ポリオにより鉄の肺に70年いた人、特殊な呼吸法に独学でたどり着いたり、全部暗記で司法試験に合格したりと発想がマッチョだった

2024/03/14 9 users ポリオ 独学 酒井大輔 全身麻痺 司法試験

酒井大輔🦍ゴリせん🦍 ５巻発売！ @sakai0129 ポール・アレクサンダーさん（78歳）、ポリオ感染により70年間鉄の肺の中にいた末に死亡 ポリオで横隔膜がマヒして鉄の肺なしでは呼吸ができない →特殊な呼吸法に独学で辿り着き数時間なら自立呼吸可能になる 全身麻痺なので勉強のメモが取れない →全部暗記でのりきって最終... 続きを読む

豚ハラミのにんにく醤油煮が食べたい！「北村家」＠青葉台 - 家系ラーメンマン

2019/12/18 7 users 青葉台 家系ラーメンマン ハラミ にんにく醤油 むら

第75話 ま～いどっ、 家系ラーメンマンです 今回は”豚ハラミのにんにく醤油煮”に誘われて、横浜市青葉区青葉台にある、横浜ラーメン「北村家（きたむらや）」へ行ってきました！ 豚のハラミ※ってそんなに食べる機会がないですが、その豚ハラミをニンニク醤油で煮つけたなんて、食べてみたい！！ ※豚ハラミ＝豚の横隔膜の... 続きを読む

＊しゃっくりの原因と止める方法 - ⋆生活のヒント⋆

2017/03/10 7 users しゃっくり 深呼吸 ツボ ヒント 雑学

2017 - 03 - 10 ＊しゃっくりの原因と止める方法 健康 雑学 どうも(*'꒳'*)！ (先日久々にしゃっくりに苦しめられた恨みを晴らすべく) 今回はしゃっくりを止める方法をかいていきたいと思います(*´꒳`*) しゃっくりを起こす原因 しゃっくりを止める方法 驚く 深呼吸をする 耳の中を押す ツボを押す 肺の下辺りを手で押さえる 舌を引っ張る しゃっくりを起こす原因 横隔膜が痙攣するこ... 続きを読む

滑舌は横隔膜を鍛えることで良くなる：永井千佳の音楽ブログ：ITmedia オルタナティブ・ブログ

2015/03/11 173 users 子音 永井千佳 滑舌 早口言葉 訓練

「滑舌がよくない」と気になる方は多く、滑舌を鍛えるために、早口言葉の練習をする方も多いようです。 ところが、せっかく早口言葉の訓練をしたとしても、横隔膜が使えていないと滑舌が良く聞こえるようになりません。 滑舌は主に、子音のさばき方が良いかどうかにかかっています。 子音のさばきは主に横隔膜によって行います。 特に難しいのはハ行。 ハ行はとてもやりにくいものです。 [h]は、横隔膜を特に強く使わなけ... 続きを読む

効果は予想以上。呼吸法を変えるだけで得られる健康的メリット : ライフハッカー［日本版］

2014/04/14 89 users ライフハッカー 呼吸法 メリット 予想以上 効果

健康 効果は予想以上。呼吸法を変えるだけで得られる健康的メリット 2014.04.14 21:00 呼吸の方法は1つしかない、と思ったら大間違いです。習得するまでに時間のかかる呼吸もあるものの、呼吸をうまく行うことでより健康的な体を作ることも可能です。 ライフハッキングブログ「Selfication」では正しい呼吸法がいくつか紹介されています。ですが、もっとも重要なのは横隔膜を使って呼吸すること。... 続きを読む

どんなに他のボイストレーニングが成功していても横隔膜が使えていないと良い声は出ない　横隔膜の簡単なトレーニング：永井千佳の音楽ブログ：ITmedia オルタナティブ・ブログ

2013/04/17 264 users ボイストレーニング 肋骨 永井千佳 両手 実験

私がいつも書いている横隔膜のボイストレーニング。 なぜ横隔膜を使うと良い声が出るのでしょうか？ 　 簡単な実験があります。 　 まず、何も考えずにリラックスしながら「あ～～～」と発声してみてください。 　 それでは次に、肋骨の一番下とおへその間に両手を当てながら、先ほどと同じように「あ～」と発声しながら途中でぐいっと押してみましょう。 「あ～～（押す）あ！」と声が強く変化しましたね。 　 何も考え... 続きを読む

【ちょっと欲しい】百発百中で“しゃっくり”を止められる道具がついに発明された件 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/12/03 12 users 百発百中 IRORIO しゃっくり イロリオ 迷信

「息を止める」、「水を飲む」、「驚かしてもらう」などなど、しゃっくりを止めるとされる方法は数多くあれど、どれもその威力のほどは迷信に近い。そんな中、発明家のChuck Ray氏が百発百中の確率でしゃっくりをピタッと止める道具を生み出した。 横隔膜の痙攣により起こるしゃっくり。その原因は未だに明確にされておらず、通常は数分で終わるが、疾患などからくる場合は長期間続くこともある。 今回発明された道具「... 続きを読む

呼吸が浅くなってない？浅い呼吸は不調の元：日経ウーマンオンライン【寝る前５分！凝りがほぐれ、呼吸も深くなる ブリージングストレッチ】

2012/09/14 2525 users ブリージングストレッチ Step みぞおち point 腹筋

step 1　ストレスで硬くなりやすいお腹の力を抜く みぞおちゆるめストレッチ ストレスを抱えた体は、緊張モードのまま浅い呼吸を繰り返している。みぞおちの力をうまく抜けるようになると、横隔膜の動きが良くなって、自然と呼吸が深くなる。 Point！　みぞおちが緩めば息を長く吐けるように 「呼吸が浅い人の多くは、息を吐き切れていない。その原因は腹筋のこわばり。このストレッチでみぞおちが緩むと腹直筋の力... 続きを読む

セックスで女性が本気で感じているか見極める6つポイント

2011/07/07 58 users セックス 女性 ふり 痙攣 絶頂

男と違い女性はセックスで常に絶頂を迎えているわけではありません。そのように見えていてもそれは「イッたフリ」をしている、もしくは「イッたつもりになっている」だけなのです。では、女性が本気で絶頂感を迎えているかどうか、どこで判別出来るのか？ここにそのヒントとなる6つのポイントを挙げてみました。 【1】呼吸が止まる 絶頂を迎える時、ほんの1、2秒だけ、呼吸が止まる瞬間があります。これは、横隔膜の痙攣によ... 続きを読む