週間ランキング 2008年6月22日~6月28日
大東亜戦争従軍記
東南アジアを転戦した祖父の私的な従軍記です。先日、実家に帰った際に亡くなった祖父の残した戦争時の手記を父が書き起こしたものを見せてもらいました。父がその手記をまとめた時に私はまだ小学生で、全く興味を持たなかったんですが、今見てみるととても面白く、手記の主人公である「俺(祖父)」(昭和十六年当時二十八歳)に感情移入して一気に読み終えてしまいました。 内容は祖父が戦争で大活躍をするわけでもなければ映画... 続きを読む
英語落ちこぼれ→取りあえずTOEIC935点のsergejOが贈る 大人から始める英語講座 index&まとめ - はてなに於けるsergejo
英語勉強法講座です今月頭から14回に亘って、駄文を連ねました英語落ちこぼれ→取りあえずTOEIC935点のsergejOが贈る 大人から始める英語講座。今回は各回へのindexおよび各回の概要を記したまとめです。時間の無い方は、今回のまとめに併せ、前回の第十四回をお読みになればかなりショートカット!第十四回は、さまざまご紹介した教材でも、最低限と思うものを挙げています。私が挙げた推薦教材に関しては... 続きを読む
やる夫ブログ やるおで学ぶ微分積分
いや〜勉強になった 俺はなまじ記憶力が良いから、解法パターン詰め込んで数学得意だと思ってたが、実は何にもわかってなかったと実感 続きを読む
Firefox 3で導入したアドオンまとめ | IDEA*IDEA
Firefox 3で導入したアドオンまとめ June 23, 2008 12:44 PM written by Gen Taguchi アドオンが対応しているのかしらん?と心配していたFirefox 3ですが、調べてみたらほとんど対応していました。というわけでちょっぱやなFirefox 3に移行完了。かなり快適です。 さて、せっかくなので自分が使っているアドオンなどを紹介してみますかね。 Mozi... 続きを読む
まとめ:DVDをいじりまわして堪能する必携テク集 :教えて君.net
観るヒマがなくてDVDを積み上げたり、まだ観ていない録画がHDDから溢れそうになっている人は結構多いのでは? 今回は、DVDから動画をリッピングしたり、集めた動画をDVD-Rに突っ込んだりして味わい尽くすテクをまとめたぞ。 ■DVDが割れる前に動画をリッピング デジタルなデータは劣化しないとか言われつつも、積み上げたDVDのタワーが突然崩れて、中身がパキッと割れたりしないとは限らない。大事な動画は... 続きを読む
はてなの書けない「はてなダイアリーでアフィリエイトをはじめよう」 - ぼくはまちちゃん!(Hatena)
こんにちは! いよいよぼくも月に4000円くらい稼げるようになって、すっかり大物アフィリエイターの仲間入りのはまちや2です! さて今日は、ちょっと書評とかでアフィリエイトやってみたいなーなんて人に向けて、 はてなダイアリーでアフィリエイトをやる時のコツなんかを書いてみようかと思います! あ! 今回は先に結論を書いておきますね! はてなダイアリーは無料ユーザーでもアフィリエイトしてOK実はAmazo... 続きを読む
tsukaisute.net
アクサダイレクトの自動車保険 車両保険が付いても年間保険料たったの19,960円!まずはお見積り www.axa-direct.co.jp 自動車保険20社無料一括見積 無料で最大20社の自動車保険を一括見積。一番安い自動車保険がわかる www.insweb.co.jp アメリカンホームの自動車保険 個人情報入力不要でまずは見積り!ネット限定「約1割引!」 www.americanhome.co.... 続きを読む
webサイトを作る時に顧客とあらかじめシンクロしておくと良い7つの基礎*ホームページを作る人のネタ帳
webサイトを作る人になりたい。 そんな方、又はwebサイトを作りたいと言う発注者が、気をつけておくべき7つの基礎。 あまりwebわからないし・・・という発注者の方も確認しておいて損はない基礎編です。 webで何でも出来るは大間違い 前回のエントリー web制作しているときの息抜き悪循環ベスト1はRSS購読かもしれない・・・ こちらでも紹介したweb製作者の方々とのお話の続きです。 この方々とのお... 続きを読む
Firefox 3の「スマートブックマーク」を使いこなそう! | IDEA*IDEA
