10kg痩せて分かったのは、炭水化物抜きとか1日一食とかいかにも痩せそうなダイエット法よりも、よく噛んで食べるとか7時間以上寝る方が大事

2024/10/01 333 users 炭水化物抜き リバウンド ハチ ダイエット法 別人級

はち🐝1ヶ月腹筋チャレンジ中 @hachi_diet_ 10kg痩せて分かったのは、炭水化物抜きとか1日一食とかいかにも痩せそうなダイエット法よりも、よく噛んで食べるとか7時間以上寝るとか「本当にこれで痩せるの？w」って思うことを継続した方が別人級に痩せるしリバウンドもしないってこと！ 続きを読む

重さ10kgのぷにあなを買った俺が真の過酷なオナニーについて記す｜ランガタロウ｜note

2022/10/13 165 users 切り身 バーチャルYouTuber ランガタロウ へそ ケツ

挨拶 ゲームファンの皆ごきげんよう バーチャルYouTuberの真似事をしているランガタロウです。 皆さんはぷにあなって知ってますか？人間のへそからケツまでをまるまる切り身にしたような巨大オナホールの人気シリーズで、インターネットでも有名な商品です。 しかし私はそんなんじゃ我慢できなかった、ちんちんを動かし... 続きを読む

コロナ禍の最中にグランツーリスモSPORTで10kg痩せた話 - たごもりすメモ

2020/08/27 143 users コロナ禍 グランツーリスモＳＰＯＲＴ tl;dr りすメモ

TL;DR 2019年11月末 73.9kg → 2020年8月末現在 64.2kg になるまで痩せた 原因がグランツーリスモSPORT*1しか思い付かない 食事制限などは一切なし、普段からそんなに食生活が偏ってはいないと思う、が、毎晩ビールは飲んでるぞ 経緯 身長171cmの自分も、自転車をだいぶ強烈にやっていた頃*2には58〜60kgの体脂肪率ひと桁... 続きを読む

フィットボクシングで10kgダイエットできたので、お礼を言いに行った - イーアイデムの地元メディア「ジモコロ」

2019/10/15 253 users 中村悠一 大塚明夫 Switch ジモコロ 田中敦子

ダイエット中の人に話題のゲーム、それがSwitchで発売されている『フィットボクシング』。トレーナーの声に大塚明夫や中村悠一、田中敦子など有名声優を起用したこのゲーム、実際に3ヶ月という期間で10kgのダイエットに成功したライターが、発売元にお礼を言いに行きました。 ■はじめに Nintendo Switchのエクササイズゲ... 続きを読む

祖母「北海道のおいしい“でんぷん”を送ってあげるからね」→10kgの袋に入った物が届き途方に暮れるも、次々とでんぷん消費レシピが挙がる - Togetter

2019/08/26 187 users pic.twitter.com Togetter 地元 本日

地元の祖母から先日電話があり、北海道の美味しいでんぷんを送ってあげるからね、との事で、送料の方が高そうだけどせっかくの祖母の気持ちだから…と思っていたのだが、本日届きました。 10kgです。 pic.twitter.com/6cZ9ACM0DI 続きを読む

体重の半分近くの重さのランドセルを背負っている子どもまで…なぜ、教科書を学校に置いていってはいけないのか？ - Togetter

2018/03/06 330 users Togetter ランドセル 宿題 体重 小学生

@NrsSJlmPulCyhGZ 小学生のとき、学校に教科書を置いて帰ろうとしたら怒られました。あまりに重くて計ってみたら10kg超えたことあります。私は家近かったから平気だったけれど、遠い子は30分以上歩きます。宿題で使わないものは置いて帰ることを許可するべきだと思います。 続きを読む

LINE乗っ取られたのでその鮮やかなる手口を恥を忍んで公開しましょう - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2016/11/21 1478 users 手口 フリガ line 情弱 ボク

2016 - 11 - 22 LINE乗っ取られたのでその鮮やかなる手口を恥を忍んで公開しましょう どうも、情弱です。 いやー、やられました。 先程見事にLINEを乗っ取られてしまいました。 今まではLINEで「今ひま？ちょっと手伝ってもらっていい？」というプリカをねだるメッセージが来る度に「情ｗｗｗ弱ｗｗｗ乙ｗｗｗ」と笑っていたのですが、今日からぼくもそちら側です、よろしくお願いいたします。 今... 続きを読む

はてなしぐさ - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2015/02/18 113 users はてなしぐさ はてなブログ アングラ リテラシー 知恵

2015-02-18 はてなしぐさ 「はてなしぐさ」は、はてな村のリーダー（暇人）たちが築き上げた、ネットでマウントしたい者の行動哲学です。 リテラシーある（あるいはそう見える）者として、いかにネットを生き抜くべきかという人生哲学で、人間関係を円滑でなくするための知恵でもありました。 まだインターネットがアングラと密接だった頃、ネット人達はお互いを罵り合いながら緊張感を保ち、表面上の平和を保ちまし... 続きを読む

