なにをやってもコレステロール値が下がらずヤケクソになっていたら橋本病だった話

2023/10/05 238 users ヤケクソ

若い頃からずーっと高脂血症に悩んでいた。20代後半からLDLコレステロール値、いわゆる悪玉コレステロールの数値が高く、健康診断で「要精検」マークがつき始めた。 行く先々の医師から「運動するように」という助言を繰り返し受け、「それができたら苦労しねーよ」と、やさぐれながら生きてきたのだが、最近まったく別... 続きを読む

「卵」を毎日2個食べると、コレステロール値はどうなるか | プレジデントオンライン | PRESIDENT Online

2016/08/30 148 users プレジデントオンライン PRESIDENT Online

目の前にある食べ物や飲み物は、はたして体にいいのか、悪いのか。ボストン在住の医師・大西睦子先生がハーバード大学での研究や欧米の最新論文などの根拠に基づき“食の神話”を大検証します。 2015年2月、米国ではアメリカ人のための食生活ガイドライン草案で「コレステロールの摂取を制限する必要はない」と明示されました。同年4月には日本でも、厚労省「日本人の食事摂取基準」において上限目標が撤廃されたのです。 ... 続きを読む

「コレステロール値」の嘘 第1部　理事長を直撃! 「食事制限」はまったく無意味だった　 | 賢者の知恵 | 現代ビジネス [講談社]

2015/05/24 121 users 直撃 知恵 理事長 講談社 賢者

卵、チーズ、たらこ、うなぎ……もう気にする必要はない〔PHOTO〕gettyimages 「いや、卵はちょっと遠慮しているんです」。飲み会でもこう言って節制をしていたけれど、何の意味もなかったなんて。コレステロールと健康の本当の関係を明らかにする。 画期的な「変更」 何を食べても体内のコレステロール値は大きく変わらない—。 5月1日、日本動脈硬化学会がこんな声明文を出したのをご存知だろうか。 「コ... 続きを読む

コレステロール値:「食事で変わらず」動脈硬化学会が声明 - 毎日新聞

2015/05/01 564 users 毎日新聞 声明 食事

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同性愛や中絶禁止は「狭量な規則」とローマ法王 : 国際 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

2013/09/20 233 users ローマ法王 中絶禁止 規則 慈愛 比喩

【ローマ＝青木佐知子】ＡＰ通信などによると、ローマ法王フランシスコは、１９日に世界１６か国で出版されたカトリックのイエズス会系雑誌のインタビューで、教会はこれまで同性愛や中絶の禁止といった「狭量な規則」にこだわり過ぎてきたとの見解を示した。 法王は「重傷を負った人に、コレステロール値や血糖値を尋ねても無駄だ。まず傷を癒やすべきだ」との比喩を用いて、細かい規則にとらわれるより、救いを求める人に慈愛の... 続きを読む

コレステロール値や血圧を下げてくれる心臓病に効果的な食べ物飲み物20選!! | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/12/03 435 users IRORIO イロリオ 井戸端会議 血圧 心臓病

1.　アボカド 悪玉コレステロールを下げ善玉コレステロールを上げる作用のあるアボカドを毎日食べ続けると、一週間後には血中コレステロールが17パーセントも低下するそう。 2.　全粒小麦 全粒粉のパン、玄米、オートミールなどに含まれる全粒小麦は、コレステロールを捕まえて体の外に出す働きをしてくれる。 3.　オリーブオイル オリーブオイルを使った料理を食べている65歳以上のお年寄りは、食べていないお年寄... 続きを読む