「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告 | ナショナルジオグラフィック日本版サイト

2018/04/12 589 users redux うたい文句 毒素 発汗 研究報告

ニューヨーク市で遠赤外線サウナを楽しむ女性。遠赤外線サウナには様々な健康効果があるが、汗で毒素を排出できるといううたい文句は科学的に証明されていない。(PHOTOGRAPH BY LAUREL GOLIO, REDUX) 発汗は、今や健康や美容のトレンドになっている。遠赤外線サウナからホットヨガまで、タオルが汗でびっしょりになるアクティビティはリラクゼーション効果があるだけでなく、体の毒素を排出し... 続きを読む