心が弱っている人がこれで前向きになれる…スタンフォードの研究が認めた｢オウ体験｣のすごい効果 星空を見上げる､高いところから景色を眺めるだけでもいい

2024/03/25 714 users スタンフォード 星空 前向き 景色 抑うつ

海のそばに暮らすだけでストレス解消できる 心理療法のひとつに、「転地療法」と呼ばれるものがあります。 激しい気分の落ち込みや、抑うつなどで悩んでいる人も、引っ越しをして気候の違うところで暮らしていると、さまざまなメンタルの病気がすっかり治ってしまうことがあるのです。居住地を変えるので「転地」という... 続きを読む

「え、ウソだろ」牛をペイントし“シマウマ化”　畜産家も笑いそうになった施策のスゴい効果 | TBS NEWS DIG

2023/07/23 13 users 施策 ウソ 畜産家 TBS NEWS DIG シマウマ

米沢牛の産地の一つ、山形県小国町では黒い牛の体をシマ模様にペイントしているという。その姿はまるでシマウマだ。牛が、ウマ化するとは、牛の沽券にかかわる一大事のようにも思える。しかし、そこには牛のことを… 続きを読む

「え、ウソだろ」牛をペイントし“シマウマ化”　畜産家も笑いそうになった施策のスゴい効果（TBS NEWS DIG Powered by JNN） - Yahoo!ニュース

2023/07/23 36 users 施策 ウソ 畜産家 Yahoo シマウマ

米沢牛の産地の一つ、山形県小国町では黒い牛の体をシマ模様にペイントしているという。その姿はまるでシマウマだ。牛が、ウマ化するとは、牛の沽券にかかわる一大事のようにも思える。しかし、そこには牛のことを思うちょっと変わった愛情があった。 【写真を見る】美しく輝くゴールデン・シマウシも…畜産家も笑いそう... 続きを読む

どんな兵士でも120秒以内に96%が寝落ちする…あまりの効果に米軍も採用したコストゼロのリラックス法「あえて手足の力を入れてから抜く」

2023/06/27 19 users 兵士 米軍 手足 articles リラックス法

はてブ人気エントリー @hatebu100 どんな兵士でも120秒以内に96%が寝落ちする…あまりの効果に米軍も採用したコストゼロのリラックス法 ｢漸進的筋弛緩法｣のすごい効果 president.jp/articles/-/708… b.hatena.ne.jp/entry/s/presid… なかなか眠れないときはどうすればいいのか。公認心理師の柳川由美子さんは「あえて手足... 続きを読む

どんな兵士でも120秒以内に96%が寝落ちする…あまりの効果に米軍も採用したコストゼロのリラックス法 ｢漸進的筋弛緩法｣のすごい効果

2023/06/27 1536 users 手足 兵士 米軍 筋弛緩法 公認心理師

なかなか眠れないときはどうすればいいのか。公認心理師の柳川由美子さんは「あえて手足の力を入れてから抜く『漸進的筋弛緩法』が効果的だ。さらに、身体がゆるんで気持ちがほぐれてきたら、『気持ちが落ち着いてきた』『のんびり～』などと声に出して言うと、より効果が高くなる」という――。 続きを読む

｢これから半年間､誘われた飲み会は全部出てみてほしい｣コロナ入社組が知らない"会社の宴会"のすごい効果 "社内でバズる人"になれば､会社員人生は楽しくなる

2023/05/24 17 users 宴会 半年間 全部 コロナ禍 会社員人生

会社の飲み会は不要なのか。経営コンサルタントの鈴木貴博さんは「会社員人生を充実させたければ、飲み会に出たほうがいい。飲み会は社内で“バズる人”になるチャンスだ。会社員人生で役立つスキルも身に付けられる」という――。 なぜか社長や役員に知られている「目立つやつ」 コロナ禍で今の会社に入社して、3年間リモー... 続きを読む

masako on Twitter: "未だに統一教会は壺売っているとか思っている人がけっこういるんだな。壺もあるかもしれないが（笑）水だよ水。水がきれいになるという商品。お風呂の水、シャワーの水

