「毎朝のジム通い」を日課にして8ヶ月。筋トレ＆有酸素運動で10キロ減量するまでの記録。 - ジゴワットレポート

2023/08/17 524 users 所感 ジゴワットレポート ルーティン 日課 動機

2023年からフィットネスジムに入会し、通い続けて8ヶ月目。記録を兼ねて、その成果やモチベーションの保ち方をまとめておく。 成果 動機 ルーティン 運動メニュー 運動中にやっていること 買ったもの 食事の改善 困ったこと ジムの雰囲気 モチベーションの保ち方 所感 今後の目標 成果 ・2023年1月1日からジム通いを始め... 続きを読む

「筋トレしてよかった」　踏切で動けなくなった手押し車の高齢者を救助　福岡県警が２０歳女性に感謝状

2023/06/19 12 users 踏切 救助 間一髪 福岡県警 身動き

踏切内で手押し車が線路にはまり、身動きが取れなくなった８０代女性を救助したとして、北九州市八幡東区の会社員、蔵原純鈴さん（２０）に９日、福岡県警が感謝状を贈った。手押し車ごと女性を引き寄せ、迫る列車から間一髪で救助した。蔵原さんはフィットネスジムのコーチとして働いており「筋トレしていてよかった」... 続きを読む

「筋トレしてよかった」 踏切で動けなくなった手押し車の高齢者を救助 福岡県警が２０歳女性に感謝状

2023/06/14 13 users 踏切 救助 間一髪 福岡県警 article

産経ニュースＷＥＳＴ @SankeiNews_WEST 「筋トレしてよかった」　踏切で動けなくなった手押し車の高齢者を救助　福岡県警が２０歳女性に感謝状 sankei.com/article/202306… 手押し車ごと女性を引き寄せ、迫る列車から間一髪で救助した。フィットネスジムのコーチとして働いており「筋トレしていてよかった」と笑顔で話... 続きを読む

東京都のフィットネスジム | らしさフィットネス

2023/05/13 7 users フィットネス 東京都

店舗紹介について 当サイトが勝手に紹介させていただいております。万が一店舗情報を非公開で営業されている場合や掲載不可の場合には連絡いただければすぐに削除対応いたします。＜お問い合わせはこちら＞ 情報の正確性について らしさフィットネス編集部で正確かつ最新の情報であることを記載前に確認するよう注意して... 続きを読む

大阪府のフィットネスジム | らしさフィットネス

2023/05/01 9 users フィットネス 大阪府

店舗紹介について 当サイトが勝手に紹介させていただいております。万が一店舗情報を非公開で営業されている場合や掲載不可の場合には連絡いただければすぐに削除対応いたします。＜お問合せはこちら＞ 情報の正確性について らしさフィットネス編集部で正確かつ最新の情報であることを記載前に確認するよう注意しており... 続きを読む

フィットネスジムにいる人達図鑑

2020/10/31 6 users

最近、生活の活動圏内に新しくできたジムに入会しました。 お値段も手ごろで、設備もよく、サウナまである初心者向けのジムです。 今日は、そこで見かけた変わった利用者について、 日常では誰にも言えないのでここに書き残します。 どんな人達か説明した後に、これに対する自分のモヤモヤを書きます。 変わった人達は、... 続きを読む

フィットネスジム？ いいえ「ヘルシーボディー教会」です コロナ規制で苦肉の策　写真6枚　国際ニュース：AFPBB News

2020/10/22 15 users 苦肉の策 コロナ規制 Kraków AFPBB News 教会

ポーランドの首都ワルシャワで、政府の新型コロナウイルス規制強化を受けマスクを着用して歩く人々（2020年10月10日撮影）。(c)Wojtek RADWANSKI / AFP 【10月22日 AFP】ポーランド南部クラクフ（Krakow）のフィットネスジムが、新型コロナウイルス対策の規制強化を受け、営業を続行するため「教会」を自称し始めた。 ポ... 続きを読む

