6時間睡眠の人は｢日本酒を2合飲んで仕事をしている｣と同じ…今晩から短時間睡眠をやめるべき理由 ちゃんと寝ていないから日本人は生産性が低い

2023/08/25 523 users 短時間睡眠 生産性 6時間睡眠 日本酒 理由

日本人の低い生産性の元凶、短時間睡眠とその礼賛 日中に仕事や勉強をしたり、運動をした後は、誰しも休息と睡眠が必要です。しかし、効率化と競争のプレッシャーに晒され続けている我々は、それらを軽視しがちです。私は、日本の失われた30年の元凶は「昭和の高度成長時代の働き方ノスタルジー」にあると思っています。... 続きを読む

ガチャガチャで山形米、手軽に２合…学生が発案 : 経済 : 読売新聞（YOMIURI ONLINE）

2018/10/09 42 users YOMIURI ONLINE 東北芸術工科大 ヤマ 読売新聞

「やまのおこめガチャ」を企画した加藤さん（左）と仕入れ先の確保などに尽力した須藤さん（３日、山形市の東北芸術工科大で） 「米離れ」が指摘される若い人に米を炊いて食べてもらおうと、東北芸術工科大（山形市）の学生が、「ガチャガチャ」で県産米を販売するプロジェクトを始めた。持ち運びやすく、食べきりやすい... 続きを読む

うちの米びつはこんな感じです。玄米用・無洗米用・豆用 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

2018/04/15 22 users ヴィーガン 勝間和代 穀物 玄米 米びつ

2018 - 04 - 15 うちの米びつはこんな感じです。玄米用・無洗米用・豆用 スマートクッキング ヴィーガン 常備している穀物や豆は、こんな感じで管理しています。米びつをそれぞれ 玄米用 無洗米用 豆用 にわけて、玄米と無洗米は1合ずつ出るようにして、豆は自分ですくって量っています。だいたい1回に豆は2合ずつくらい戻しています。 それぞれのお米は2キロを切るくらいになると、新しいお米を買って... 続きを読む

骨付き肉のチキンライス - 田舎暮らしおひとりさまの日々

2015/11/12 43 users 骨付き肉 チキンライス 半熟目玉焼き 固形コンソメ ケチャップ

2015-11-12 骨付き肉のチキンライス おひとり料理 料理のレシピ レシピ 今日の夕飯は、骨付きもも肉と一緒に炊いたチキンライス。 野菜もお肉もお米も鍋に放り込んで炊いただけの簡単なチキンライス。 半熟目玉焼きをのっけて食べました。 ～骨付き肉の炊き込みチキンライスのレシピ～ ・お米　　　２合 ・ケチャップ　　　大さじ５ ・しょうゆ　　　小さじ１ ・中濃ソース　　　小さじ１ ・固形コンソメ　... 続きを読む

骨付きチキンのカレーピラフ - 田舎暮らしおひとりさまの日々

2015/10/21 32 users カレーピラフ 固形コンソメ 骨付きチキン ニンジン ピーマン

2015-10-21 骨付きチキンのカレーピラフ おひとり料理 レシピ 骨付き肉 今日の夕飯は、骨付きチキンの炊き込みカレーピラフ。 最近ハマっている骨付き肉の炊き込みご飯。 今日はカレーピラフにしました。 ～骨付きチキンの炊き込みカレーピラフのレシピ～ ・米　　　２合 ・骨付き鶏もも肉　　　１～２本 ・玉ねぎ　　　１/２個 ・にんじん、ピーマンなどの野菜 ・カレー粉　　　大さじ１ ・固形コンソメ... 続きを読む

おすすめの『海苔』と『塩』 - 感想文

2015/09/27 15 users 海苔 醤油 ごはん 2015-09-27 感想文

2015-09-27 おすすめの『海苔』と『塩』 食べたものや飲んだもの 偏り、と言われても仕方がないくらいの『ごはん党』です。 もう本当に１年じゅう、ごはんを食べています。３食ごはん。ごはん大好き。醤油と塩と海苔があれば、２合ぐらい食べちゃいそうなくらいごはんが好き。だから絶対、ごはんはお釜から食べず、お茶碗によそってから食べるようにしています(ん？なんか違った？)。 焼き鮭と海苔とごはんの組み... 続きを読む

【衝撃】話題のトマトと米を一緒に炊く「丸ごとトマトご飯」に『味覇（ウェイパァー）』を入れるとウマすぎデンジャラス!!　一気に2合食いするレベル | ロケットニュース24

2014/12/19 433 users ウェイパァー ウマすぎ トマト 最強中華調味料 ご存知

皆さんは、ネットやテレビで話題の「丸ごとトマトご飯」をご存知だろうか？　トマトを丸ごとお米と一緒に炊くと、めちゃめちゃ美味しいトマトライスができるというものである。 ただでさえ美味しい「丸ごとトマトご飯」に、日本が誇る最強中華調味料「味覇（ウェイパァー）」を入れたらどうなるのだろう……。もしかしたら、すごい化学反応が起きちゃうんじゃないの!?　と、思ってやったらとんでもないことになった！ ウマすぎ... 続きを読む