まきちゃん🔦 on Twitter: "ちょっと前から増田で独身中年は狂う話がちょいちょいウェーブなんだけど、自分で自分をケアする方法を周りの大人から学ばされてこなかった男性が、加齢による

2023/03/13 320 users 増田 加齢 独身中年 体力 on Twitter

ちょっと前から増田で独身中年は狂う話がちょいちょいウェーブなんだけど、自分で自分をケアする方法を周りの大人から学ばされてこなかった男性が、加齢による体力の衰えや中年ステージでなりやすい病気やホルモンバランスの崩れあたりをまるっと、女性と番なかったことが原因であると思い込んでるん 続きを読む

産後夫へのイライラ感が半端ない

2020/11/17 598 users イライラ感 産後クライシス 現象 育児 睡眠不足

生後1か月の赤ちゃんがいるママなんだが、ここの所夫へのイライラ感が半端ない。 いわゆる産後クライシスとかいう現象だと思う。 産後クライシス自体はは妊娠中の時から知っていたが、夫大好きだし自分にはあまり関係ないと思っていた。 育児によるストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れによるものとは聞いていた... 続きを読む

「だるい……」「やる気が出ない……」の原因は自律神経の乱れ!?　カラダのプロが教える3つの解消法

2017/03/02 99 users 自律神経 からだ 原因 解消法 プロ

「眠りが浅くて・・・」「やる気が出ない・・・」「ホルモンバランスが崩れて・・」 こんなお悩みをお持ちの方、意外と多いのではないでしょうか？ 私たちの体は、自律神経の働きで動いています。 ひと度自律神経のリズムが乱れると起こるカラダと心の不調。 自分では何が原因で乱れてしまうのか？お伝えしています。自律神経改 2017.02.11 230 「だるい…」「やる気が出ない…」の原因は自律神経の乱れ!?　... 続きを読む

生理痛を悪化させていたのはチョコやコーヒーだった!? | 女子のためのコラム＆トーク！プルーレ

2015/02/20 62 users 下腹部痛 吐き気 血行 カギ 腰痛

生理痛を「悪化させる食べ物」と「緩和させる食べ物」があるのをご存じですか？実は、女子が大好きなチョコやコーヒーは、痛みを悪化させていたのです！ ホルモンバランスの乱れや血行不良などは、食生活によってある程度改善できます。その為の目安となる、生理痛にNG／OKな食品を紹介します。 生理痛を和らげるカギは「食生活」 下腹部痛や腰痛、イライラ、頭痛や吐き気など、生理時の不快感は様々。 こうした痛みの原因... 続きを読む

「産後クライシス」は、いつ終わるのか？ | 産後クライシス | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

2013/11/17 77 users 産後クライシス Getty Images 新世代リーダー

妻は産後の「恨み」をいつまで覚えているのか？（写真：Ｇｅｔｔｙ Ｉｍａｇｅｓ） 妻の不機嫌と、ホルモンバランス 「産後クライシスを体験しました。でも、１年ほどでどうにか回復しつつあります」 「今、息子が３歳だから、きっと切り抜けたってこと……ですよね？」 「うちはいまだに、産後クライシス状態。子どもは来年、小学校なのに」 前回、出産後、急速に夫婦仲が悪化する現象＝「産後クライシス」に関する記事を掲... 続きを読む

たった3分でできる!!適切なニキビケアのやり方 | 美プラス〜美容・健康情報サイト

2012/10/17 451 users 美プラス〜美容 やり方 健康情報サイト ３分 洗顔

bi-plus（美プラス）は、「美容」「健康」「ダイエット」のための情報サイトです。体の内も外もきれいになれるやり方など、役立つ情報が集まっています。ニキビを改善できる！そんな方法があれば、ニキビに悩む方には嬉しいことですね。 ニキビは、老若男女に関わらず出来る、これは体質だから仕方がない？果たしてそうでしょうか。 生活の乱れから来るホルモンバランスの調整などを実践していくのは大変ですが、洗顔によ... 続きを読む

「もしかして…!?」今知っておきたい妊娠の兆候トップ10【後編】 | 美レンジャー

2012/04/20 128 users 後編 生理 美レンジャー 妊娠 妊娠初期

もし妊娠していたら“生理がこない”というのは誰でも知っていますが、生理が遅れているだけなのが、妊娠しているのか分からなくて悩んだことはありませんか？ そこで、今回は妊娠の初期に現れる体の症状をまとめてみました。前編では10～6位でしたので、後編では、5～1位をご紹介します。 ■5位：胸のハリ感 妊娠初期には、ホルモンバランスの変化により、胸がヒリヒリするほど敏感になる場合があります。ヒリヒリ感や突... 続きを読む

働く女子の「オス化」現象　10人に1人「あごヒゲ生えてきた」 : J-CASTニュース

2009/12/10 224 users J-CASTニュース あごひげ 日本電気 オス化 女子

20～30歳代の働く女子の6割が「私はオス化している」と実感している。自宅で1人酒を楽しみ、居酒屋やラーメン屋にも1人で行く。デートよりも仕事を優先する、といった具合だ。なんと10人に1人が「あごにヒゲらしきものが生えた」と答えている。ストレスによるホルモンバランスの崩れで、体もオス化しているようだ。 日本電気が25～35歳の未婚女性500人に対し、「オス化と女子力」に関する意識調査を2009年1... 続きを読む

人はどうして緊張するのか - nikkei BPnet

2006/05/23 111 users nikkei BPnet 聴衆 メカニズム 直面 司令塔役

人はどうして緊張するのか （日経ビジネスAssocie編集） なぜココ一番という大事な場面で緊張して実力を発揮できなくなってしまうのか？　緊張のメカニズムを知っておこう。 目の前にたくさんの聴衆がいる、怖い上司や気になる異性と話す…そんな状況に直面または想像すると、その情報はホルモンバランスや自律神経をコントロールする司令塔役の視床下部に伝わる。ここにストレスがかかると、すぐ下に位置する下垂体から... 続きを読む