「スタンディングデスク」の効果に疑問？　国際チームが検証　大切なのは“動くこと”

2024/11/28 157 users 脚光 先端 オフィス 検証 事例

長時間の座りっぱなしは体に悪い──そんな理由でスタンディングデスクが脚光を浴びたのは数年前。先端を行くオフィスで早速導入され、立ったまま仕事ができるようにしたという事例も伝えられた。ところがそうしたスタンディングデスクの効果に疑問を投げ掛けるような研究が発表された。 座りっぱなしや立ちっぱなし、じっ... 続きを読む

【スタンディングデスクもダメ】立ったままのデスクワークも健康に害があると判明 - 科学ニュースメディア！ナゾロジー

2024/10/21 217 users 害悪 ナゾロジー デスクワーク 弊害 昨今

現代人はネットの発達やデスクワークの浸透により「座りっぱなし」の生活を余儀なくされています。 長時間座り続けることが体に様々な害悪を及ぼすのは十分に知られていることです。 そこで昨今は座りっぱなしの弊害を避けるために、立ったまま仕事を続けられるスタンディングデスクが広まっています。 ところが豪シドニ... 続きを読む

理想のデスク環境を追い求めた話【2021年3月版】｜鈴木 潤一 / Junichi Suzuki｜note

2021/03/29 1071 users Note あいて 鈴木 理想 デスク環境

この記事はこんな人に刺さるかも知れません? ・デスクをすっきりさせるマガジンが好きな人 ・自宅のデスク環境を改善したい人 ・ガジェットが好きな人 ・スタンディングデスクが気になってる人 ・オーダー天板が気になってる人 ・ディスプレイを縦に並べてみようと思ってる人 ・MacやPCを天板裏に収納出来ないかアイデ... 続きを読む

秒間3万リクエストをkubernetesでさばく - Gunosy Tech Blog

2020/08/17 227 users Kubernetes UT@mocyuto トラフィック

こんにちは！スタンディングデスクを導入して快適な開発環境と運動不足の両方を解消できるようになったのではと感じている、広告技術部のUT@mocyutoです。 今回は半年ほどEKSを運用して秒間3万リクエストのトラフィックをさばくほどになりました。 秒間3万は広告システムだと割とあるとは思いますが、kubernetesでも運用... 続きを読む

スタンディングデスクには意味がない？ 座りすぎと健康の関係を研究してわかった「もっと重要なこと」｜WIRED.jp

2019/06/07 59 users 車掌 運転手 ロンドン 喫煙 心臓病

IMAGE BY SUN LEE 「座りっぱなしは第2の喫煙」という表現が聞かれ始めたのは、1961年のことだった。ロンドンの研究者たちが、バスの運転手が抱える「突然死」のリスクは、車掌と比べて3倍であることを発見したのだ。この発見により、「じっとしていること」と心臓病の関係が初めて明らかにされた。 その後の研究でも、... 続きを読む

「1時間座ると２２分寿命が縮む」という衝撃！【自作スタンディングデスク3ヶ月目】 - 南国シンプルライフ

2017/05/13 50 users 南国シンプルライフ 衝撃 １時間 ミニマル リネン

2017 - 05 - 13 「1時間座ると２２分寿命が縮む」という衝撃！【自作スタンディングデスク3ヶ月目】 体のメンテナンス 手作り家具 スポンサーリンク おすすめ記事 ドイツ留学時代に見た、お手本にしたいドイツ流シンプルライフ 物欲が減ってきた理由 ミニマルとミニマムの違い。気負わずにミニマルな暮らしに近づきたい。 リネン（麻）タオルの簡単な作り方とちょっとしたコツ スタンディングデスクを使... 続きを読む

普通の机を昇降式スタンディングデスクにする（Loctek M1Bレビュー） - Over&Out その後

2017/03/09 61 users Over&Out Loctek GitHub経由 電動 昇降式

なんと、、、 GitHub経由で海外から製品レビューの依頼 が来ました。Loctekというブランドの、普通の机の上に置いて昇降式のスタンディングデスクのようにできる製品です。 （イメージ図） 以前『 【サンフランシスコ・エンジニア生活】弊社のオフィス紹介 』という記事に書いたのですが、僕が働いているFyusion社のオフィスは電動のスタンディングデスク完備でして、 （赤丸で囲んだボタンで昇降する）... 続きを読む

