集中力や成績アップ　20分の昼寝「パワーナップ」の効果 - 日本経済新聞

2023/10/05 14 users パワーナップ ハブ 三菱地所 眠気 昼寝

昼食後、20分程度の短い仮眠を取ると眠気が消え、午後の作業効率が上がるという。それが「パワーナップ」だ。ただし、間違ったやり方をすると逆効果になることも。正しいパワーナップのポイントと注意点を知っておこう。パワーナップの効用最近、三菱地所などが取り入れているパワーナップが注目されている。午後のパフ... 続きを読む

「『毒メシ』をやめて成績アップ！」レタスクラブ記事が物議　説明なく削除→謝罪「唐揚げを否定するようなコンテンツを...」: J-CAST ニュース【全文表示】

2020/09/18 115 users 炎症 天才 学力向上 レタスクラブニュース J-CAST

生活情報サイト「レタスクラブニュース」が2020年9月17日に配信した記事「『毒メシ』をやめて成績アップ！子どもが天才になる食事」が突如、削除された。 子どもの学力向上を妨げる原因に「毒メシ」を挙げ、食生活改善の必要性を訴える内容だが、SNS上では懐疑的な声が広がっていた。 「腸や脳に炎症を引き起こす」 記事... 続きを読む

レタスクラブ on Twitter: "『「毒メシ」をやめて成績アップ！子どもが天才になる食事』につきまして、たくさんのご意見を頂戴しております。唐揚げを否定するようなコンテンツを掲載して

2020/09/18 100 users 毒メシ 唐揚げ 天才 たくさん 子ども

『「毒メシ」をやめて成績アップ！子どもが天才になる食事』につきまして、たくさんのご意見を頂戴しております。唐揚げを否定するようなコンテンツを掲載してしまったこと、多くの方に不快な思いをさせてしまったことを深くお詫び申し上げます。 続きを読む

「毒メシ」をやめて成績アップ！　子どもが天才になる食事（1） - レタスクラブ

2020/09/18 21 users 毒メシ レタスクラブ 天才 タック メシ

「どう勉強するか」より「何を食べるか」が大事！ 毎日の食事は子どもたちの健康だけでなく、その成績にも大きく影響しているのです。 子どもの能力を奪う「毒メシ」をやめて、子どもの能力を取り戻す「受かるメシ」に…。 難関校合格者を多数輩出する中学受験専門塾代表と、栄養学のエキスパートがタッグを組んで、話題... 続きを読む

【衝撃事件の核心】教員パソコンをカンニングで大阪医科大生逮捕　患者カルテなど４６万件流出（1/4ページ） - 産経WEST

2018/08/29 285 users カンニング 核心 大阪府警 バックアップ 産経ｗｅｓｔ

パソコン内のデータを別の場所に自動保存する「バックアップソフト」。インターネット上では無料ソフトも多数公開されている。本体故障時に役立つこの便利ツールを、あまりに不届きな用途に使った医大生が大阪府警に逮捕された。教員用のパソコンにこのソフトを仕込み、成績アップのためにデータを“カンニング”していた... 続きを読む

勉強法・学習習慣で効率よく成績アップするアプリ　１０選

2016/01/15 42 users 学習習慣 アプリ 勉強法 暗記 単語帳

大学入試センター試験が始まり、大学入試、高校入試のシーズンになりました。 中学生・高校生・大学生など入学試験や資格試験に臨むみなさんにおススメするアプリ。 継続して勉強の効率を上げるためのアプリや学習習慣をつけるためのアプリ、単語帳などの暗記に役立つツールアプリ、目標と実績などのタスク管理のアプリ、やる気を持続してくれるアプリなど、中学生・高校生・大学生に人気のアプリを紹介します。 いっしょに仲間... 続きを読む

スポーツ選手の成績、カギは腸内細菌？　岡山大など研究：朝日新聞デジタル

2016/01/06 13 users カギ 朝日新聞デジタル 成績 細菌 岡山大

スポーツ選手の腸内細菌を調べて、成績アップにつなげよう――。こんな研究を岡山大などが始めた。能力の高い選手の腸内環境に近づけるようなサプリメント開発などにつなげ、２０２０年の東京五輪での成果に結びつける狙い。 　人間の腸内には、約千種類の細菌がいると考えられている。健康な状態を保つため、これらの細菌が重要な働きをしており、食生活によって細菌の構成は変わる。スポーツ選手の成績向上には、食事による栄養... 続きを読む

テストを持ち帰ってきた子どもに何と声をかける？　深い会話が成績アップに | Benesse 教育情報サイト ヘッドライン

2014/12/05 16 users 対話 点数 コーチング 過程 成績

学校のテスト結果が戻ってきた子どもに、普段どのように接しているだろうか。点数ばかりを気にしたり、「次はがんばろう」という励ましで会話が終わったりする場合、「もう少しコミュニケーションを充実させると、成績が伸びる」と語るのはコーチングのプロ、石川尚子氏だ。詳しく伺った。 ＊＊＊ 大切なのは点数ではなく、過程のふりかえりです。 私たちは、表面的な言葉のみに反応してしまって、対話をあまり深めていないこと... 続きを読む

ご褒美は成績アップに効果があるのか？：日経ビジネスオンライン

2014/03/24 93 users 日経ビジネスオンライン ご褒美 効果

近年、日本の所得格差は拡大しており、それに伴って子ども達の教育機会の格差が進行していることが報告されている。一方で、低所得世帯の子供たちに教育機会を提供する動きが活発になっている。低所得世帯の子供たちの学力を上げるためにはどのような政策が効果的だろうか？低所得世帯の生徒たちのテストスコアを向上させるためにアメリカで実施された実験研究を紹介し、日本ではどのような方策が有効であるか考察する。 2009... 続きを読む

【学生必読】授業の前に瞑想をすると、劇的なまでに成績がアップするとの調査結果 - IRORIO（イロリオ）

2013/04/22 102 users 一役 イリノイ大学 IRORIO イロリオ 実験

瞑想は、ストレスの緩和以外にも、さまざまな病気の予防・治療に効果があるとされているが、なんと成績アップにも一役買ってくれることが米大学の調査により明らかになった。 調査をおこなったのは、米ジョージメイソン大学とイリノイ大学。心理学のクラスを受講する学生を対象に実験を実施したところ、授業の前に瞑想をするよう指示された学生と何もしなかった学生では、瞑想をした学生の方がその後受けた試験の成績が明らかに良... 続きを読む

asahi.com：昼寝１５分で成績アップ？　高校で調査「能率上がる」 - 暮らし

2005/08/30 28 users asahi.com 能率 高校 調査

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