【症状別】テニスボールで膝の痛みを治す方法を症状別にご紹介します

2017/05/11 20 users テニスボール 症状別 方法 きっかけ 骨盤

膝痛治療のスペシャリスト酒井慎太郎先生がTVで紹介して話題になったテニスボールストレッチ。 この番組をキッカケにテニスボールを使って膝痛を解消した方や、整体院の先生がテニスボールを使ったセルケアを患者さんに奨める機会が増えてきたんじゃないのかなと思います。 酒井先生はもともとは腰痛で有名な先生で、骨盤にある仙腸関節の関節包内矯正で腰痛に悩むたくさんの人の体を改善してきたいわゆるゴッドハンドです。 ... 続きを読む

腰痛が劇的に治る！カリスマ治療師が伝授するテク５つ【後編】 | 美レンジャー

2012/11/16 348 users 腰痛 後編 合間 美レンジャー ストレッチ

冬になると寒さで動きたくなくなったり、体が余分な力が入って、肩こりや腰痛の原因にも。そこで前編では、『腰痛は歩き方を変えるだけで完治する』の著者で、カリスマ治療師の酒井慎太郎先生に簡単に腰痛を撃退できるストレッチをご紹介しました。 後編では、引き続き酒井先生に首や肩のこりを防ぐストレッチをご紹介しようと思います。仕事の合間にぜひやってみてくださいね！ ■3：首痛、肩こりには“あご引きエクササイズ”... 続きを読む

腰痛が劇的に治る！カリスマ治療師が伝授するテク５つ【前編】 | 美レンジャー

2012/11/16 810 users 腰痛 美レンジャー 前編 ゴッドハンド 持ち主

今、日本で腰痛を患う人は4,000万人もいるといわれています。そして多くの人がなかなか腰痛が治らずに苦しんでいるそう。『腰痛は歩き方を変えるだけで完治する』の著者で、カリスマ治療師の酒井慎太郎先生によると、ほとんどの場合、腰痛の原因は普段の姿勢にあるといいます。悪い姿勢でいると、体に負担がかかって、やがて腰痛になってしまうんです。  酒井先生はなんと、新患予約1年待ちという“ゴッドハンド”の持ち主... 続きを読む