「考え過ぎ」の心理学─そのメカニズムと自分でできる対処法 | 臨床心理学者が解説

2024/03/28 17 users メカニズム 臨床心理学者 心理学 反芻 解説

なぜわれわれは考え過ぎてしまうことがあるのか。考え過ぎて不安になってしまったら、どうすればいいのか。ニュージーランドの臨床心理学者がその心理学的な仕組みと対処法をわかりやすく解説する。 臨床心理学者である私のところには、考えが頭のなかでグルグル回ってやりきれないというクライアントがよく来る。 反芻... 続きを読む

現代人(WEIRD)はなぜかつての社会と大きく異なる心理状態を獲得するに至ったのか？──『WEIRD「現代人」の奇妙な心理：経済的繁栄、民主制、個人主義の起源』 - 基本読書

2024/01/04 199 users Weird 途上 繁栄 起源 西洋

WEIRD（ウィアード）「現代人」の奇妙な心理 上：経済的繁栄、民主制、個人主義の起源 作者:ジョセフ・ヘンリック白揚社Amazonこの『WEIRD「現代人」の奇妙な心理』は、西洋を中心とした現代人が人類進化の途上で存在してきた社会の人々と、神経学的にも心理学的にも大きく異なっていることを解き明かしていく一冊である... 続きを読む

満員電車で「中ほどまで進まないマン」は心理学的に「気が利かない人」なのか？ニュース記事への反応・反論さまざま

2023/10/13 387 users 中ほど 満員電車 電車 マン 車内アナウンス

リンク 乗りものニュース なぜ満員電車で「中ほどまで進まないマン」が多いのか そもそも“中ほど”とはどこを指す？ | 乗りものニュース 電車に乗ると駅の場内アナウンスや車内アナウンスなどでよく「車内の中ほどまでお進みください」と言われることがあります。この「中ほど」とはどこを指し、なぜ詰めない人が多いので... 続きを読む

心理学的に読み解く「米国人はなぜ銃を買うのか、そして銃は人の心をどう変えるのか」 | 「見えるもの」まで変わってくる

2023/09/13 15 users 新型コロナ 痛ましい事故 抗議デモ 武器 視点

痛ましい事故や事件が絶えないにもかかわらず、米国人はなぜ銃を手にするのだろうか？　銃を持つことが権利として認められている米国で人々がこの武器に手を伸ばす理由を、米紙「ニューヨーク・タイムズ」が心理学的な視点から読み解いた。 2020年、新型コロナの感染拡大によって多くの地域がロックダウンされ、抗議デモ... 続きを読む

心理学的に正しい「人の秘密を聞き出す方法」とは？

2023/01/12 12 users 方法 学業 doi.org コロンビア大学 他人

将来への不安、学業不振、色恋沙汰などなど、誰でもいくつかの秘密を持っているものです。そんな秘密を他人から聞き出す方法について、コロンビア大学の研究チームがまとめています。 Revealing secrets - ScienceDirect https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2022.101425 How to Get People to Share Their Secrets With Y... 続きを読む

アイオワ大学が278組のカップルを集めて1930年から1980年にかけての50年間にわ..

2022/04/29 340 users アイオワ大学 カップル 信憑性 物事 50年間

アイオワ大学が278組のカップルを集めて1930年から1980年にかけての50年間にわたって研究した結果、 ビッグファイブテスト（主要5因子性格検査）という心理学的に信憑性が高いと言われる性格診断で、 「神経症的傾向」が高いと離婚の確率が跳ね上がるという結果が出ているよ。 あと物事をコツコツと成し遂げる力である「... 続きを読む

お風呂入るのが面倒くさいやつ、心理学的に名前ついてたりしないの？→絶妙にいい感じの名前が誕生「今度から使おう」 - Togetter

2020/11/18 24 users nippou_ Togetter 日報さん 場所 誕生

日報さん @nippou_ 「お風呂に入ったら最高だとわかっているのにお風呂に入るのがすごく面倒くさくて今いる場所からなかなか動けない」みたいなこの心の動きis何？？フロメンド効果とかそういう名前で心理学的に規定されてたりしないのかな…… 2020-11-16 23:45:42 続きを読む

人と同じ目標を立ててはいけない心理学的な理由 - くるくるちょろちょろ

2020/04/02 10 users 目標 努力 達成 心理学 獲得

心理学的に正しい目標達成の方法 心理学の研究によると、目標の達成のための努力は間違えて解釈されているということがわかっています。 つまり、目標達成や新しい習慣の獲得が難しいのは、そもそものやり方が間違っているからなのですね。 というわけで、今回は科学的に正しい目標設定のやり方について話していきます。... 続きを読む

『天気の子』の「違和感」の正体は結局何だったのか？　心理学的に考察してみた（超絶ネタバレ） | ナゾロジー

2019/10/13 340 users ナゾロジー credit 正体 違和感 超絶ネタバレ

Credit: 2019「天気の子」製作委員会 公開1ヶ月後で興行収入100億円を突破した、新海誠監督の映画最新作『天気の子』。大ヒットの前作『君の名は。』にどこまで迫るかが注目されています。 筆者は前回『君の名は。』考察記事（別サイト）を書いて大反響をいただいたのですが、「みんな（セカイ系で中二病な）新海監督が... 続きを読む