Firefox 3の「スマートブックマーク」を使いこなそう! June 26, 2008 3:24 PM written by Gen Taguchi さてFirefox 3を導入された方も多いかと思いますが、新機能のうちの一つに「スマートブックマーク」があります。この機能、条件を付けておけばダイナミックに更新されるブックマークです。ちょうどiTunesのスマートプレイリストのような感じです。 ↑... 続きを読む
【ハウツー】わずか数行で"ものすごいテーブル"に! - jQueryプラグイン「Flexigrid」 (1) ドラッグ&ドロップでカラム幅を変更可能 | エンタープライズ | マイコミジャーナル
Webアプリケーションの操作性を向上させるために、いまや欠かすことのできないJavaScript。Prototype.jsやjQueryといった各種フレームワークを使用して、ユーザビリティを高めている開発者も少なくないだろう。 ここ数年の間でYahoo! UI LibraryやExt JS、Dojo Toolkitといった、開発のしやすさや・操作性の向上はもちろんのこと、綺麗なデザインも兼ね備えて... 続きを読む
英会話力を身につけるApple公認の「すけべ」ポッドキャスティング10選 真面目に英会話学ぶならやっぱりそっち方面から - 解決団
解決団 » ハウツー記事一覧 » 英会話力を身につけるApple公認の「すけべ」ポッドキャスティング10選 真面目に英会話学ぶならやっぱりそっち方面から 英会話力を身につけるApple公認の「すけべ」ポッドキャスティング10選 真面目に英会話学ぶならやっぱりそっち方面から gonbuto 2008-06-23 14:36:48 29489 閲覧 1 コピー 5 コメント カテゴリー 実用・豆知識... 続きを読む
ガベージコレクションの実装法と評価
1.はじめに プログラミング言語とはシステム化する対象物を抽象化し、コンピュータで処理可能なコードを記述するために用いる人工言語である。プログラミング言語はコンピュータの機械語と一対一の対応をもったアセンブラから始まり、コンパイラを用いて機械語に翻訳することを前提としたコンパイラ言語、インタプリタと呼ばれるプログラムがソースコードを解釈し実行するスクリプト言語と、記述できる抽象度を高める方向へと進... 続きを読む
グラデーションをマスターするためのPhotoshopのチュートリアル集 | コリス
Vandelay Web Designのエントリー「ウェブデザインのための71のグラデーションのリソース」から、グラデーションをマスターするための基本的な使い方から、実践的なサンプル・実用的なダウンロードできるリソースを紹介します。 71 Gradient Resources for Web Design Vandelay Web Designのエントリーでは他にも、IllustratorやGIM... 続きを読む
壊れたかもしれないハードディスクからのデータサルベージ - 黒糖々日記/kokutoto diary
発端今月上旬、Webブラウジング中にハードディスクが「カターン」と断末魔をあげてPCがフリーズ、それ以来そのマシンでOSが立ち上がらなくなるというトラブルに遭遇しました。もちろんディスクトラブルを疑いましたが、結論からいうと実はマザーボードが壊れていてハードディスクが巻き添えを食った形でした。幸いハードディスクはWindowsが入っていたパーティションの一部が論理的に破壊されただけで無事、必死のサ... 続きを読む
シゴタノ! - 交渉で相手にYESと言わせるための9つのポイント
1.交渉の30分前にはスタンバイできている状態にする 2.譲れないポイントと折れてもいいポイントを紙に書いておく 3.相手の言い分をメモする 4.相手に話す余地を与える 5.追い詰められても即答しない 6.相手の譲歩を見逃さない 7.相手に「交渉を楽しむ幅」を提供する 8.相手に決断の「呼び水」を提供する 9.お互いに合意できそうな部分から話し始める 『3000人の... 続きを読む
和風デザインでカッコいいサイトのまとめ:その2 at 和の暮らしを楽しむブログ -瑠璃色Tradition-
「和風デザインでカッコいいサイトのまとめ:その1」の続きです。 今回も、僕がリスペクトしてる和風デザインのサイトを紹介してみます。まとめ1と合わせて全部で32サイトになりました。 世界遺産 高野山 高野山にこんなにかっこいいサイトがあったんですね。高野山に行きたくなってうずうずしてきます。。。 大琳派展 ~継承と変奏~| 尾形光琳生誕350周年記念 BGMが風の音だけというかっこよさ。小川直也のデ... 続きを読む
トホホな10の事業案 - ikomaruの日記