糖質制限ダイエットで3ヶ月10kg痩せてからの1ヶ月経過報告 - ますたろー日記

2015/02/02 260 users たろー日記 Tweet ライザップ 反響 糖質制限ダイエット

2015-02-03 糖質制限ダイエットで3ヶ月10kg痩せてからの1ヶ月経過報告 Tweet はじめに 2014年の10月〜12月にかけて、10kgのダイエットをしました。そのときの記録をブログに書いて公開したところ、自分でも驚くほどの反響がありまして、その後の経過も見てみたいというお声をいくつか頂きましたので、とりあえず1ヶ月後の経過報告です。 ライザップに行かず無料で3ヶ月10kg痩せられた... 続きを読む

ナイス糞リプ！糞リプは愛！第一回糞リプ選手権レポと感想 - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2014/09/25 119 users 糞リプ 中佐 感想 クソリプ はてなブログ

2014-09-25 ナイス糞リプ！糞リプは愛！第一回糞リプ選手権レポと感想 最近は糞リプ流行りみたいですね。 そんなわけで。 やとーさんが @peroperopero これだけTLがクソリプクソリプで埋まってるとぺろさんとクソリプごっこして遊びたいけど我慢している人もいると理解した上でのツイートでしょうか？— やとー@〓⍩⃝〓中佐ごわす (@810jam) 2014, 9月 24 こんなこと言っ... 続きを読む

だれでも人気ブロガーになる方法を聞いた - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2014/08/07 116 users 人気ブロガー はてなブログ 方法 遣り取り おたがい

2014-08-07 だれでも人気ブロガーになる方法を聞いた 「どうっすか最近ブログの方は。アクセスありますか。」 やってきたアメリカンコーヒーを一口啜りながら彼はこちらを探るような目で見る。 どうも嫌な感じだ。 彼とはTwitterでの知り合いで、おたがいはてなのブログをやっているということでネット上でたまに遣り取りをする仲だった。 僕はあまりネットの人とはリアルで会わないようにしているのだが、... 続きを読む

ドキュメントAV501がすごい！ - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2014/07/10 213 users dobonparty はてなブログ 無言 ドキュメント 言霊

2014-07-10 ドキュメントAV501がすごい！ 昨日は鹿児島台風が来ておったので、仕事も早々に切り上げ家でビールをぺろぺろしていたら会長がAV男優の日記を無言でブクマしてて。 “"ドキュメント"に出る・・・「501」遺文①：AＶ落人の言霊～殉教録～” http://t.co/AstTFyDzPZ— ドボン会　会長 (@dobonparty) 2014, 7月 9 これがなかなか面白くて、フ... 続きを読む

コミュ障にも幾つかバージョンがあるとか、上手く心が開けないとかそんな話 - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2014/05/24 299 users コミュ障 初対面 対人スキル 若干 2014-05-24

2014-05-24 コミュ障にも幾つかバージョンがあるとか、上手く心が開けないとかそんな話 最近、コミュ障にも色々タイプが有るよなーと思っている。 巷で言う「いわゆるコミュ障」な人の多くは、「初対面が苦手」とか「人とうまく話せない」とか、そういう対人スキルの少ない人。 ところがこういう人たちは第一ゲートは若干高いんだけど、そこさえ上手く突破できるとスッと心を許して仲良くなる人たちが多く、よく遊ん... 続きを読む

３カ月で１０kg痩せた！驚異の病的ダイエット - デイリーポータルZ：@nifty

2014/05/24 313 users デイリーポータルZ 驚異 nifty 人間ドック 一体

３カ月ほど前に 人間ドッグを受診したところ、 メタボ丸出しな すさまじく悪い結果と なってしまいました。 あらまぁ。 このままじゃやばい ってことで とりあえず 体質改善もふまえて ダイエットっぽいことを 病的にいろいろやってみたところ、 なんと！ ３カ月で１０kgも 痩せることに成功してしまったのでした！ あらまぁ！ では一体 どんなことをしたというのか、 そんなメガネメタボ男の 驚異の病的ダイ... 続きを読む

プロブックマーカーの凄さをもっと知ってほしい - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2014/04/17 330 users feita 敗北 はてなブログ feitaさん ブコメ

2014-04-17 プロブックマーカーの凄さをもっと知ってほしい feitaさんがこんなブログを書いていた。 ブコメで完全敗北した - feitaの日記 たかがブコメで敗北とか大げさな…と思う人もいたかもしれない。 しかし、プロブックマーカー界は実にシビアな戦いの世界なのだ。 feitaさんといえばブコメ界では知らぬ者はいないほどのプロブックマーカー*1で、村はてブでもTOPの方に来るほどだ。 ... 続きを読む

