「今日の放送乗り越えれば…」　テレ朝、富川アナのコロナ感染判明の経緯明らかに - 産経ニュース

2020/04/15 500 users 富川アナ 陽性 テレ朝 富川悠太アナウンサー 発熱

テレビ朝日は１５日、ニュース番組「報道ステーション」の中で、新型コロナウイルス感染が判明した富川悠太アナウンサー（４３）が陽性と確認されるまでの詳細な経緯を明らかにした。 番組によると、富川アナは３日の起床後に３８度の発熱、４日も起床直後に発熱があったため、家族が東京都の相談窓口に電話。「それだけ... 続きを読む

毎日の面倒な歯磨きをわずか3秒で完了できる「Unico smartbrush」 - GIGAZINE

2017/11/23 118 users 食後 虫歯 歯科医 歯周病 眠いとき

毎日の歯磨きは虫歯や歯周病を防ぐために欠かせない習慣ですが、朝の忙しい時間帯や就寝前の眠いときに歯磨きを行うのは面倒なもの。歯科医は起床後、食後、就寝前の歯磨きが必要だとしており、しかも1回の歯磨きは少なくとも3分以上するべきだと主張しているため、実際にこれらの言いつけを守って生活した場合、私たちは人生で時間にして100日以上も歯磨きすることになります。そんな気の遠くなるような歯磨きの習慣を、1回... 続きを読む

毎日の面倒な歯磨きをわずか3秒で完了できる「Unico smartbrush」 - GIGAZINE

2017/11/23 118 users 食後 虫歯 歯科医 歯周病 眠いとき

毎日の歯磨きは虫歯や歯周病を防ぐために欠かせない習慣ですが、朝の忙しい時間帯や就寝前の眠いときに歯磨きを行うのは面倒なもの。歯科医は起床後、食後、就寝前の歯磨きが必要だとしており、しかも1回の歯磨きは少なくとも3分以上するべきだと主張しているため、実際にこれらの言いつけを守って生活した場合、私たちは人生で時間にして100日以上も歯磨きすることになります。そんな気の遠くなるような歯磨きの習慣を、1回... 続きを読む

上質な睡眠を手に入れるために私が実践した27のこと

2017/01/24 51 users 睡眠 論文 入眠時 取材 ライフスタイル

そこまで長時間の睡眠でなくても、スッキリと朝に起きてバリバリ活動するために、睡眠の質を高めたられたらと思いますよね。 このページでは、睡眠の質を上げるために私が「本」「ネット」「論文」「取材」と片っ端から情報を収集し、実際に実践したことを以下の流れでまとめてご紹介します。 ライフスタイルで注意した11つのこと 寝る前（入眠時）に行った11つのこと 朝の目覚めをよくするために起床後に行った3つのこと... 続きを読む

頭が良くなる脳の時間割。いつ何をすると効率的か？ - 読書で本から学ぶブログ

2014/05/14 84 users 時間割 ソフ 築山節 アフター 単行本

2014-05-14 頭が良くなる脳の時間割。いつ何をすると効率的か？ 本2014 頭が良くなる◯◯。 こういう言葉に弱くないですか？私は弱いです（笑）。 ということで？、昨日は、こちらの本を読みました。 頭が良くなる脳の時間割 起床後から仕事中、アフター5、睡眠中まで、脳に効く24のコツ 作者: 築山節 出版社/メーカー: マガジンハウス 発売日: 2013/07/25 メディア: 単行本（ソフ... 続きを読む

“やりすぎシャンプー”で日本人の頭皮が痛んでいる？ | 日刊SPA!

2012/11/22 80 users 日刊SPA 近ごろ シャンプー ご存じ 皮脂

就寝前や起床後のバスタイムで、頭皮の汚れや臭いを気にして、ゴシゴシと念入りに皮脂を洗い流す人は多いだろう。だが、そういった清潔への心得が、逆に頭皮のコンディションを悪くする可能性があることをご存じだろうか？「最近、患者さんのなかにシャンプーをやり過ぎな人が目立つ」と話すのは、銀座総合美容クリニックの正木健太郎医師だ。 近ごろは『脂をとるシャンプー』が人気ですが、皮脂を取り除きすぎると、頭皮が乾燥し... 続きを読む