最近、理系大学院生向けアントレプレナーシップ論講座に参加しています。普段接しないタイプの人とビジネスプランを考えたり、工場見学にいったりとなかなか楽しい講座です。その講座の講義で、「トホホな10の事業案」というとてもおもしろくためになる講義がありました。講座内で、とどめておくのももったいないと思い、その資料を講師の永井さんのご好意でこのブログに転載の許可をいただきましたので、公開させていただきます... 続きを読む
やる夫ブログ やる夫がDTMをはじめるようです。
相互リンクしていただけないでしょうか…よろしかったらお願いします URL:ttp://yumekuisokuhou.blog39.fc2.com/ ブログ名:夢食い速報 始めたばっかですがよろしくお願いします あとこのテンプレ欲しいんですがどこにあるんでしょう…? 続きを読む
100万のサイトを5つ作る、すごい引きこもり美人
「日本珍スポット100景」は、ひなびた観光地やトンデモ系の施設といった全国のB級スポットを紹介する人気サイトだ。紹介しているすべての場所は、管理人の麻理さんが現地取材しており、その累計は300以上に及ぶ。 しかし、麻理さんの活動はそれだけではない。レトロな外装の品々を紹介し、自作レポートも行なう「スチームパンク大百科」や、デジタル加工を施した合成写真の投稿サイト「合成館」など、並行して運営している... 続きを読む
【ハウツー】ゼロからはじめるAdobe AIR - TodoMemoを作ってみよう (1) Adobe AIRの概要.1 | パソコン | マイコミジャーナル
本稿では、Adobe AIRを使って簡単なアプリケーションを作るまで過程を紹介します。注目の技術、Adobe AIRで何ができるのか、どうやって開発するのかを解説していきます。 Adobe AIRとは? 今後、最も期待している技術は何かと5つあげていくと、その中に必ず入るのが、「Adobe AIR」です。Adobe AIRは、アドビシステムズが開発したデスクトップアプリケーションの実行環境です。 ... 続きを読む
ワラノート 昔の日本人がスゴすぎる件について
このページはインラインフレームを使用しております。(暫定期間) 未対応ブラウザは閲覧できませんのでご了承下さい。 ※※ゲットコメントに対しては栄光の1だけ承認するということでしばらくそういう風にしてみます ※相互リンクは現在受け付けていません何卒ご了承お願いいたします。 8月のおすすめはぐれメタル が あらわれた !【紹介】 (かそログ様) 9月は縮小あるいは更新がほぼ止まることになりそうです。週... 続きを読む
HTML&CSS、プログラミング、データベースなどのチートシート集 | コリス
Webmasters by Designのエントリーから、HTML, CSS, XML,やプログラミング、データベース、htaccess、DOCTYPE、SEOなどウェブ開発者のためのチートシートを紹介します。 The Best Developer Cheat Sheets Around HTML & CSS HTML HTML Cheat Sheet (PNG, PDF) HTML Help S... 続きを読む
やる夫で学ぶ相対性理論:ハムスター速報 2ろぐ
スレ主さんからの投稿より。 1 :愛のVIP戦士@全板人気トナメ開催中:2008/06/19(木) 23:57:24.46 ID:DxFjSi2L0 ____ / \ / ─ ─\ はぁ…ひまだお…おっ! / (●) (●) \ 有希ちゃんがいるお! | (__人__) | 何の本を読んでるんだお… / ∩ノ ... 続きを読む
iPhone/iPod touchアプリケーション開発者になるための高速道路 建設予定地 - yanbe.diff - subtech
iPhone/iPod touchアプリケーション開発者になるための高速道路 建設予定地 04:21 | お知らせ 高速道路の建設予定地は iPhoneアプリ開発グループに変更になりました.今後はiPhoneアプリ開発関係の情報はiPhoneアプリ開発グループにアウトプットしていきます. 開発環境の準備 Xcodeのインストール Macを買ったときに付属してきたインストールCDの2枚目に入ってます... 続きを読む
やる夫で学ぶ会話のコツ - アルカン速報
ありがとう。参考になった。 先生相手には話せて(質問できて)、他の学生にはろくに話せなかったけど、 相手に質問するのが抵抗があって会話が続かないって気づいたよ。 続きを読む
C++ Style Guide