IKEAの高さ調節式スタンディングデスク「SKARSTA」はどれだけ使えるのか？ - GIGAZINE

2016/01/29 71 users GIGAZINE シッティング スタンディング IKEA 肥満

通常の机とは異なり、椅子を使わずに立ったまま作業ができる「 スタンディングデスク 」は 集中力を増加して肥満を防止する などの効果があるとも言われており、気になったGIGAZINEでも IKEAのスタンディングデスク「BILLSTA」を1週間使ってみたり しています。そんなIKEAからは、高さを自由に変えてスタンディングとシッティングの両方に対応できるデスク「 SKARSTA 」が登場。海外のユー... 続きを読む

スタンディングデスクは「あまり役に立たない」と発表される « WIRED.jp

2015/10/20 162 users WIRED.jp

PHOTOGRAHS COURTESY OF STIR TEXT BY BETH MOLE TRANSLATION BY MINORI YAGURA, HIROKO GOHARA/GALILEO ARS TECHNICA (US) 画像は別の日本語版記事より。 長時間座る生活はこれまで、寿命が縮むとか、各種の病気にかかりやすくなるとか、がんが増えるなどの健康問題に関係があるとされてきた（例えば、1... 続きを読む

集中力UPやダイエットにも！「立ちながら仕事」という働き方って？ | スタンバイ

2015/06/10 190 users スタンバイ Facebook IKEA ダイエット 集中力Up

今、「立ったまま仕事をする」という新しい働き方に注目が集まっています。「立ったまま仕事をする」というのはその名の通り、パソコンなどを立ったときに見やすい位置に置いて仕事をするというものです。 IKEAなど家具販売店からは「スタンディングデスク」という商品が登場したり、グーグルやFacebookなどの企業でも取り入れられたりしていることから、この働き方に注目が集まっていると言えます。ここでは、そんな... 続きを読む

IKEAの「スタンディングデスク」を1週間使ってみた - GIGAZINE

2014/11/22 77 users GIGAZINE オフィスワーカー IKEA 日常茶飯事 肥満

1日に6時間以上座っていると死のリスクが40％増加すると言われていますが、オフィスワーカーにとって、6時間以上座りっぱなしの作業は日常茶飯事。運動不足も手伝って不健康な生活を送ってしまうわけですが、その解決策の1つが「スタンディングデスク」です。立ちながら作業することで集中力が増加して肥満を防止できるという研究結果も出ているため、実際にIKEAで103cmのバーテーブルを購入して、スタンディングデ... 続きを読む

「立って使う机」をIKEAがお手ごろ価格で発売 « WIRED.jp

2014/11/05 290 users IKEA WIRED.jp シリコンヴァレー 先鋒 発売

フェイスブックやグーグルなどで甘やかされてきたシリコンヴァレーの社員たちは、「立って使う机」（スタンディングデスク）を推進する革命の先鋒に立ったのは自分たちだと考えている。けれども、この人間工学上の戦いには、もっとたくさんの人々が参加してきた。高さを調節できる4,000ドルの机の費用など出してくれない会社で頑張って働いている無数の人々だ。 機略に優れたこれらの人々は、Rubbermaidの収納ケー... 続きを読む

「スタンディングデスク」は集中力を増加して肥満を防止する - GIGAZINE

2014/10/27 194 users GIGAZINE 背丈 肥満 イス リスク

By Bindaas Madhavi スタンディングデスクとはイスに座らずに立ったまま作業ができる背丈の高い机のこと。「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」とも言われているため、健康に効果があると言われているスタンディングデスクですが、374人の学生を対象に行われた研究で、スタンディングデスクの効果が実証されています。 How Standing Desks Can Help Stu... 続きを読む

たった2300円！IKEAの家具で自作するスタンディングデスク | Lifehacking.jp

2013/01/30 65 users IKEA Lifehacking.jp 家具

仕事をしている間ずっと座ったまま、家に帰ってもブログを書くなどしているので座ったまま。寝ている時と生活のちょっとした時間以外は、ずっと座ったまま。 仕事での移動や会議が少ないということもあって、座っている時間が長すぎるのではないか？ ということがしばらく気になっていました。 座っている状態は背骨の形と筋肉に不均衡な力を与えるという説もありますし、座っている時間が長い人は死亡率が有意に高いというまこ... 続きを読む

1年間立って働いた編集者による「スタンディングデスク」の感想 : ライフハッカー［日本版］

2012/02/24 62 users Tweet モチベーション ライフハッカー インテリア 答え

IKEA , インテリア , モチベーション , 仕事術 , 生活術 , 生産性向上 , 趣味 1年間立って働いた編集者による「スタンディングデスク」の感想 2012.02.24 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet この1年で、立ったまま仕事をする「スタンディングデスク」はポピュラーになりました。未だに原文筆者に、「まだ立ったまま仕事をしているの？」と聞いてくる人もいるそうですが、答え... 続きを読む