【ウォーキングの効果】毎日30分の「速歩」がQOLをあげてくれる理由 | カラダチャンネル

2020/06/24 11 users qol ウォーキング エクササイズ カラダチャンネル ボク

誰でも毎日必ず行っているエクササイズ＝ウォーキング 気軽に始められて、続けやすい――。 運動を習慣づけるには、そういったものから始めるのが一番。これは、もう絶対にそうだと言い切れます。 ぼくもこれまで、いろいろやりましたよ。 フィットネスジムに通おうと決意したものの、すぐさま幽霊会員になったこともあれ... 続きを読む

米「ゴールドジム」破綻　30店閉鎖、コロナで ｜ 共同通信

2020/05/04 16 users ゴールドジム コロナ 破綻 新型コロナウイルス 再建

【ニューヨーク共同】フィットネスジム「ゴールドジム」を運営する米GGIホールディングスは4日、米連邦破産法11条（日本の民事再生法に相当）の適用を裁判所に申請し、経営破綻した。新型コロナウイルスの感染拡大に伴う営業制限で財務状態が悪化した。自社所有のうち約30店舗を閉鎖して再建を目指す。 日本を含め世界に... 続きを読む

米フィットネス「ゴールドジム」破綻　営業続ける意向　（写真=ロイター）　:日本経済新聞

2020/05/04 353 users ゴールドジム ロイター 破綻 意向 新型コロナウイルス

【メキシコシティ=宮本英威】フィットネスジム「ゴールドジム」を運営する米GGIホールディングスは4日、米連邦破産法11条（日本の民事再生法に相当）の適用を申請し経営破綻した。営業は継続する意向だが、現状では新型コロナウイルスの感染拡大で閉鎖している店舗が多い状況だ。再建計画は8月1日までに提出する。 GGIは... 続きを読む

ＲＩＺＡＰ、Ｊ１湘南ベルマーレを傘下に　　：日本経済新聞

2018/04/03 151 users RIZAP ベルマーレ 湘南ベルマーレ 折半出資 傘下

フィットネスジム運営のＲＩＺＡＰグループは、Ｊリーグの湘南ベルマーレ（神奈川県平塚市）の経営権を取得する。現在の筆頭株主と月内にも共同出資会社を設立して、出資や役員の派遣を通じてベルマーレを傘下に収める。ＲＩＺＡＰはスポーツ分野への事業拡大を図っており、サッカークラブの経営でフィットネスジムとの相乗効果を見込む。 　月内にもベルマーレに33％出資する筆頭株主の三栄建築設計と、ほぼ折半出資の共同出資... 続きを読む

「ぱど」を子会社化　ＲＩＺＡＰ、約10億円で　　：日本経済新聞

2017/02/13 47 users RIZAP 第三者割当増資 ライザップ RIZAPグループ

フィットネスジム「ライザップ」を運営する ＲＩＺＡＰグループ は13日、フリーペーパーを発行する ぱど を子会社化すると発表した。ぱどの第三者割当増資を引き受ける。約10億円を投じ、出資比率は71.11％になる。ぱどは読者層の多くが20～40代と、ＲＩＺＡＰの顧客層と重なる部分が多いという。グループ各社の広告を積極投入し、顧客の獲得増につなげる。 　13日付でぱどと資本業務提携した。第三者割当増資... 続きを読む

ライザップがジーンズメイトを子会社に　ＴＯＢで株取得：朝日新聞デジタル

2017/01/16 18 users ジーンズメイト RIZAP ＴＯＢ 第三者割当増資 ライザップ

フィットネスジムのＲＩＺＡＰ（ライザップ）グループは１６日、東証１部上場でジーンズ販売のジーンズメイトを子会社化すると発表した。株式公開買い付け（ＴＯＢ）と第三者割当増資でジーンズメイト株の６３・９９％以上を取得する。取得費用は約１６億円の見通し。ジーンズメイトは２０１６年２月期まで８期連続で最終赤字を計上しており、ライザップの知名度や営業力で立て直す。ライザップと共同開発の衣料品を展開する可能性... 続きを読む

