夏休みでゲーム･動画漬けのダラダラっ子が激変…親が大きな画面で一緒に見ると｢短時間で済む｣驚きの仕組み テレビをつける前に宿題をやり始めるリビングの仕掛け

2022/07/31 23 users 宿題 リビング ケジメ 画面 テレビ

グズグズ、ダラダラ……夏休みに入って生活にケジメがなくなってしまったわが子にうんざりしている親は多いだろう。作業療法士の菅原洋平さんは「子供がダラダラするのは決して性格や気持ちの問題ではない。子供の脳を“やる気にさせる”仕掛けがあります」という――。 ダラダラっ子をシャキッとさせるすごい仕掛け 私の職業... 続きを読む

【脳のムダづかい?】『自分の力を最大限に発揮する! 脳のトリセツ』菅原洋平:マインドマップ的読書感想文

2014/10/03 6 users トリセツ 菅原洋平 未読本 法則 アマゾン

自分の力を最大限に発揮する! 脳のトリセツ (DO BOOKS) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事でも注目を集めていた1冊。 『あなたの人生を変える睡眠の法則』を、当ブログの月間ランキングの4位に送り込んだ菅原洋平さんの最新作です。 アマゾンの内容紹介から一部引用。私たちの脳が発揮できる力には限りがあります。脳の力を大切なことに使うか、ムダなことに使うか。日々の... 続きを読む

やる気が出ない理由は睡眠不足にあり？やる気スイッチを入れる方法とは？ : カラパイア

2012/12/17 447 users リハビリテーション カラパイア 低下 作業療法士 睡眠不足

やる気が出ない理由は睡眠不足にあり？やる気スイッチを入れる方法とは？ 2012年12月17日 | コメント(0) | 知る | サイエンス＆テクノロジー | # 頭ではやらなきゃとわかっているのに、どうしても体が思うように動かない。いまいち気持ちがなえてしまう。病院などで脳のリハビリテーションを実践してきた作業療法士の菅原洋平さんによると、「やる気の低下は、睡眠不足が原因」なのだという。 やる気が... 続きを読む

“やる気が出ない”原因は睡眠不足にあった!?　見逃せない４つのサイン - OZmall

2012/11/22 103 users リハビリテーション 低下 OZmall 無理矢理自分 病院

頭では「がんばらないと」と思っているのに、どうしてもやる気が出ない。それでも無理矢理自分を奮い立たせて、さらにぐったり・・・なんてこと、誰もが経験したことがあるのでは。 病院などで脳のリハビリテーションを実践してきた作業療法士の菅原洋平さんによると、「やる気の低下は、睡眠不足が原因」なのだそう。 「やる気が出る状態には、条件がふたつあります。ひとつは脳がちゃんと目覚めていること。もうひとつは脳の記... 続きを読む

“やる気が出ない”原因、睡眠不足4つのサイン （オズモール） - Yahoo!ニュース

2012/11/22 311 users リハビリテーション 低下 睡眠不足 オズモール 無理矢理自分

頭では「がんばらないと」と思っているのに、どうしてもやる気が出ない。それでも無理矢理自分を奮い立たせて、さらにぐったり…なんてこと、誰もが経験したことがあるのでは。 病院などで脳のリハビリテーションを実践してきた作業療法士の菅原洋平さんによると、「やる気の低下は、睡眠不足が原因」なのだそう。 「やる気が出る状態には、条件がふたつあります。ひとつは脳がちゃんと目覚めていること。もうひとつは脳の記憶が... 続きを読む