どんなに硬い人でも「魔法のストレッチ」で開脚できるようになる（動画あり） | TABI LABO

2015/11/03 784 users TABI LABO ストレッチ 魔法 硬い人 動画

開脚が苦手な人は、股関節の可動域が狭いのが原因。そこで、股関節ストレッチを毎日実践することで、美しい開脚を手に入れることができるそう。運動神経に自信のない人向けの健康チャンネル「MuscleWatching」より、自宅で簡単にできるストレッチをご紹介！ 覚えるポーズは、 たったひとつだけ！ 教えてくれるのは、ヨガインストラクターのマコ先生。基本ポーズは、ただ1種類。仰向けで足裏をあわせる合蹠（がっ... 続きを読む

CSS3 の box-sizing が便利すぎる!! padding や border に依存しない width, height 指定 | phiary

2015/11/04 639 users padding border phiary height 原因

今回は CSS3 から box-sizing について紹介します. width や height と同時に border や padding を指定しているときに, 少し値を変えただけで意図しない表示になったりレイアウトが崩れたという経験はありませんか？ これはボックスサイズの算出方法が複雑なのが原因です. そんな面倒な問題を解決してくれるのが box-sizing プロパティです!! box-s... 続きを読む

君が好きだと叫びたい！てゆうか何度も叫んだ！｜後藤邑子のTSUBUYAKI

2015/11/04 636 users TSUBUYAKI 後藤邑子

彼女から突然の連絡が来たのが６月末でした。 私達は共演も多く普通に親しくはありましたが プライベートで遊ぶような仲では無かったので 何故自分に連絡があったのか不思議に思いながら 話しているうちに納得しました。 最近まで入院治療を経験していた私が、病気の件に関しては話しやすかったんだと思います。 一緒に泣きました。 何で私達みたいに頑張ってる人間に来るんだろうなぁ。 病気って本当に平等で嫌だなぁーっ... 続きを読む

武井壮「プロの収入や待遇を知らずに中高大の10年間をスポーツに費やす無計画はダメ」と持論

2015/11/04 613 users 持論 武井壮 武井 待遇 タレント

武井壮、2013年06月13日 東京おもちゃショーにて。東京都江東区の東京ビッグサイト | 時事通信社 元陸上競技選手でタレントの武井壮（42）が11月4日、無計画で自分のやりたいスポーツを選択することについてツイートし、話題になっている。武井はそれぞれのスポーツの、プロのレベルや収入・待遇などを知った上でスポーツを選択するのと、知らないで選択したのとでは、違う結果になると説いている。それぞれのス... 続きを読む

www.fnn-news.com: 高校生ひき逃げの疑い...

2015/11/03 608 users www.fnn-news.com

福岡・みやま市で2日、原付バイクを運転していた少年をはね、そのまま逃走していた93歳の女が、ひき逃げなどの疑いで逮捕された。 逮捕されたのは、みやま市の無職・加藤 ミトリ容疑者(93)。 加藤容疑者は、2日午後4時前、みやま市の交差点で、原付バイクと衝突し、バイクを運転していた男子高校生に大けがをさせたうえ、そのまま逃走した疑いが持たれている。 男子高校生は、現在も意識不明の重体となっている。 警... 続きを読む

CSSでやりたかったことが数行のコードで実装できるスタイルシートの小技のまとめ -CSS Protips | コリス

2015/11/04 581 users カンマ区切り コリス デバイス テクニック CSS

リスト要素で実装したアイテム間の区切り線の最後だけ取り除く簡単なコード、リストの各アイテムをカンマ区切りで配置させるコード、テキスト表示をすべてのデバイスで最適化するコードなど、サイトやブログに役立つ便利なCSSのテクニックを紹介します。 CSS Protips -GitHub CSS Protipsは前回紹介した時（紹介記事）から倍近く量が増えているので、改めて全項目を紹介します。 CSS Pr... 続きを読む

Chrome開発者ツールの小技集 | プログラミング | POSTD

2015/11/04 554 users POSTD プログラミング 小技集

最近、普段以上にChromeの開発者ツールを使うことに時間をかける機会がありました。その過程で、自分が今まで気づいていなかった機能をいくつか見つけました。そのため、開発者ツールでとても気に入っているいくつかの機能についてまとめてみたくなったのです。最近、普段以上にChromeの開発者ツールを使うことに時間をかける機会がありました。その過程で、自分が今まで気づいていなかった機能をいくつか見つけました... 続きを読む

1日に100万レコード増える場合のテーブル設計(18942)｜teratail

2015/11/04 549 users teratail テーブル設計

株価データをmysqlにinsertするシステムを組んでおります。 全銘柄の株価を1分おきに取得します。 銘柄数は3600、株式市場の時間は1日300分 3600×300=1,080,000レコードとなります。 カラムは以下の通りです。 id int(10) AUTO_INCREMENT code smalint(5)//銘柄コード price double//株価 dekidaka int(10... 続きを読む