汗をかいて「デトックス」は誤り　毒素排出にまつわる誤解とは【科学で明かす身近な謎】（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース

2022/08/14 259 users 誤解 Yahoo ナショナル ジオグラフィック日本版 科学

ニューヨーク市で遠赤外線サウナを楽しむ女性。遠赤外線サウナには様々な健康効果があるが、汗で毒素を排出できるといううたい文句は科学的に証明されていない。（PHOTOGRAPH BY LAUREL GOLIO, REDUX） デトックスという言葉が流行語大賞にノミネートされたのは2007年のこと。以来、この言葉は私たちの生活にすっかり溶... 続きを読む

「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告 | ナショナルジオグラフィック日本版サイト

2018/04/12 589 users redux うたい文句 毒素 発汗 研究報告

ニューヨーク市で遠赤外線サウナを楽しむ女性。遠赤外線サウナには様々な健康効果があるが、汗で毒素を排出できるといううたい文句は科学的に証明されていない。(PHOTOGRAPH BY LAUREL GOLIO, REDUX) 発汗は、今や健康や美容のトレンドになっている。遠赤外線サウナからホットヨガまで、タオルが汗でびっしょりになるアクティビティはリラクゼーション効果があるだけでなく、体の毒素を排出し... 続きを読む

そうじを習慣化すると得られる5つの「デトックス」効果 : ライフハッカー［日本版］

2013/08/08 139 users そうじ ライフハッカー ワニブックス 習慣化 効果

オフにやること , 仕事がはかどる , 仕事術 , 整理整頓 , 生活術 , 生産性向上 , 読書 , 趣味 そうじを習慣化すると得られる5つの「デトックス」効果 2013.08.09 07:50 仕事が忙しく、なかなかそうじができないという方に最適なのが『部屋を整えて人生を好転させる　そうじ習慣手帳』（今村暁著、ワニブックス）。「掃除の匠」として不登校児、受験生、主婦、プロスポーツ選手、経営者た... 続きを読む

目指せ小顔！毎日１分のデトックス・マッサージでむくみがスッキリ解消！ | 美プラス〜美容・健康情報サイト

2013/07/24 281 users 毒素 タネ 老廃物 マッサージ 解消

「朝起きると顔がむくんでいる」「夕方になると脚がむくんでいる」という方は多いはず。気になる顔や足のむくみにはデトックスがおススメ！ カラダの中に溜まった老廃物をデトックスすることで、悩みのタネだったむくみがスッキリ解消。放っておくとたるみの原因にもなりかねないだけに、毎日１分のマッサージで手軽にデトックスしちゃいましょう！ デトックスとは？ カラダの中に溜まった老廃物や毒素（有害物質）、余分な水分... 続きを読む

こんな時だからこそ食べ物のありがたみがよくわかり、腸のデトックスにもなる「簡単プチ断食」のススメ : ライフハッカー［日本版］

2011/04/10 209 users ありがたみ ライフハッカー 食べ物 飽食 エコロジー

エコロジー , 人生 , 健康 , 生活術 , 節約術 , 豆知識 , 食生活 こんな時だからこそ食べ物のありがたみがよくわかり、腸のデトックスにもなる「簡単プチ断食」のススメ 2011.04.10 12:00 コメント数：[ 0 ] Check Tweet こんにちは。美容研究家の境貴子です。 飽食の時代に生まれ育った私達は、ついつい食べ物のありがたみを忘れがちです。知人の飲食店経営者は、震災か... 続きを読む