1日6分の読書で健康に？本を読むべき6つの理由 | ライフハッカー［日本版］

2018/05/19 156 users ライフハッカー 読書 ローマ 罪悪感 ダ・ヴィンチ

読書とダークチョコレートには多くの共通点があります。退廃的で最高の気分を味わえるけど、どんなに夢中になっても罪悪感を覚えずにすむ。いいことばかりでマイナスの面はありません。 実際に、読書のメリットを調べれば調べるほど、驚くことばかり。ストレス低減から共感力アップまで、絶対に読書をしたほうがよい理由をこれからお話しします。 1.読書は脳を刺激する 『ダ・ヴィンチ・コード』を読むと、ローマの街中を走り... 続きを読む