理想のデスク環境を追い求めた話【2021年3月版】｜鈴木 潤一 / Junichi Suzuki｜note

2021/03/29 1071 users Note あいて 鈴木 理想 デスク環境

この記事はこんな人に刺さるかも知れません? ・デスクをすっきりさせるマガジンが好きな人 ・自宅のデスク環境を改善したい人 ・ガジェットが好きな人 ・スタンディングデスクが気になってる人 ・オーダー天板が気になってる人 ・ディスプレイを縦に並べてみようと思ってる人 ・MacやPCを天板裏に収納出来ないかアイデ... 続きを読む

「立って使う机」をIKEAがお手ごろ価格で発売 « WIRED.jp

2014/11/05 290 users IKEA WIRED.jp シリコンヴァレー 先鋒 発売

フェイスブックやグーグルなどで甘やかされてきたシリコンヴァレーの社員たちは、「立って使う机」（スタンディングデスク）を推進する革命の先鋒に立ったのは自分たちだと考えている。けれども、この人間工学上の戦いには、もっとたくさんの人々が参加してきた。高さを調節できる4,000ドルの机の費用など出してくれない会社で頑張って働いている無数の人々だ。 機略に優れたこれらの人々は、Rubbermaidの収納ケー... 続きを読む

秒間3万リクエストをkubernetesでさばく - Gunosy Tech Blog

2020/08/17 227 users Kubernetes UT@mocyuto トラフィック

こんにちは！スタンディングデスクを導入して快適な開発環境と運動不足の両方を解消できるようになったのではと感じている、広告技術部のUT@mocyutoです。 今回は半年ほどEKSを運用して秒間3万リクエストのトラフィックをさばくほどになりました。 秒間3万は広告システムだと割とあるとは思いますが、kubernetesでも運用... 続きを読む

「スタンディングデスク」は集中力を増加して肥満を防止する - GIGAZINE

2014/10/27 194 users GIGAZINE 背丈 肥満 イス リスク

By Bindaas Madhavi スタンディングデスクとはイスに座らずに立ったまま作業ができる背丈の高い机のこと。「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」とも言われているため、健康に効果があると言われているスタンディングデスクですが、374人の学生を対象に行われた研究で、スタンディングデスクの効果が実証されています。 How Standing Desks Can Help Stu... 続きを読む

集中力UPやダイエットにも！「立ちながら仕事」という働き方って？ | スタンバイ

2015/06/10 190 users スタンバイ Facebook IKEA ダイエット 集中力Up

今、「立ったまま仕事をする」という新しい働き方に注目が集まっています。「立ったまま仕事をする」というのはその名の通り、パソコンなどを立ったときに見やすい位置に置いて仕事をするというものです。 IKEAなど家具販売店からは「スタンディングデスク」という商品が登場したり、グーグルやFacebookなどの企業でも取り入れられたりしていることから、この働き方に注目が集まっていると言えます。ここでは、そんな... 続きを読む

スタンディングデスクは「あまり役に立たない」と発表される « WIRED.jp

2015/10/20 162 users WIRED.jp

PHOTOGRAHS COURTESY OF STIR TEXT BY BETH MOLE TRANSLATION BY MINORI YAGURA, HIROKO GOHARA/GALILEO ARS TECHNICA (US) 画像は別の日本語版記事より。 長時間座る生活はこれまで、寿命が縮むとか、各種の病気にかかりやすくなるとか、がんが増えるなどの健康問題に関係があるとされてきた（例えば、1... 続きを読む

IKEAの「スタンディングデスク」を1週間使ってみた - GIGAZINE

2014/11/22 77 users GIGAZINE オフィスワーカー IKEA 日常茶飯事 肥満

1日に6時間以上座っていると死のリスクが40％増加すると言われていますが、オフィスワーカーにとって、6時間以上座りっぱなしの作業は日常茶飯事。運動不足も手伝って不健康な生活を送ってしまうわけですが、その解決策の1つが「スタンディングデスク」です。立ちながら作業することで集中力が増加して肥満を防止できるという研究結果も出ているため、実際にIKEAで103cmのバーテーブルを購入して、スタンディングデ... 続きを読む