猫は犬同様に人間に強い愛着を抱いていることが判明 - GIGAZINE

2019/09/24 321 users 関心 手法 生き物 by Chalabala 行動

by Chalabala 「猫は不慣れな状況に置かれた時、指図を求めて人間を見ることがない」という結果を示した過去の研究などにより、一般的に「猫は犬に比べて人間に関心がある生き物ではない」というイメージが持たれています。しかし、同様に不慣れな状況に置かれた猫の行動を、心理学的な手法により分析した新たな研究では... 続きを読む

仕事のストレスは何で決まるか？最悪の職場が判明！心理的に一番キツいことは常に〇〇！ - くるくるちょろちょろ

2019/07/30 18 users 判明 職場 ストレス きついこと 仕事

仕事でストレスが溜まる理由 今回は仕事のストレスに的を絞った心理学の話です。仕事というか職場のストレスに関する話ですね。 どんな職場環境だと私たちは強いストレスを感じて心を病んでしまうのかを調査した研究結果を紹介して、心理学的に悪い職場とはどういうものなのかを説明していきます。 普段の私たちは自分が... 続きを読む

これでもうを手を抜かない！活動的に生きるための心理学的に正しい締め切りの作り方 - くるくるちょろちょろ

2019/07/23 51 users 作り方

やりたいことすらできないのが人間心理 私たちは基本的に自分に甘い生き物です。驚きの真実なのですが、私たちはやるべきことを先延ばしにするどころか、やりたいことすらも先延ばしにしてしまう癖を持っています。 人類みなダメ人間です笑。ポジティブなアイディアであっても私たちがなかなか行動を起こせないのはこの... 続きを読む

なぜ生んだ？反出生主義者の「深層心理」を心理学的に分析してみた – Nazology

2019/04/09 22 users Nazology 深層心理 反出生主義者

Credit: depositphoto 今年2月初め、インドから衝撃的なニュースが報告されました。インドの青年が、なんと「承諾なしで自分を産んだ罪」で両親を訴えたというのです。 「本人の同意なしになぜ生んだ？」インドの男性が両親を告訴へ | ハフポスト https://www.huffingtonpost.jp/2019/02/07/antinatalist-sue-parents_a_... 続きを読む

【センスを磨くより大事⁉】デザインに取り入れたい心理学効果16選 | Web広告・マーケティング情報配信メディア「GRAB」

2019/01/04 171 users grab マーケティング 新年 Web制作 テーマ

新年あけまして、おめでとうございます。Grabでは今年も、Web制作・マーケティングに役立つ情報をどんどん発信していきたいと思います。 今年一回目のテーマは、「デザインに取り入れたい心理学効果」です。 何かを決定するとき、必ずしも論理的に決断しているわけではありません。多くの場合、無意識に心理学的な効果が... 続きを読む

【心理学的に解説】なぜ週末に寝だめしても、月曜の朝からぐったり疲れているのか？ - 内緒にしたい心理学テクニック

2018/12/08 22 users 月曜 内緒 口癖 心理学テクニック 夜勤

「疲れた」 あなたは口癖になっていませんか？ 本日は、なぜ週末に寝だめしても、月曜の朝からぐったり疲れているのか？ 心理カウンセラーの先生とのお話をまとめてみました。 忙しすぎる小学生 「慢性疲労」を解決する方法 まとめ 忙しすぎる小学生 残業で帰宅が遅くなったり、夜勤などで不規則な生活になり、疲れがた... 続きを読む

オーストラリアによる調査でLoot Boxは心理学的に賭博と似ていることが判明 - GamesIndustry.biz Japan Edition

2018/09/18 6 users 賭博 Loot Box オーストラリア 判明 ゲーマー

報告書は，法的賭博年齢のプレイヤーへのLoot Box（※ガチャ）を含むゲームの販売制限を示唆している。 7000人以上のゲーマーの調査によって，「Loot Boxへの支出と賭博問題の間での重大な関連」が発見された。 オーストラリア環境通信関連委員会（ECRC）によって行われた調査は，Nature Human Behaviourに掲載された学術... 続きを読む

あなたがお金を増やせない理由を心理学的に説明するとこうなる、お金をためるにはどうすればいいのか？ - GIGAZINE

2018/05/13 34 users GIGAZINE 記者 行動 多いはず 経済関連

by Fabian Blank 「お金をためたい」と心から思っているはずなのにお金がたまらずむしろどんどん減っていく……ということを経験している人も多いはず。なぜ人はお金の管理を苦手とするのか？ということには、多くの心理学的要素が絡んでいます。心理学的要因から自分がどのような行動を取ってしまうのかということを理解すれば、少しはお金の管理がうまくなるはず……ということで、経済関連の記者である Esh... 続きを読む

