240 users 脳回路 生物 睡眠 大学ジャーナルオンライン 東京大学

　海馬が学習や記憶に関わっていることは古くから知られている。しかし、神経細胞には限りがあるため、あるレベルに到達するとそこで飽和し、それ以上の記憶ができなくなってしまう。そのため何らかの「クールダウン」の機構が海馬に備わっていると予想されてきた。 東京大学の研究グループは、海馬から発生する「sharp wave ripple（以下、SWR）」という脳波が、睡眠中にニューロン間の繋がりを弱め、脳回路... 続きを読む

カッとなったら“事実と解釈を分けて”クールダウン - ITmedia エンタープライズ

2017/06/17 7 users 解釈 ITmedia エンタープライズ ソコ 事実 齟齬

先日、研修を2つ受けたところ、どちらの研修でも、「事実と解釈を分けて考える」ことがテーマに挙がった。その後、私も同じテーマを全体会議で話すことに。その内容を紹介します。 事実と解釈の違いを知る 「事実と解釈を分けて考える」――この話をするのは、実はこの1年で3回目です。 トラブルシューティングという観点から 話したときもあれば、 コミュニケーションの齟齬（そご）という観点から 話したときもあります... 続きを読む

俯瞰するニンジャスレイヤー - ディドルディドル、猫とバイオリン

2015/08/12 31 users njslyr メインストーリー twitter.com 忍殺

大型エピソード「ロンゲスト・デイ・オブ・アマクダリ」が完結し、忍殺の本アカウント（https://twitter.com/njslyr）では現在クールダウンを意図したような独立した好短編が連載中。メインストーリーには大きな動きのなさそうなこの機会に『ニンジャスレイヤー』における物語を俯瞰して眺めてみたい。 ニンジャスレイヤーの物語の大枠ニンジャスレイヤーにおける物語の大枠は以下の３つ。 １．時系列... 続きを読む

本田「今日はしゃべらへんよ。意見を聞かせてほしい」と記者に“逆質問”！攻撃面の課題を指摘され「ありがとう」笑顔でうなずく : footballnet

2013/10/13 8 users ノビサド footballnet ＭＦ遠藤 セルビア戦 一夜

1: そして誰もいなくなったヽ(`Д´)ノ φ ★ 2013/10/13(日) 07:51:21.27 ID:???I サッカー・日本代表練習（１２日、ノビサド）セルビア戦から一夜明けた日本代表は午前、当地でクールダウン。ＭＦ本田はＭＦ遠藤とともに別メニューで、ウオーキングしながら意見交換した。 本田は練習後、試合でタックルされた左太ももをアイシングして現れ、「今日はしゃべらへんよ。意見を聞かせて... 続きを読む

[名古屋]ケネディ、31歳の誕生日でクリームまみれに « サッカー専門新聞ELGOLAZO web版 BLOGOLA - Jリーグ練習場レポート毎日更新 -

2013/08/21 5 users チームメート BLOGOLA 歓声 笑み ケネディ

21日の練習後、クールダウンを終えた選手たちから突如、大きな歓声が。あまりのハイテンションから何事かと思い目をやると、何とジョシュア・ケネディがクリームまみれになっていた。 “一日遅れ”の儀式だった。8月20日に31歳の誕生日を迎えたケネディに対する手洗い祝福。チームメートからのクリーム攻撃にあい、上半身を真っ白にされたケネディは、うれしそうな笑みを浮かべながらも、近くの水場（即席プール）へと直行... 続きを読む

鴨川さんぽ。シナモンとしなもん - しなもん日記

2013/05/08 31 users ゴールデンウィーク 京大 鴨川 春樹 夕暮れ

2013-05-08 鴨川さんぽ。シナモンとしなもん ゴールデンウイークは、比較的時間にゆとりがありました。 しなもんともふたりでゆっくりと鴨川を散歩できました。 この日は、昼間に京大の時計台ホールで村上春樹さんの講演イベントがあったので、終わったあとも感動で頭がぼーっとしていました。 なので、しなもんを連れ出して夕暮れの鴨川をゆっくりゆっくり歩きました。クールダウンです。 「ねえしなもん、春樹さ... 続きを読む

疲れがなかなかとれないのは「脳」が原因だった (青春文庫)のまとめ | ブクペ

2012/11/21 324 users ブクペ 青春文庫 免疫 自律神経 ホルモン

疲れがなかなかとれないのは「脳」が原因だった ■ストレスは脳にダメージを与える 　・社会的・心理的なストレスが体に加わり続けると、まず脳が反応する 　・脳の活動を司る大脳辺緑系とくに視床下部がダメージを受ける 　・視床下部は、自律神経・ホルモン・免疫などの中枢部 　・視床下部にダメージを受けると、慢性的な疲労を起こす ■脳疲労が心と体がすべてを疲れさせる 　・睡眠には脳はクールダウン（脳の温度を下... 続きを読む

第5話 これは美味しい！夏野菜の力で体をクールダウン！「スパトミジュース」1分レシピ | 薬剤師マキの調剤なる日々

2012/07/06 39 users 調剤 薬剤師マキ 美味しい 夏野菜 日々

第5話 これは美味しい！夏野菜の力で体をクールダウン！「スパトミジュース」1分レシピ 2012年07月06日 節電、節電、ルルルルル♪♪♪ あら～、マキちゃん、偉いわねえ。 こまめに店の蛍光灯を外しているのね。 あ、ナオミ先輩！ そうなんです。今年の夏は節電しなきゃいけないって、事務の渡辺さんから教えてもらいました。 そうなのよねえ。 今年の夏は計画停電もあるそうだし、クーラーの使えない日も出てき... 続きを読む

スタバがビール＆ワインの提供店舗を拡大へ!! アフターファイブの新しい楽しみ方を提案 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/07/04 8 users シカゴ IRORIO 本拠地シアトル イロリオ スターバックス

スターバックスの本拠地シアトルには、午後2時からビールとワインを提供する店舗があることをご存知だろうか？ この実験的な試みは大いに当たり、同店の午後4時以降の売り上げは2桁増という。仕事帰りの軽い一杯、アルコールにあうおつまみも用意され、クールダウンにちょうど良いのだろう。 今月からシカゴの店舗でも同じサービスが始まり、話題となっている。年末までに市内の7店舗がアルコールを提供するスタバとなる予定... 続きを読む