IKEAの高さ調節式スタンディングデスク「SKARSTA」はどれだけ使えるのか？ - GIGAZINE

2016/01/29 71 users GIGAZINE シッティング スタンディング IKEA 肥満

通常の机とは異なり、椅子を使わずに立ったまま作業ができる「 スタンディングデスク 」は 集中力を増加して肥満を防止する などの効果があるとも言われており、気になったGIGAZINEでも IKEAのスタンディングデスク「BILLSTA」を1週間使ってみたり しています。そんなIKEAからは、高さを自由に変えてスタンディングとシッティングの両方に対応できるデスク「 SKARSTA 」が登場。海外のユー... 続きを読む

たった2300円！IKEAの家具で自作するスタンディングデスク | Lifehacking.jp

2013/01/30 65 users IKEA Lifehacking.jp 家具

仕事をしている間ずっと座ったまま、家に帰ってもブログを書くなどしているので座ったまま。寝ている時と生活のちょっとした時間以外は、ずっと座ったまま。 仕事での移動や会議が少ないということもあって、座っている時間が長すぎるのではないか？ ということがしばらく気になっていました。 座っている状態は背骨の形と筋肉に不均衡な力を与えるという説もありますし、座っている時間が長い人は死亡率が有意に高いというまこ... 続きを読む

1年間立って働いた編集者による「スタンディングデスク」の感想 : ライフハッカー［日本版］

2012/02/24 62 users Tweet モチベーション ライフハッカー インテリア 答え

IKEA , インテリア , モチベーション , 仕事術 , 生活術 , 生産性向上 , 趣味 1年間立って働いた編集者による「スタンディングデスク」の感想 2012.02.24 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet この1年で、立ったまま仕事をする「スタンディングデスク」はポピュラーになりました。未だに原文筆者に、「まだ立ったまま仕事をしているの？」と聞いてくる人もいるそうですが、答え... 続きを読む

普通の机を昇降式スタンディングデスクにする（Loctek M1Bレビュー） - Over&Out その後

2017/03/09 61 users Over&Out Loctek GitHub経由 電動 昇降式

なんと、、、 GitHub経由で海外から製品レビューの依頼 が来ました。Loctekというブランドの、普通の机の上に置いて昇降式のスタンディングデスクのようにできる製品です。 （イメージ図） 以前『 【サンフランシスコ・エンジニア生活】弊社のオフィス紹介 』という記事に書いたのですが、僕が働いているFyusion社のオフィスは電動のスタンディングデスク完備でして、 （赤丸で囲んだボタンで昇降する）... 続きを読む

スタンディングデスクには意味がない？ 座りすぎと健康の関係を研究してわかった「もっと重要なこと」｜WIRED.jp

2019/06/07 59 users 車掌 運転手 ロンドン 喫煙 心臓病

IMAGE BY SUN LEE 「座りっぱなしは第2の喫煙」という表現が聞かれ始めたのは、1961年のことだった。ロンドンの研究者たちが、バスの運転手が抱える「突然死」のリスクは、車掌と比べて3倍であることを発見したのだ。この発見により、「じっとしていること」と心臓病の関係が初めて明らかにされた。 その後の研究でも、... 続きを読む

「1時間座ると２２分寿命が縮む」という衝撃！【自作スタンディングデスク3ヶ月目】 - 南国シンプルライフ

2017/05/13 50 users 南国シンプルライフ 衝撃 １時間 ミニマル リネン

2017 - 05 - 13 「1時間座ると２２分寿命が縮む」という衝撃！【自作スタンディングデスク3ヶ月目】 体のメンテナンス 手作り家具 スポンサーリンク おすすめ記事 ドイツ留学時代に見た、お手本にしたいドイツ流シンプルライフ 物欲が減ってきた理由 ミニマルとミニマムの違い。気負わずにミニマルな暮らしに近づきたい。 リネン（麻）タオルの簡単な作り方とちょっとしたコツ スタンディングデスクを使... 続きを読む