Benjy Weinberger Craig Silverstein Gregory Eitzmann Mark Mentovai Tashana Landray This style guide contains many details that are initially hidden from view. They are marked by the triangle icon, whic... 続きを読む
MASHUP AWARD 4th / MA4
Gears は、オフラインで実行可能なWebアプリケーションを作成することができる、オープンソースのブラウザ拡張機能です。アプリケーションが保持すべきデータをローカルデバイス上の完全検索可能なリレーショナルデータベースに保存して、非同期のJavaScriptを実行することにより、アプリケーションのレスポンスを向上させることができます。 OpenSocialは、各種Webサイトでソーシャルアプリケー... 続きを読む
[JS]jQueryのプラグイン33+1選 -2008年6月 | コリス
とある美少女の23年間の画像を俺がひたすら貼っていくスレ:ハムスター速報 2ろぐ
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2008/06/05(木) 15:02:31.00 ID:qgt1sVUX0 紆余曲折、波乱万丈、盤根錯節の歴史 すべてはここから始まった 2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2008/06/05(木) 15:03:24.92 ID:AFkBPWiT0 誰? 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。:2008... 続きを読む
「ハルヒは、いい」――米国の砂漠でアニメを語る“グランピーじいさん”に、いろいろ聞いてみた - ITmedia News
ニュース 「ハルヒは、いい」――米国の砂漠でアニメを語る“グランピーじいさん”に、いろいろ聞いてみた 米国アリゾナの砂漠や渓谷で「ハルヒ」や「ひぐらし」など日本のアニメを評論し、YouTubeにアップしている米国人「グランピーじいさん」に、なぜ砂漠でアニメ評論するのか、どんなアニメがお気に入りかを聞いてみた。 2008年06月26日 17時51分 更新 ごつごつした岩地にサボテンが生える、米国・ア... 続きを読む
Part5 Mac OS XのUNIXな使い方:ITpro
最近,特にオープンソース関係の集まりなどに顔を出すと,Windowsマシンではなく,Mac(Macintosh)を持っている人の割合がかなり高くなっていることに気づきます。Macで動くOSといえば,Mac OS Xです。Mac OS Xはいろいろな顔を持ったOSです。まず,Mac独自のアプリケーション実行環境として「Carbon」と「Cocoa」を搭載しています(図1)。Microsoft Off... 続きを読む
武器ジェネレータ
自分がどのようなタイプの人間なのかを武器に例えて表示できるジェネレータです。世の中には、攻撃的な人、受け身な人、恋愛においてガードの甘い人、いろいろなタイプの人間がいます。 このジェネレータでは、自分がどのようなタイプの人間なのかを武器に例えて表示します。 カナかアルファベットで名前を入力し、Enterを押して下さい。(例)よしこ、ワチャルン 入力した名前によって、武器の曲線具合が変化しますので、... 続きを読む
iPhone 3G向けサービスの詳細について~8GBモデルが実質約23,000円、月々960円で購入可能。さらに月額5,985円でパケット通信し放題に~ | ソフトバンクモバイル株式会社
iPhone 3G向けサービスの詳細について 〜8GBモデルが実質約23,000円、月々960円で購入可能。さらに月額5,985円でパケット通信し放題に〜 2008年6月23日 ソフトバンクモバイル株式会社 ソフトバンクモバイル株式会社(本社:東京都港区、社長:孫 正義)は、「iPhone™(アイフォーン) 3G」(アップル社製)向け料金プランを決定し、端末を発売する2008年7月11日(金)より... 続きを読む
コミュニケーション強者とはこういう人を言うのだろう。 - 風のはて
軽く絶望した話。けんじろう と コラボろう! > 学校裏サイト記事で知り合った「はてな村の若者20人」と飲んでみた : ITmedia オルタナティブ・ブログ営業屋さんって、只者じゃない。いやこの人だけ特別なのかもしれないけど。 私は毎日のようにIBM以外の人と飲んでいる。 仕事上の付き合いのある取引先はもちろんだが、ミクシーやWizliなどのSNSのコミュニティや仕事でメールでやり取りした人、私... 続きを読む
