1日6分の読書で健康に？本を読むべき6つの理由 | ライフハッカー［日本版］

2018/05/19 156 users ライフハッカー 読書 ローマ 罪悪感 ダ・ヴィンチ

読書とダークチョコレートには多くの共通点があります。退廃的で最高の気分を味わえるけど、どんなに夢中になっても罪悪感を覚えずにすむ。いいことばかりでマイナスの面はありません。 実際に、読書のメリットを調べれば調べるほど、驚くことばかり。ストレス低減から共感力アップまで、絶対に読書をしたほうがよい理由をこれからお話しします。 1.読書は脳を刺激する 『ダ・ヴィンチ・コード』を読むと、ローマの街中を走り... 続きを読む

健康の為に！ チョコレートを食べるべき7つの理由 | EINSWORLD

2014/12/17 73 users ハーゲンダッツ EINSWORLD ホットココア 甘いもの

なぜ人は冬になるとチョコレートが食べたくなるのでしょうか？ 冬に食べるハーゲンダッツやホットココアってやたらと心を満たしてしてくれます。 甘いものを毎日のように食べていたら体に悪いのではないかと心配になりますか？ 大丈夫です！ ダークチョコレートに限っては！ 甘いものを食べたくなったら、質なぜ人は冬になるとチョコレートが食べたくなるのでしょうか？ 冬に食べるハーゲンダッツやホットココアってやたらと... 続きを読む