僕がそれでも鹿児島に住み続ける、その魅力を6つに分けて語ります！ - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2014/01/22 163 users 鹿児島 魅力 住み心地 はてなブログ クオリティ

2014-01-22 僕がそれでも鹿児島に住み続ける、その魅力を6つに分けて語ります！ 鹿児島 私がそれでも福岡市に住み続ける、その魅力を6つにまとめて語ります！住と食のクオリティが高すぎる。 僕は千葉県出身で、大学の時に鹿児島に来たんだけれど、あまりにも住み心地が良すぎてずっとこちらにおるのです。 いや、本当の事言うと、鹿児島結構他県から見るとネックなことがあるんだけど、でもずっとこっちにおる。... 続きを読む

youtubeチャンネルインドの台所が熱い！！ - はてなブログを毎日書いていたら10Kg痩せました！

2013/11/24 131 users 台所 YouTube はてなブログ インド チャンネル

2013-11-24 youtubeチャンネルインドの台所が熱い！！ インド料理好きでもそうでない人でも、もうyoutubeのインドの台所はチャンネル登録していますよね？ えっ、まだ？まだの人は今すぐ登録しましょう！ インドの台所 - YouTube 本格的なインド料理の作り方が見放題、見ているだけで楽しいので登録しない手はありません。 インド料理とか興味ないし…そんなあなたも大丈夫。 実は僕もイ... 続きを読む

3つの簡単ルールで、3ヶ月で10kgのダイエットに成功！その方法まとめ。 | SwinginThinkin

2012/05/07 892 users SwinginThinkin 苦戦 正月あけ 体重 正月

昨年後半に受けた健康診断では『メタボリック』『中性脂肪高め』と指摘され、正月に帰省した地元のみんなからは『太った』といわれ、「このままではヤバい…」と感じていました。 ここ2年ほどの間に、ジワジワと体重が増え続け、70kg台前半が85kgになっていたのです。 何度か取り組むも失敗続きだったのですが、苦戦の末、正月あけからはじめた「3つの簡単ルール」でダイエットに成功しました！ 3ヶ月で10kg。思... 続きを読む

ゆがんだ身体をまっすぐに改善して私が10kg痩せた骨盤ダイエット！ | 女性の美学

2012/04/19 1222 users 美学 冷え性 生理不順 骨盤 骨盤ダイエット

気がつくとネックレスがいつも右にずれている、ということありませんか？それは骨盤がねじれているからかもしれません。下半身がやせない、下腹が出てきて元に戻らない、などというのも骨盤が影響しているせいかも！？ そのままにしておくと、冷え性や生理不順、腰痛や肩こりなどを引き起こすことにもなります。骨盤ダイエットで骨盤を正常にして、うつくしいボディラインと健康な体を作りましょう。 骨盤ダイエットの効果とは？... 続きを読む

池田信夫 blog : 主食をやめると健康になる - ライブドアブログ

2011/12/17 223 users ライブドアブログ 血糖値 体重 ウェブ 主食

2011年12月17日 12:41 その他 主食をやめると健康になる 3ヶ月ぐらい前に、健康診断で「血糖値が高い」といわれた。ウェブで調べると糖質ダイエットというのが評判なので、やってみた。結果は、3ヶ月で血糖値(ヘモグロビンA1C)は1割以上さがり、体重も3㎏近く減った。これはあまり厳格にやらなかったためで、徹底して糖質ゼロにすれば10kgぐらい体重が減った人もいるようだ。 血糖値が高くなったと... 続きを読む

【2ch】ニュー速クオリティ:夏までに10kg痩せようと思う　いい方法教えろ

2011/05/14 184 users ニュー速クオリティ 2ch いい方法

9 名無しさん＠涙目です。(東京都)2011/04/30(土) 00:14:14.18 ID:VcfovPixP 消費カロリー調べると水泳がすげえんだけど 泳げる場所が無い 12 名無しさん＠涙目です。(福岡県)2011/04/30(土) 00:14:50.59 ID:chvNXqS10 原発のニュースが怖くて 何キロか痩せた 19 名無しさん＠涙目です。(岡山県)2011/04/30(土) 00... 続きを読む

【ダイエット】夏までに10kg痩せようと思う　いい方法教えろ:哲学ニュースnwk

2011/04/30 111 users 自堕落 哲学ニュースnwk 体重 増加 大阪府

2011年04月30日13:47 【ダイエット】夏までに10kg痩せようと思う　いい方法教えろ Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/04/30(土) 00:11:33.36 ID:F03V7krP0● 太ったときの対処法ランキング 食べ過ぎや自堕落な生活を続けていると気になるのが、体重の増加。 すぐに効果のある対処法はなかなかなさそうですが、簡単に自分で実践できるものはあり... 続きを読む