先延ばし癖のあるみなさん、どうやって生きてますか？アラームで管理、スマホを触らない…それぞれの克服方法が集まる

2023/11/11 388 users アラーム 冷水 先延ばし 遅刻 締切ギリギリ

冷水 @____0rs 先延ばし癖のある皆様、どうやって生きてますか？🥲 ･締切ギリギリにならないと手が付けられない ･30分で終わる作業を始めるまでに数時間かかる ･〜5分程度の軽微な遅刻を繰り返す ･朝どうしても起きられず、午前に予定を入れられない ･帰宅後すぐメイク落とせない、お風呂に入れない etc... この先延ばし... 続きを読む

? 寺嶋由芙・長谷川瑞・茉井良菜、人見知りの克服方法「遊んでいたら人見知りしなくなったから、慣れかなー」 - Pop'n'Roll(ポップンロール)

2019/03/27 16 users Pop'n'Roll 寺嶋由芙 人見知り

長谷川： 私は人見知りなので、毎回人見知りの話を聞いていたんですよ。だから2人は人見知りしないのかな？　どうなのかな？っていうのを聞きたくて。 茉井： めっちゃ人見知りでした。けど、なんかここ1、2年というか、最近直りました。 長谷川＆寺嶋： えっー！ 茉井： ハタチになるってこういうことなのかなって（3人... 続きを読む

書評：リラックスのレッスン（鴻上尚史）緊張・あがり症の克服方法 | ライフハッカー［日本版］

2019/03/11 16 users 書評 鴻上尚史 ライフハッカー リラックス アガリ症

｢人前に出ると緊張してしまう｣ ｢緊張しすぎて失敗してしまった｣ たとえばそのような経験は、多かれ少なかれ誰にでもあるのではないでしょうか？ そんなときは、どうしても慌ててしまったり、さらに緊張してしまったりするものでもあります。 でも、緊張したときにいちばんやってはいけないのは、｢リラックスしなくちゃ｣... 続きを読む

【脱・人見知り】有名人に学ぶ、人見知りの克服方法。 | P+D MAGAZINE

2018/10/23 52 users 人見知り わか 初対面 大勢 職業

「初対面の人と何を話したらいいのかわからない」、「大勢の人が集まる場が苦手」……。そんな性格で、「人見知りを克服したい」と願う人に紹介したいのが、有名人の人見知り克服方法。さまざまな人と関わる職業に就く彼らは、いかにして人見知りだった自分を変えたのでしょうか。 「初対面の人と何を話したらいいのかわか... 続きを読む

私が引きこもりになった原因と今は週に2回も遊ぶ友達を見つけた克服方法 - たのしくいきたい子の頭の中

2017/09/27 21 users 原因 友達 ヘコ 瞬間 時期

2017 - 09 - 27 私が引きこもりになった原因と今は週に2回も遊ぶ友達を見つけた克服方法 ふと、思ったこと こんにちはたのしくいきたい子です (｀・ω・´)ペコ 私たのしくいきたい子は今は週に１回か２回は遊びに行きますが数年前には全く遊びに行かなかった時期があります 今日は 引きこもりになった原因 引きこもりをやめようとした瞬間 引きこもりが外に世界に久々に出ると 引きこもりが友達を見つ... 続きを読む

日本女性は"model minority"？男女差別克服のために - Glocal Life

2016/11/30 19 users Glocal Life 男女差別 男女平等度 現状 未来

2016 - 12 - 01 日本女性は"model minority"？男女差別克服のために 家族の未来-結婚 家族の未来 仕事とお金 Twitter Google+ Pocket どうも、Glocal Lifeです。 今回の記事では、日本の男女差別の現状と その克服方法について考えてみました。 日本の男女平等度は111位 改善されない現状 時代遅れの政治家たち 「model minority」... 続きを読む