スタンディングデスクを買うかわりに、20分に一度立ち上がる | Lifehacking.jp

2015/04/22 49 users かわり Lifehacking.jp 一度

Ads: 長時間座ったままで仕事をしているのは、疲れるものです。 しかし近年では、長時間座ったままの姿勢でいることが長期的にみてさまざまな健康上の問題を引き起こすことが知られてきています。 骨格の問題から、筋肉の萎縮、内臓の疾患から心臓の問題まで。それが他の健康上のリスクと比べて相対的に高いかは議論の余地があるとはいえ、座って仕事をしている人の絶対数、そして連続して座っている時間の絶対量から勘案す... 続きを読む

サンワサプライ、既存の机に昇降機能を追加できるスタンディングデスク - CNET Japan

2018/06/20 43 users サンワサプライ サンワダイレクト スタン レバー 既存

サンワサプライは6月19日、天板のレバーで簡単に上下昇降ができる折りたたみ式のスタンディングデスク「100-MR139BK」を、同社が運営する直販サイト「サンワダイレクト」を通じて発売した。価格は1万4630円（税別）。 これは、現在使用しているデスクに置くだけで、上下昇降機能を追加できるリフトアップデスク。スタン... 続きを読む

座りっぱなしだと寿命が縮む!　あなたの健康を守る「究極の座り方」とは |

2017/04/01 42 users 寿命 究極 座り方 あなた ワークスタイル

以前、英米の医学研究者らによる「椅子に座りっぱなしの生活は寿命を縮める」という報告がセンセーショナルに取りざたされ、「長時間のデスクワークは健康に良くない」との認識が世界に広まった。一時は、イケアのスタンディングデスクが飛ぶように売れ、立ってデスクに向かうワークスタイルがもてはやされた。しかし、スタンディングデスクには「立ち仕事はきつい」という至極まっとうな問題点があり、ブームは間もなく収束した。... 続きを読む

デスク付きエアロバイクがいい感じ - じまろぐ

2018/05/01 41 users じまろぐ フィットネスバイク エアロバイク 収納 出版社

2018 - 05 - 01 デスク付きエアロバイクがいい感じ デスク付きのエアロバイク FlexiSpot V9 を購入した。 FlexiSpot V9 (2018 CES Innovation Awards 受賞) フィットネスバイク エアロバイク スタンディングデスク 組み立て不要 無段階調整 移動と収納簡単 (ホワイト) 出版社/メーカー: Loctek Visual Technology... 続きを読む

2000円弱で作れる格安スタンディングデスクをIKEAのパーツでDIY : ライフハッカー［日本版］

2012/06/25 41 users IKEA DIY ライフハッカー パーツ 賛否両論

DIY , IKEA , インテリア , 仕事術 , 生活術 , 生産性向上 , 節約術 , 趣味 2000円弱で作れる格安スタンディングデスクをIKEAのパーツでDIY 2012.06.25 15:00 一日中座ったままでいることが体に良くない、ということはみなさんご存知でしょう。スタンディングデスクには賛否両論もありますが、まずは試しとスタンディングデスクに切り替えようという人もいるかもしれま... 続きを読む

300ドルのスタンディングデスクなんていらない。このダンボール製なら25ドルだ | TechCrunch Japan

2016/01/15 37 users HootSuite IKEA 背骨 からくり 猫背

一日中パソコンの前に座って太りたくないが、スタンディングデスクは高価すぎる？ Hootsuite CEOの気の利いたサイドプロジェクトが、あなたの背骨を守りおなかを凹ませてくれるかもしれない。 Oristand はダンボール製だ。奇妙なからくりを組み立てて、通常のデスクに載せれば、もう猫背で作業する必要はない。 Hootsuiteでは、すでに一部の社員がIKEAの棚とテーブルをボルトで繋ぎ、安価な... 続きを読む