寝違いで首スジが痛いと思った時の対処法:NBonline(日経ビジネス オンライン)
楽に傾く方に手で抵抗を与え、4秒ほど力を均衡させて固定する。その後、ゆっくり力を抜いてリラックスさせると、反対側の凝りが抜ける 寝違いなどで首スジが回らない時がある。こんな時、抜本的な解決法ではないが、少し楽にする簡単な方法がある。 まず、首を真っ直ぐにする。そしてゆっくり左右に1、2回傾けてみる。どっちが楽に傾くだろうか。少しの差でもいいが、違いがあるだろうか。 例えば、首を右に傾ける時は楽だけ... 続きを読む
無料で使える「Oracle Database XE」をインストール - builder by ZDNet Japan
本連載ではデータベースをデータ加工エンジンとして活用する101の取り組みを紹介する。まずはその第一歩として、無料で利用できるOracleデータベース「Oracle Database 10g Express Edition」をインストールしよう。 1. 無料のOracleデータベース 読者の皆さんはOracleデータベースに無料版が存在することをご存知でしょうか?残念ながら日本オラクルから情報が出て... 続きを読む
NHK の集金人と 喧嘩した - 録画人間の末路
我が家の家訓に、「NHKの受信料の支払いを口座振替にするな。集金人に取り にこさせろ」というのがある。過去に揉めたことがあるからだ。過去、と言っ てもかなり昔、なにせわたしが生まれる前のことなので、相当気合の入った 因縁がNHKとの間にあることになる。 当時も、NHKはさかんに受信料の支払いを口座振替にさせようとしていた。 狙いはもちろん集金人の削減による出費を抑えるためと、思想の問題などで、 急... 続きを読む
20分間だけ使える使い捨てメールアドレスがすぐに作成できる「使い捨てメール」 - GIGAZINE
10分間だけすぐに使える使い捨てメールアドレス「10 Minute Mail」や使い捨てメールアドレスを全自動で作り出す「Spaml」に対抗した日本語のサービスとして、20分間だけ使える使い捨てメールアドレスがすぐに作成できる「使い捨てメール」というのがあります。文字化けしない点はグッド。 目的としては迷惑メール(スパム)からの「防衛」を標榜しており、信用できないサイトに登録する場合にこの「使い捨... 続きを読む
コンビニ業界が深夜営業規制に反対する本当の理由 - SKiCCO ALTERNATiVE
地球温暖化対策として、コンビニの深夜営業に対する規制を検討する動きが全国の自治体に出てきている。http://www.yomiuri.co.jp/eco/news/20080621-OYT1T00397.htm?from=navrhttp://sankei.jp.msn.com/politics/local/080620/lcl0806201835004-n1.htmhttp://mainichi... 続きを読む
地デジの利便性を損ない、普及を妨げる原因となっている謎の私企業「B-CAS社」に行ってきました - GIGAZINE
2011年7月24日までに現在のアナログ放送は完全終了してしまい、地上デジタルに移行せざるを得なくなるわけですが、一体何のメリットがあるのかというと「画質が良くなるだけ」というのが現状です。地デジはすべて暗号化されており、地デジ専用のチューナーでないと受信できません。そのため、現在販売されている地デジチューナーにはすべて「B-CASカード」という謎のカードが同梱されており、B-CASカードを挿入し... 続きを読む
有益なwebコンテンツの生み出すための5つのノウハウ*ホームページを作る人のネタ帳
人がもう一度訪れてみたいと思うサイトには、確実に良質なコンテンツが眠っている。 曖昧で、捕らえにくく、何それ美味しいの?とも言える『コンテンツ』。 そもそもコンテンツとは何なのか? 一般的に言われているコンテンツとwebコンテンツとの違いはなんなのか?これを解決できるお手伝いになればと思います。 webサイトを成功に導くのはコンテンツであると言う事実 前日書いたエントリー。 webサイトを作る時に... 続きを読む
シフター - アルバイトのシフト表作成や勤怠管理の悩みを解決!(無料お試し実施中)
