「頻繁に昼寝する人」は高血圧や脳卒中を発症する可能性が高いという研究結果

2022/08/07 12 users 脳卒中 心臓発作 昼寝 効能 イギリス

近年では「昼寝」をすることの効能に注目が集まっており、「週に1、2回の昼寝をする人は心臓発作や脳卒中のリスクが低い」という研究結果や、「定期的に昼寝をすると認知能力が向上する」という研究結果が報告されています。ところが、イギリスの大規模バイオバンクであるUKバイオバンクのデータを分析した新たな研究で... 続きを読む

夜10時が「理想的な」就寝時刻　心臓の健康維持につながる＝英研究チーム - BBCニュース

2021/11/09 288 users 就寝時刻 心臓 BBCニュース 学術誌 ボランティア

心臓の健康維持のために最適な就寝時刻が、午後10時から午後11時の間であることが、8万8000人のボランティアを対象とした研究で明らかになった。この結果は学術誌「European Heart Journal」に9日に掲載された。 研究は、英調査団体「UKバイオバンク」の研究チームが行ったもの。同チームは、体内時計と睡眠を合わせるこ... 続きを読む

「ゲイ遺伝子」は存在しない、米ハーヴァード大などの研究で明らかに - BBCニュース

2019/08/30 39 users BBCニュース MIT マサチューセッツ工科大学 サイエンス

Image copyright Getty Images 50万人分近くの遺伝子を調査した研究で、単一の「ゲイ遺伝子」というものが存在しないことが、米ハーヴァード大学とマサチューセッツ工科大学（MIT）による研究で明らかになた。 学術誌「サイエンス」に掲載されたこの研究はUKバイオバンクと遺伝子検査会社23andMeのデータを使い、同性愛... 続きを読む