ダイエット！筋トレでメリハリをつけましょう！ | 格闘技 初心者・ダイエット・フィットネスジム トイカツ道場

2016/12/24 20 users メリハリ 格闘技 糖質 脂肪燃焼 脂肪

こんばんわ。 トイカツ道場第2の筋トレ担当岡澤です。 今回はメリハリボディについて書いていきたいと思います。 痩せるため、ダイエットのための運動と聞いた時何が思い浮かびますか？ まず出てくるのは有酸素運動では無いでしょうか？ 有酸素運動は直接的に脂肪をエネルギーに使いやすいので脂肪燃焼にはとても向いています！ 無酸素運動、いわゆる筋トレでは主に糖質をエネルギーとして使うので直接脂肪をエネルギーとし... 続きを読む

ライザップへの政治資金支出を削除　民主・小見山議員：朝日新聞デジタル

2015/12/02 35 users RIZAP 小見山幸治参院議員 ライザップ 民主 小見山氏

民主党の小見山幸治参院議員（５３）＝岐阜選挙区＝の資金管理団体が、フィットネスジムを全国展開する「ＲＩＺＡＰ（ライザップ）」に政治資金から７５万円を支出していた問題で、小見山氏の事務所は１日付で、昨年分の収支報告書からこの支出を削除する訂正を岐阜県選挙管理委員会に届け出た。　小見山氏の秘書は取材に対し、「政治活動の一環と認識していたが、多くの意見や批判をいただき、適切な支出ではなかったと判断して訂... 続きを読む

民主・小見山参院議員、政治資金からライザップに支出：朝日新聞デジタル

2015/11/28 19 users RIZAP ライザップ 支出 民主 小見山幸治参院議員

民主党の小見山幸治参院議員（５３）＝岐阜選挙区＝の資金管理団体「未来改革幸山会」が、フィットネスジムを全国展開する「ＲＩＺＡＰ（ライザップ）」に政治資金から７５万円を支出していたことがわかった。秘書は取材に対し、小見山氏本人がジムを利用したと説明している。　岐阜県選挙管理委員会が２７日に公開した昨年分の政治資金収支報告書への記載では、幸山会は事務所費として「スポーツクラブ会費」７５万円を昨年３月に... 続きを読む

ライザップから３億円脅し取ろうとした容疑　３人逮捕：朝日新聞デジタル

2015/07/08 104 users ライザップ 容疑 朝日新聞デジタル RIZAP 因縁

フィットネスジムを展開するＲＩＺＡＰ（ライザップ）から３億円を脅し取ろうとしたとして、警視庁は、千葉県浦安市当代島１丁目の無職笹川真人容疑者（２９）ら男３人を恐喝未遂の疑いで逮捕し、８日発表した。笹川容疑者は容疑を認め、残りの２人は否認している。　新宿署によると、３人は６日、東京都新宿区のライザップ本社の応接室で社員２人に対し、インストラクターの助言に問題があると因縁をつけた上で「雑誌や世の中にば... 続きを読む

ライザップに広告削除申し入れ　ＮＰＯ「一部が誇大」：朝日新聞デジタル

2015/05/18 29 users ライザップ NPO 朝日新聞デジタル RIZAP 広告削除

神戸市のＮＰＯ法人ひょうご消費者ネットは１８日、フィットネスジムを全国展開するＲＩＺＡＰ（ライザップ、本社・東京）の広告の一部が誇大だとし、削除を求める申入書を同社に送ったと発表した。１カ月以内の回答を求めており、「削除に応じない場合は提訴を検討する」としている。　同ＮＰＯによると、ＲＩＺＡＰはＣＭやホームページ、パンフレットで「内容に納得できなければ開始から３０日間全額返金を保証する」としている... 続きを読む

フィットネスジムに通うとき何を用意するのか？トレーニングに必要なもの４選 - EQuipe Blaireau

2015/02/01 48 users EQuipe Blaireau フリーウエイト マジ 著者

家でトレーニングするには集中して実施できないこともあり、効率よく成果をあげられるフィットネスジムの利用がおすすめです。かくいう著者も、フィットネスジムに入会したのは1ヶ月前のことですが、インストラクターと話しあって決めたメニューに取り組んでいます。フィットネスジムには、一般的にフリーウエイトや各種マシン、フィットネスルーム、プールなどの設備が整っています。ただし、規模によってはフリーウエイトとマシ... 続きを読む

