“やる気が出ない”原因は睡眠不足にあった!?　見逃せない４つのサイン - OZmall

2012/11/22 103 users リハビリテーション 菅原洋平さん 低下 OZmall 病院

頭では「がんばらないと」と思っているのに、どうしてもやる気が出ない。それでも無理矢理自分を奮い立たせて、さらにぐったり・・・なんてこと、誰もが経験したことがあるのでは。 病院などで脳のリハビリテーションを実践してきた作業療法士の菅原洋平さんによると、「やる気の低下は、睡眠不足が原因」なのだそう。 「やる気が出る状態には、条件がふたつあります。ひとつは脳がちゃんと目覚めていること。もうひとつは脳の記... 続きを読む

“やる気が出ない”原因、睡眠不足4つのサイン （オズモール） - Yahoo!ニュース

2012/11/22 311 users リハビリテーション 菅原洋平さん 低下 睡眠不足 オズモール

頭では「がんばらないと」と思っているのに、どうしてもやる気が出ない。それでも無理矢理自分を奮い立たせて、さらにぐったり…なんてこと、誰もが経験したことがあるのでは。 病院などで脳のリハビリテーションを実践してきた作業療法士の菅原洋平さんによると、「やる気の低下は、睡眠不足が原因」なのだそう。 「やる気が出る状態には、条件がふたつあります。ひとつは脳がちゃんと目覚めていること。もうひとつは脳の記憶が... 続きを読む