シフター(CiFTR)はアルバイト向けのシフト表管理ツールです。シフト表作成や勤怠管理の悩みを解決!シフト表管理者はパソコンを、スタッフは携帯電話を使うことによって「早く・簡単に・正確な」シフト表作りを実現します。シフト表作成を体験できます。 シフトの状況 白い部分:休み・休憩 緑の部分:勤務 黄色の部分:人数が必要以上 赤い部分:人数が不足 斜線が入った部分: パート・アルバイトが申請したシフト... 続きを読む
けんじろう と コラボろう! > 学校裏サイト記事で知り合った「はてな村の若者20人」と飲んでみた : ITmedia オルタナティブ・ブログ
Pickup オルタナブログ通信:補聴器から国産テルミン系まで――ブロガーが提案するiPhoneアプリの使い方NEW!(10/10) 170組を超えるオルタナティブ・ブロガーが参加する、ITmediaのビジネス・ブログメディア「オルタナティブ・ブログ」では、ITにまつわる時事ネタなどが日々、発信されている。今週はその中から、AndroidとiPhone、オラクル、Webサービス、著作権、金融危機な... 続きを読む
ねこすけLPO
ねこすけLPOは(株)ねこすけが公開するLPOツールです。 現在 無料ASP版、ねこすけCMS組み込み版、効果検証ツールnecotora(ねこトラ)組み込み版の3種類があり、このサイトでは無料ASP版を紹介しています。 なお、この無料ASP版はオープンソースとしてソースコードが公開されております。 無料ASPでは機能が足りない、自社向けにカスタマイズして運用したいという方はソースコードをダウンロー... 続きを読む
SEO重要要因ランキング(Google+Yahoo! JAPAN総合版)―日米SEOプロ60人が評価した重要度 | Web担当者Forum
[特集] グーグル&ヤフーに完全対応 SEOで効く順位決定57個の要因―保存版 日米のSEOプロ60人が重要度を評価 検索エンジンで上位を獲得するポイント SEOするなら手放せない、SEOmozの「検索エンジンが順位を決定する53の要因」。あの大人気記事に日本のSEOプロがYahoo! JAPAN向け評価を加えた日本のSEO要因リストが完成! さらに、雑誌版の記事では省略されていた、SEOプロ全員... 続きを読む
アニメを録画されると利益が減るから「私的録画補償金が必要」と日本映像ソフト協会がめちゃくちゃな意見を表明 - GIGAZINE
社団法人日本映像ソフト協会(JVA)が6月17日に発表した「私的録画問題に関する当協会の基本的考え方について」によると、放送からの録画のうち、特にアニメーション番組に関しては、 「放送からの録画によるパッケージビジネスに与える影響は大きいし、仮に直接的な売上げ減がなくても、私的録画補償金が必要」 との考えを明らかにしました。 今までの「ネット上での違法配信によって売上が減少するから補償金が必要」と... 続きを読む
ビルゲイツ本人がマイクロソフトに苦情、Windowsの使い難さはどうにかなりませんか? - Technobahn
【Technobahn 2008/6/27 03:11】2003年当時、マイクロソフトのビル・ゲイツ会長がマイクロソフト幹部社員に対してWindowsは使い難くどうにかしてほしい、とする苦情のメールを送っていたことが25日、米シアトルタイムズ紙に掲載されたゲイツ会長本人のものとみられる電子メールにより明らかとなった。 電子メールは2003年1月15日にゲイツ会長がWindows開発の最高責任者(当... 続きを読む
笑犬楼大通り
「笑犬楼大通り」は、株式会社朝日ネットが運営する小説家・筒井康隆氏のコンテンツサイトです。偽 文 士 日 碌 更 新 続きを読む
ナビゲーション・メニューまとめ - DesignWalker
IT-PLUSさんに、隔週で連載させていただいている、『ウェブデザインの力』 連載3回目の今回は、『アマゾンのリニューアルで考える効果的なナビゲーションの見せ方』というお題で、サイトのナビゲーション・メニューについて、すこし書かせていただきました。 今回の記事を書かせていただくにあたって、いろいろとサイトのナビゲーション・メニューについて調べたのですが、今回の記事に収まりきらなかったサイトを、せっ... 続きを読む
コンビニに行くのをやめて変わった事
今年の4月から、コンビニに行くのをやめた。以前は毎日行って、弁当や雑誌や新発売のお菓子を買っていた。でも全く行かなくなって3ヶ月が経過した。 きっかけは些細な事だった。コンビニ弁当に飽きた。ただそれだけだった。 しかしこの3ヶ月で生活に大きな変化が現れた。 1、体重が5キロ減った2、月の生活費が半減した3、肌が奇麗になって髪質がよくなったと言われた4、便秘気味なのが治った5、生活のサイクルが安定し... 続きを読む