深刻な無気力の原因と克服する方法 | 苫米地式コーチング 中原宏幸 のサイト

2016/11/29 22 users 無気力 克服 無気力状態 情熱 ゴール

この記事では『深刻な無気力の原因と克服する方法』をコーチング理論で解説します。深刻な無気力状態の克服には過去に刷り込まれた”不本意なゴール”手放すことが重要になってきます。行きたくもないところに行くために人生時間と情熱を注いでいたことに気が付いた瞬間に私たちは一気にエネルギーの枯渇状態です。その克服方法を解説します無気力な状態が続くと辛いものです。 無気力状態、無気力症候群そのものが辛いというより... 続きを読む

決して人が嫌いなわけじゃない。誤解されやすい「社交不安障害」の悩みと克服方法 : カラパイア

2015/08/18 40 users カラパイア

「社交不安障害」とは社交恐怖とも言われている対人関係の苦手に起きやすい精神疾患の一種である。人前で否定的な評価を受けたり、他人に辱められることに強い不安を感じること、パニックになってしまうことを主な症状とする。 人の目が気になって仕方がないので、本来の自分を出すことができない。ある程度ならば恥ずかしがり屋とか、人見知りという性質によるものなのであまり問題ないが、以下の3項目全てに該当するひとは、日... 続きを読む

お金に対する不安と、その克服方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/06/21 31 users ライフハッカー 日本版 お金

大学卒業後、就職先がすぐに決まって運が良かったと思います。やる気満々で社会人の仲間入りをしましたが、数ヶ月後、私は条件も給料もさらに良い仕事のオファーをもらいました。まったく嬉しくなかったわけではありませんが、どちらかというと不安になりました。 オファーは魅力的なもので、給与もその業界の適正範囲内でした。しかし、「うまくいかなかったらどうしよう？」「仕事にやりがいがなかったらどうしよう？」「すべて... 続きを読む

新入社員が抱えるリアリティショックの原因と、その克服方法～社会人の4大タブー～ | ニコニコニュース

2013/10/19 101 users 新入社員 ニコニコニュース 原因 社会人

「就職活動のときは、『これからは君たちの時代だ。君たち若者の意見こそが会社の将来を左右するのだ』と散々聞かされたのに、入社したとたんまったく若者の意見に耳を傾けてくれない」 「入社前は、働きがいのある仕事を与えてもらえるような感じだったのに、実際に配属された部署は、まったく希望しない部署で、やりがいのある仕事ではない」 こんな悩みに陥り、仕事に対するモチベーションが上がらない若者が多い。このように... 続きを読む

運動嫌いになる理由と、その克服方法 : ライフハッカー［日本版］

2013/03/08 24 users ライフハッカー ジャーナル エクササイズ 運動 習慣

オフにやること , スポーツ・運動 , メンタル , 健康 , 豆知識 運動嫌いになる理由と、その克服方法 2013.03.08 12:00 新たにエクササイズを習慣づけるのは、なかなか難しいものです。運動に苦痛を感じるようであれば、楽しむこともできません。米紙『ウォール・ストリート・ジャーナル』は、人がエクササイズを嫌いになる原因と、それにどう対処できるかを考察しています。 ほかの多くのことと同... 続きを読む

３日坊主から脱却！克服方法・モチベーション維持に関するまとめ - NAVER まとめ

2012/01/16 62 users 脱却 モチベーション ライフハック モチベーション維持 学習

ライフハック(138)モチベーション(3)ブログ(119)勉強(7)学習(12) シャッフル ３日坊主から脱却！克服方法・モチベーション維持に関するまとめ 続きを読む

会社員が出版社の編集者に会っても、なかなか本の執筆にたどり着けない二つの理由と、その克服方法 #asacafestudy：永井孝尚のMM21：ITmedia オルタナティブ・ブログ

2011/12/15 78 users ビジネスパーソン プレゼン 永井孝尚 一方 執筆

「ビジネスパーソンしか書けない本とは何か」ということについては、一週間前にこちらで書かせていただきました。 一方でビジネスパーソンが本を書こうとすると、「まず編集者と知り合いになって、何を書くか相談しよう」と考えがちです。 しかし、この方法ではなかなか本の執筆までたどり着けないように思います。 12/14の朝カフェ次世代研究会でのプレゼン「会社員しかできない本の執筆術」でもお話ししたことですが、ビ... 続きを読む