2022/08/02 170 users 目撃 浄水器 統一教会 シャワー 洗濯

未だに統一教会は壺売っているとか思っている人がけっこういるんだな。壺もあるかもしれないが（笑）水だよ水。水がきれいになるという商品。お風呂の水、シャワーの水、もちろん洗濯の水、料理に使うにもすごい効果の浄水器をかなり売ってた。カフェの隣の席で囲い込まれているのを先日も目撃 続きを読む

「1時間前出社」はまだ二流！超一流の働き方「始発出社」のスゴイ効果 | 毎日が発見ネット

2019/09/25 690 users 二流 三流 超一流 著書 新井直之さん

休日を有意義に過ごすと、仕事が効率化できるって知ってますか？大富豪を相手に執事サービスを提供してきた新井直之さんが言うには、世界の成功者たちは休み方が全く違うそうです。そこで、新井さんの著書『超一流、二流、三流の休み方』（あさ出版）から、成功者たちが実践する「疲れないためのコツ」を連載形式でお届... 続きを読む

【臨時収入報告】トイレ掃除のすごい効果　神様は本当に存在する - いいね！は目の前にあるよ

2019/08/08 14 users 神様 トイレ掃除 後回し トイレ 気分

こんにちは。いまてらすです。 お越しいただきありがとうございます。 皆さん、トイレ掃除はバッチリできていますか？。 後回しにしていませんか？ 部屋掃除の中で私が一番気分爽快になる場所があります。 それは「トイレ」です。 昔からトイレを掃除すると金運がUPするとよく言われております。 それは本当なのでしょう... 続きを読む

Google砲をいただいてPVと収益が急増！記事で意識した3つのこともお伝えします。 - ことりパパの育児とお金の話

2019/06/19 13 users google砲 急増 ことりパパ 経緯 ふるさと納税

憧れのGoogle砲をはじめていただいたわ。噂には聞いていたけど、実際に受けてみるとすごい効果があったので報告するぞな(*´ω`*) Google砲をいただきました！ 投稿からGoogle砲発動までの経緯 記事を書くのに意識した3つのこと はじめてのふるさと納税が不安だった自分のために書いた 同じように悩んでいる人がいると思っ... 続きを読む

繰り返し書いて覚えるよりも効果的！？　「インターリーブ学習法」のすごい効果

2018/02/03 57 users 反復学習 成績 成果 勉強 効果

真面目に勉強をしているのに成績が上がらない……。暗記項目が頭に入らない……。 そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？ もっと効率よく勉強して、確実な成果を出したいと考えている方のために、繰り返し書いたり見たりして覚える、いわゆる「反復学習」よりも効果が高いとされている「 インターリーブ学習法 」についてご紹介します。 勉強しても効果が出ないのはなぜ 繰り返し勉強をしてもなかなか頭に入... 続きを読む

青汁がメタボ改善・予防にすごい効果を発揮するって本当？ - 青汁部

2017/11/06 9 users メタボ改善 青汁 予防 青汁部 メタボ

メタボはただ太っているというだけではなく、深刻な病気の一歩手前であるという状態です。もしメタボと指摘されたら、生活習慣を改善しないと重篤な病気に進行してしまう可能性もります。 メタボ対策で野菜を摂ることはとても大切なのですが、中でも 青汁には、さらにメタボにすごい効果を発揮してくれる成分が含まれている というのです。 ここでは、メタボの定義や原因、種類、メタボを放置していると起こりうる怖い病気、青... 続きを読む

青汁と納豆を混ぜて食べてみた結果（笑）青汁納豆の意外な効果とは - 青汁部

2017/10/17 18 users 納豆 最強 便秘解消 青汁 見た目

青汁も納豆も健康と美容に良い食品として知られていますよね。 でも、 そもそも一緒に食べても大丈夫なの？ 実は最強の組み合わせかも？ 味はおいしいの？ 見た目が気持ち悪いしwマズいんじゃないの？ すごい相乗効果がある？ 便秘解消やダイエットにすごい効果がある？ などなど、 いろいろ気になることがあります！ そこで今回は青汁納豆の意外なすごい効果と、実際に食べてみておいしいかどうかを検証してみます。 ... 続きを読む