「スタンディングデスク」で在宅環境を良くしたい！ コンパクト＆お手頃価格なデスクを3人のユーザーがプレゼン - ソレドコ

2021/01/28 35 users リモートワーク ソレドコ プレゼン 新型コロナウイルス デスク

新型コロナウイルスの影響で、しばらく自宅でリモートワークを続けるという人も多いはず。しかし、長期化する在宅勤務によって、腰を痛めるなど体に不調が表れ始めた人もいるのではないでしょうか。 そこで「もう少し作業環境を良くしてみよう」と考えたときに、改善策として「スタンディングデスク」の導入を検討する人... 続きを読む

イケアの家具を使って、予算の範囲内でスタンディングデスクを作ろう！ : ライフハッカー［日本版］

2012/06/01 33 users イケア 整理整頓 ライフハッカー 背中 予算

IKEA , インテリア , 整理整頓 , 生活術 , 趣味 イケアの家具を使って、予算の範囲内でスタンディングデスクを作ろう！ 2012.06.01 15:00 コメント数：[ 0 ] Tweet スタンディングデスクは、座りっぱなしで仕事をしている時間が減り「背中の痛みが緩和される」というメリットが受けて、アメリカではここ数年でとても人気になっているようです。しかしながら、スタンディングデスク... 続きを読む

リモートワークは机を置く向きで決まる…一級建築士｢仕事の生産性が爆上がりするデスク配置の正解｣ 窓に対して垂直方向にデスクを配置すると目が疲れづらくなる

2024/02/19 32 users リモートワーク YouTuber 垂直方向 デスク 正解

在宅ワークの生産性を高めるために、仕事部屋の環境はどうするべきか。一級建築士でYouTuberのげげさんは「在宅ワークは外で体を動かす機会が減り、結果的に生産性が下がりがちなので、自宅でもスタンディングデスクを設置するなど、自然に動けるよう環境を整えると、健康にかつ集中して仕事ができる。またデスク自体に... 続きを読む

【レビュー】作業効率アップ、腰痛・肩こり改善にスタンディングデスクという選択肢はあり - +ログ

2017/05/03 28 users orih_k 腰痛 肩こり ライフハック ロク

2017 - 05 - 03 【レビュー】作業効率アップ、腰痛・肩こり改善にスタンディングデスクという選択肢はあり PR ライフハック レビュー Bookmark Facebook Twitter Pocket こんにちわ。ORIH( @orih_k517 )です。今日は『＋ログ』の記事を読みに来ていただきありがとうございます。 今回は日ごろデスクワークで座りっぱなし傾向にある方や、腰痛・肩こりに... 続きを読む

スタンディングデスク・ビギナーは1日1時間から始めよう : ライフハッカー［日本版］

2012/10/26 26 users ライフハッカー 日本版 効能 １日１時間 何度

仕事がはかどる , 仕事術 , 生産性向上 スタンディングデスク・ビギナーは1日1時間から始めよう 2012.10.26 10:00 スタンディングデスクを使うと、長時間イスに座ることで起こる問題を解消することができます。ライフハッカーでも、これまでスタンディングデスクの効能については、何度もご紹介してきました。しかし、いきなり一日中立ちっぱなしにするのは、はっきり言って大変です。 「Wirecu... 続きを読む

スタンディングデスクを学生が使うと脳にどのような影響が現われるのか？ - GIGAZINE

2016/01/18 25 users GIGAZINE 長時間座りっぱなし 悪影響 学生 認識機能

By World Bank Photo Collection 長時間座りっぱなしの生活を続けると 健康へさまざまな悪影響が現われる ことが指摘されていることから、立ったまま作業できる「スタンディングデスク」が効果的な対策として注目されています。そんなスタンディングデスクを27人の高校生が使った影響を調査する研究で、スタンディングデスクが健康的なだけでなく、いくつかの認識機能を改善できることが判明し... 続きを読む