いかり肩、なで肩…タイプによって違う肩こり対処法　ゆがみリセット学（３）　：日本経済新聞

2011/11/27 581 users リセット学 タイプ 日本経済新聞 筋力 肩こり

肩がカチカチ、重だるい、じんじんしびれて痛い……という肩こりに悩んでいる人は多いでしょう。実は、肩こりは「なで肩」「いかり肩」のいずれかによって対処法がまるっきり異なるのです。自分はどちらのタイプに当たるのかは、鎖骨が「上向き」か「下向き」かでわかります。　ストレスや緊張によってぎゅっと縮まった肩をほぐすだけではダメ。「凝りにくい肩」にするには、筋力が低下した筋肉を鍛えることも必要です。 肩から首... 続きを読む

【レポート】"鎖骨"とは意外! オフィスでも通勤途中でも肩コリがスッと消える"脱力系"体操 | ライフ | マイコミジャーナル

2011/09/30 442 users 肩こり マイコミジャーナル 体操 脱力系 オフィス

「ちょっと誰かのってる?」と疑いたくなるほどの辛い肩こり。この不快な肩の重みがスッと消える画期的な方法があるという。教えてくれたのは「BODY TIPS」の亀田圭一トレーナー。鎖骨から腕を上下させる…って、一体どんな体操? 人気の【ボディ☆リメイク】３カ月集中コースの体験コースが特別価格で! BODY TIPSオープン1周年記念☆マイコミジャーナル読者限定キャンペーン 「腕は肩から始まっているわけ... 続きを読む

イノシシ９頭、車と次々に衝突…全部即死 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

2011/09/12 115 users 衝突 YOMIURI ONLINE 読売新聞 大破 車道

１２日午前０時５０分頃、岐阜市日野南の国道１５６号線で、同市日野東の会社員男性（３２）の軽乗用車が、イノシシ９頭と次々に衝突。 軽乗用車は大破、男性は鎖骨を折るなどのけがをした。イノシシは全て即死した。 岐阜中署の発表によると、イノシシは体長５０～１００センチで、親１頭の後に子供とみられる８頭が続き、車道を軽乗用車に向かって走ってきたという。男性は「まさかイノシシが走ってくるとは思わなかった。直前... 続きを読む