エクスレーヴの口コミを1000集めたら～痩せないは嘘と判明～

2017/08/24 9 users エクスレーヴ 体重 判明 食事制限 口コミ

エクスレーヴの口コミを1000集めてみたら、痩せないと言われているエクスレーヴが実はすごい効果を発揮すると判明。エクスレーヴはきちんと使えばすごい効果を発揮する！話題のエクスレーヴの口コミを集めてみた！ １週間で体重が３ｋｇ減、４ｋｇ減の人続出！！ しかも1週間や2週間と短期間で！ 食事制限は一切なし でただ履くだけ！ 多数のモデルが着用していることで広まったエクスレーヴ！ そんな人におすすめなの... 続きを読む

猫が喉を鳴らす時のゴロゴロ音にはすごい効果が！「ゴロゴロセラピー」: アラフィフ目線　美容と健康の通販レビュー

2017/08/23 32 users アラフィフ目線 ゴロゴロ音 美容 通販レビュー 健康

猫を飼っていらっしゃる方、飼っていなくても大好きな方、ペットの猫に触れたり画像や動画を見るだけで癒されますよね ところで、「ゴロゴロセラピー」という言葉をご存知ですか？ 猫が喉を鳴らすあのゴロゴロ音が、実際に人間に対して良い影響をもたらしてくれるそうです。 フランスでは「ロンロンセラピー」と言われ（日本語の猫の「ゴロゴロ」をフランスでは「ロンロン」と表現する）、獣医師も実践しています。 ゴロゴロ音... 続きを読む

30秒！腰を｢ひねるだけ｣体操のすごい効果 | VOCE | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2017/07/09 34 users ＶｏＣＥ 体操 東洋経済オンライン 経済ニュース 新基準

夏を目前にして、お腹周りや二の腕が気になるし、やせなきゃ、とは思うけれど、厳しい食事制限やハードな運動はムリ、という人に朗報！ その場で30秒お腹周りをひねるだけでやせる、と話題の、超簡単やせエクササイズ“フリパラツイスト”とは？ 僕自身もこのエクササイズをはじめてから、一か月半で8キロやせたんですよ。周りのモニターも、平均3週間でウエスト4～6センチくらい細くなってますね」とフリパラツイストを考... 続きを読む

掃除：アクリルたわしでカトラリーとカップを一斉お手入れ - 幸せあふれる小さなおうち

2017/04/28 17 users カトラリー アクリルタワシ ピッカピカ 一目 掃除

2017 - 04 - 29 掃除：アクリルたわしでカトラリーとカップを一斉お手入れ スッキリ暮らす 整理・収納 シンプル化 Sponsored Link アクリルたわしを使って、一斉にカトラリーやカップのお手入れをしました。 使い方は簡単なのに、あっという間にピッカピカ。 一目でわかるくらいにすごい効果を発揮しています。 アクリルたわしの洗浄効果 カトラリーとカップをお手入れ。その結果 きれいな... 続きを読む

朝アイスの健康効果がヤバイ！！俺的オススメアイスはこれだ！ - 中年リーマンの健康ブログ

2017/01/30 23 users アイス 中年リーマン パワー リラックス効果 ヤバイ

2017 - 01 - 30 朝アイスの健康効果がヤバイ！！俺的オススメアイスはこれだ！ 健康法 こんにちは～。 今回は「朝アイス」についての紹介です。 私も最近実践しているのですが、これはとても効果があるのでオススメです＾＾ ・朝アイスのパワー 朝アイスには以下の効果があります リラックス効果 集中力アップ えっ！アイスでリラックス効果！？ 私もビックリしましたが、朝アイスにはすごい効果がありま... 続きを読む

腸内環境改善により期待できる5つのスゴイ効果と方法について | 腸活Hack

2017/01/07 8 users 未然 進行形 症状 トラブル メリット

体の仕組みはまだまだ完全に解明されていません。現在進行形で様々な発見がなされています。その中の一つが「腸内環境」です。腸内環境改善をすることによって、体のトラブルを未然に防いだり、ある症状を軽減したりすることがわかってきました。 腸内環境改善することで、私たちの体はどのように変わっていくのでしょうか。今回は腸内環境改善から得られるメリットについてご説明いたします。 1.腸内環境を改善するというのは... 続きを読む