スタートアップがシェアオフィスを120％活用する３つの方法 :Net Insider：VentureNow（ベンチャーナウ）

2014/09/01 6 users VentureNow ベンチャーナウ blank co-ba

都内に限っての話かもしれないが、シェアオフィスはここ数年、丸の内、六本木、品川、渋谷エリアを中心に大きく伸びている。フィットネスジムのように平日夜や週末会員も散見されるが、ぼくらが契約しているシェアオフィス「 <a href="tsukuruba.com/co-ba/"class="text-title"target=“_blank">渋谷co-ba 」はフリーランスやぼくらのような起業したてのス... 続きを読む

読者本人が瞬く間に痩せられる!? “フィットネスの効果を疑似体験させる”電子雑誌のインタラクティブ広告 | ブログタイムズBLOG 【海外広告事例】

2013/02/23 5 users 疑似 フィットネス Slim インタラクティブ広告 国名

○　時期：２０１２年１２月 ○　国名：ブラジル ○　企業名：Villa Forma Gym ○　業種：ジム ○　概要 Case：Slim ブラジルのフィットネスジム「Villa Forma Gym」による、ヘルスケア雑誌のiPad版に出稿したインタラクティブ広告。 以下がその電子雑誌。 表紙から数ページは普通のコンテンツが続きますが、突然名前を入力するフォームだけが記載されたページが現れます。 ペ... 続きを読む

タブレット端末の普及先進国に学ぶ、“あなたがスリムになる”電子雑誌のインタラクティブ広告 | PRFREAK

2013/02/09 12 users PRFREAK テキス デロイト インタラクティブ広告 発想

デロイト トーマツ コンサルティングの「グローバルモバイル消費者調査2012」によると、最もタブレット端末が普及する国はブラジルで普及率は27％と日本（11％）の倍以上普及しています。ちょっと驚きです。 そんなブラジルで、フィットネスジムのVilla Forma Gymが雑誌BOA FORMAのiPad版に出稿した広告の発想は、テンプレのひとつになりそうです。 広告のページにたどり着くと、 テキス... 続きを読む

わずか数日で新規会員数が35％増加!! フィットネスジムの思わず二度見してしまう、“ビフォー・アフター”プロモーション | ブログタイムズBLOG 【海外広告事例】

2012/08/14 22 users ケニア 国名 アンビエントプロモーション 痩身効果 業種

○　時期：２０１２年５月 ○　国名：ケニア ○　企業名：Power Vibe Studio ○　業種：フィットネスジム ○　概要 Case：Before After ケニアにある痩身専用のフィットネスジム「Power Vibe Studio」のアンビエントプロモーション。 ◆施策背景 同社はジムで運動に励むことによる痩身効果を広告を通じてアピールしようと考えていたものの、モデルを使ったよくある「B... 続きを読む

19歳の起業家がおしゃれオフィスに忍び込んで、ジムとシャワーを使い倒し、無料で社員食堂で食べまくり、2ヶ月間過ごした件 | IRORIO - 国内・海外ニュースで井戸端会議

2012/05/28 41 users IRORIO AOL 井戸端会議 マクドナルド ソファ

本社内のフィットネスジムでエクササイズした後にシャワーで汗を洗い流し、社員食堂で食事を楽しみ、会議室のソファで睡眠をとる日々を2カ月も過ごした。無論、全て無断行為だ。 シモンズ氏は、AOLで過ごした2カ月の間、ほどんどお金を使わなかった。最初の1カ月で使ったお金は、わずか約2400円（30ドル）だった。社員食堂のメニューに飽きて、マクドナルドに行くなどしたが、AOLで過ごす限り全て無料で提供された... 続きを読む

【写真あり】大阪市バス、営業所に卓球場や本格的フィットネスジムをこっそり作っていたのがバレる

2012/03/02 26 users PLT ハレ 卓球場 運転手 実態

■編集元：ニュース速報板より「【写真あり】大阪市バス、営業所に卓球場や本格的フィットネスジムをこっそり作っていたのがバレる」 1 ハーバー函館(鳥取県) :2012/03/02(金) 13:07:06.99 ID:+3lrNCga0● ?PLT(12000) ポイント特典 フィットネスジムさながらの市バス営業所　トレーニング中の運転手を調査チーム目撃 大阪市職員の政治活動や組合活動の実態に関する第... 続きを読む