心理学的に「やった後悔」より「やらなかった後悔」のほうが大きい理由 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~

2018/01/28 24 users ココロクエスト 後悔 bookmark 大きい理由 あなた

2018 - 01 - 28 心理学的に「やった後悔」より「やらなかった後悔」のほうが大きい理由 psychology シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket あのとき、挑戦しておけば良かったのにと後悔することがあります。 あなたには後悔することはありませんか。実は、心理学的には 「やった後悔」 よりも、 「やらなかった後悔」 のほうが大きい... 続きを読む

日本人の「心情」はすでに大震災前に戻ってしまったのかもしれない（堀 有伸） | 現代ビジネス | 講談社（1/4）

2017/12/01 150 users 心情 有伸 講談社 ナルシシズム 現代ビジネス

「日本的ナルシシズム」という病理性 悪い意味で「日本的心情」は、震災前に戻った。むしろ悪化したかもしれない。 私は東京に生まれ、大学と縁の深い所で精神科医として生きていた。心理学的な立場から、個人と集団・社会との関係について考えていた。 日本社会には、集団やその伝統と個人が、相即不離で密着している状態を理想化する「日本的ナルシシズム」という病理性があり、そのことが、精神科病院への患者の長期入院の問... 続きを読む

やせるVR、泣けるVR、好きになってしまうVR：日経ビジネスオンライン

2017/11/17 23 users 聴覚 くら 日経ビジネスオンライン 視覚 匂い

VR、人工現実感に、視覚や聴覚の情報だけでなく、匂いや味といった別の感覚をもたらす研究を学生時代に追究した鳴海さんが、博士号を取得したのちに最初に取り組んだのが、「拡張満腹感」だった。単純に感覚を変えるだけではなくて、行動に変化をもたらすことができるかどうか、ある意味、実用面を見越した研究となった。 「大きなお皿を使うだけで、人はいっぱい食べてしまうという心理学的な研究がありました。人は、『何グラ... 続きを読む

クリスマスデートにつけたい♪彼もときめく「ロマンチックレッド」なアクセサリー | re：gre

2017/11/17 7 users 彼氏 ご存知 デート クリスマス グリ

クリスマスのデートに身に着けたい赤いアクセサリー。彼とのデートにおすすめのアクセサリーご紹介します。心理学的にも注目されている【ロマンチックレッド効果】をご存知ですか？ぜひ効果的な赤の使い方をマスターして、素敵なクリスマスを過ごしましょう♪ハロウィンも終わり、次のイベントといえば クリスマス 。 彼氏がいる人も、気になる彼がいる人も、女性にとって クリスマス は一大イベントですよね。 今年の クリ... 続きを読む

男だけど女性ボーカルの歌ばかり聴く

2017/11/03 206 users 女性ボーカル

好きになる曲はいつも女性ボーカル。 これって心理学的になんなのさ。 教えて。 続きを読む

うつ病や不安神経症と高い知能に関連性があることが示唆される（米研究） : カラパイア

2017/10/26 271 users カラパイア うつ病 高い知能 不安神経症 相関

高い知能は心理学的・生理学的な過度激動（overexcitability）のリスク因子であり、過度激動の影響として高い知能指数と不安神経症・うつ病とに相関があることが発見された。 これはアメリカ、ピッツァー大学の神経科学者、ルース・カルピンスキー率いる研究チームがMENSA会員3715名を対象にその心の健康を調査して得られた研究である。 本研究は「才能ある芸術家の創作意欲を掻き立てる鋭敏な意識は、... 続きを読む

男性をドキドキさせる♡女性からのボディタッチとは!? | wellfy ウェルフィー

2017/06/21 14 users ボディタッチ パーソナルスペース 男性 最初 スペース

まず、最初にボディタッチに関する心理学的なお話から。 男性にボディタッチするには、ある程度接近するってことですよね。実は女性が男性に近づくことは、女性が思っている以上に、男性に影響を与えているみたいですよ。 それを理解するには、パーソナルスペース(personal-space)を学んでみましょうね。 ・目にはみえないけれど、確かに感じる自分自身のスペース。誰もがもっている、人が近づくと不快に感じる... 続きを読む

はてな史上もっとも雑なブログ講座「辞めたきゃ辞めろ」 - 自由ネコ

2017/02/07 38 users 自由ネコ ブログ講座 ブラッキー 自己憐憫 イラ

2017 - 02 - 07 はてな史上もっとも雑なブログ講座「辞めたきゃ辞めろ」 【悪のカリスマ・ブラッキーが斬る！】 【はてな村ぶらり散歩】 おひさ。毒舌担当の ブラッキー だよ。 最近ちょっと「ブログやめます宣言」みたいなの読んじゃって、イラってなったわ。 自己憐憫、すなわち「可哀そうな自分」に酔いしれてんだよな～。 そういうヤツって、 心理学的に見ると非常に利己的な人間 なんだってよ！ お... 続きを読む