CGじゃなかった！クルマに触れると一瞬でドレスアップする日産DAYZ話題のCMのトリックがついに公開！【動画】 | makings.jp

2015/02/02 46 users トリック クルマ 一瞬 DAYZ 動画

日産DAYZの話題のCM「ゼロ秒ナマ着替え ‐触れたらいきなりシンデレラ‐ Flash Dress-Up」をご存知ですか？ DAYZに女性が触れると、普通の女の子が一瞬にしてドレスアッップ！ このワクワクさせてくれるこのCM。 どうせCGだろ？と思ってましたが、この動画のメイキングが公開されていましたので、ご紹介。 実はこれ、CG一切なし。単純な仕掛けでこんなすごい効果を出していたんです。 まずは... 続きを読む

蛯原英里さん伝授！ベビーマッサージのすごい効果でママもベビーもハッピーに！（その２） | オルガニコ | オーガニックコスメ・オーガニック美容・健康情報

2014/12/22 38 users オルガニコ New 蛯原英里さん伝授 育児 初回

美容 健康 恋愛 生活 妊娠・育児 TOP > 妊娠・妊活 > 蛯原英里さん伝授！ベビーマッサージのすごい効果でママもベビーもハッピーに！（その２） 妊娠・妊活2014/12/19 蛯原英里さん伝授！ベビーマッサージのすごい効果でママもベビーもハッピーに！（その２） New この記事は約3分で読めます。 チャイルドボディーセラピストで有名な、蛯原英里さんとの、５回に渡るロングインタビュー。 初回の... 続きを読む

蛯原英里さん伝授！ベビーマッサージのすごい効果でママもベビーもハッピーに！（その１） | オルガニコ | オーガニックコスメ・オーガニック美容・健康情報

2014/12/19 44 users special オルガニコ 蛯原英里さん伝授 New 新米ママ

美容 健康 恋愛 生活 妊娠・育児 TOP > Special > 蛯原英里さん伝授！ベビーマッサージのすごい効果でママもベビーもハッピーに！（その１） Special妊娠・妊活2014/12/18 蛯原英里さん伝授！ベビーマッサージのすごい効果でママもベビーもハッピーに！（その１） New この記事は約3分で読めます。 新米ママの悩みは、どうやったら赤ちゃんが笑顔で気持ちよく過ごしてくれるかとい... 続きを読む

Twitter / Enbos: 最近整体師の人に背中周辺のコリを一発でとる体操教えてもらった ...

2014/08/02 349 users キチガイ pic.twitter.com Twitter

最近整体師の人に背中周辺のコリを一発でとる体操教えてもらったんだけど、やってるところが完全にキチガイでつらい。 だがマジですごい効果ある。みんなも一緒にキチガイになろう！！！！ pic.twitter.com/2qapTrtI79 続きを読む

クロレラの若返りパワーがもたらす５つのすごい効果 | アンチエイジング Life

2014/03/15 16 users クロレラ 脱臭 抗菌 アンチエイジング 効能

健康食品として昔から注目されているクロレラですが、体内を健康にしてくれることはもちろん、脱臭や抗菌、殺菌作用もあってアンチエイジングの効果まである優れたものなんですよ！そんなクロレラのさまざまな効能・効果と一緒にクロレラの若返りパワーがもたらす５つのすごい効果についてご紹介いたします。 クロレラの若返りパワーがもたらす５つのすごい効果 効果その①　クロレラについての基本 クロレラは緑藻類の淡水プラ... 続きを読む

雪の照り返しに注意♪紫外線や老化も防ぐコーヒーのすごい効果とは！？ | 美肌女子のための美容・コスメ情報サイト－CosmeHouse（コスメハウス）

2014/02/17 7 users 皮膚 ダメージ リラックス おかげ 無理

私たちの生活になじみのあるコーヒーですが、毎日コーヒーを飲んでいるなんて方も多いかと思います。そんな方に嬉しいお知らせがあります。 コーヒーポリフェノールのおかげで、太陽光の中でも老化を進めてしまうというUV-A波から与えられるダメージから皮膚を保護できることが最近の研究結果によって分かってきたのです。 毎日無理なく美味しく飲めてリラックスもできるコーヒーにそんな嬉しい効果まであるなんて驚きですよ... 続きを読む