最近ADHDと診断された30代東大卒男だが、わかる。問題はバックレるかどうか..

2020/01/12 1398 users フライト 本人 失敗 実際 問題

最近ADHDと診断された30代東大卒男だが、わかる。問題はバックレるかどうかじゃなくて、「成功する可能性」だけで満足できてしまうこと。 実際に成功するかどうかは本人の幸福にとって問題じゃないんだよ。だからといって、一般の人が思う「失敗を怖がっている」とか「プライドが高い」とかも完全に的外れの大間違い。 ... 続きを読む

ADHDの自分が片づけられない理由が分かった。

2019/10/14 1049 users 理由 自分

＜結論＞「SN比（シグナルとノイズの比率）が理解できていない」ということだった。 SN比というのは、工学部なんかで良く使われることばで。 パチンコのような物凄い雑音がある中では、何か言われても聞こえにくいけど、 静かな図書館で話しかけられれば一発で分かるよね？っていうこと。 ノイズというのは、片づけられ... 続きを読む

ADHD プログラマの私がやっと見つけた「達成すること」が出来る方法 - メソッド屋のブログ

2018/07/01 1417 users プログラマ エバンジェリスト ヴォーカリスト メソッド屋 遠く

私は昔から ADHD で昔から発想力や問題解決力はあるのだが、自分自身が何かのスキルを上達することが非常に苦手だ。コンサルとか、エバンジェリストみたいな「人にやってもらう仕事」は得意だが、プログラマとか、ヴォーカリストとか、自分が本当になりたかった職業には何回もチャレンジして何回も失敗してきた。 遠くか... 続きを読む

ADHD プログラマの私がやっと見つけた「達成すること」が出来る方法 - メソッド屋のブログ

2018/07/01 1417 users プログラマ エバンジェリスト ヴォーカリスト メソッド屋 遠く

私は昔から ADHD で昔から発想力や問題解決力はあるのだが、自分自身が何かのスキルを上達することが非常に苦手だ。コンサルとか、エバンジェリストみたいな「人にやってもらう仕事」は得意だが、プログラマとか、ヴォーカリストとか、自分が本当になりたかった職業には何回もチャレンジして何回も失敗してきた。 遠くか... 続きを読む

10年来の鬱とADHD傾向が改善した

2018/02/06 1164 users ＡＤＨＤ傾向 バイト フリーター 疾患 シフト

今年で28のフリーター。 　幼少期（小学校の低学年頃）に脳に疾患が見つかって、以来十年近く投薬治療をしていた。 　また、高校の頃からずっと鬱を患っていた。頭の中が鉛のようになって自由に動けなくなる。生活の上でそういうことが多々あった。 　ADHDも併発している。破壊的な過集中を経て朝まで眠れないことが多かった。 　バイトのシフトにはちゃんと遅刻せずに行く程度の社会性はあったけれど、やはりと言うべき... 続きを読む

ADHDとまでは言えないけど「物忘れが激しい」「衝動性が強い」人があることを実践したら劇的に改善した話 - Togetterまとめ

2016/11/13 1054 users 病名 ウロコ 物忘れ Togetterまとめ 分岐点

病名がつくかつかないかは置いといて、自分が 「短期記憶が弱い」 のではないか 「衝動性が強い」 のではないか、というのは以前から感じていて、その位置に立って、その関係の本を読んで解決策を練ったら、かなり毎日生活しやすくなった。変な自己啓発本よりよっぽど効果が高かった。 「毎回同じ失敗パターンがあるはず。失敗の分岐点まで戻って対策を練ること」 で納得。一番目からウロコが落ちたのが 「所要時間を最短で... 続きを読む

大人のＡＤＨＤの時間管理 - 上手に悩むとラクになる - アピタル（医療・健康）

2015/03/27 1289 users アピタル 後回し 事柄 翌朝 用事

今回は、大人のＡＤＨＤの方が困っていることの代表的なもののひとつである、「時間管理」についてご紹介します。 時間管理とは、以下のような事柄に関係します。 ◆大人のＡＤＨＤの方の時間管理に関するチェックリスト 人との待ち合わせの時間に遅れてしまう やらなければならないことを後回しにして、いつもギリギリで間に合わない 大事な用事の日時を忘れてしまう 寝るのがいつも遅くなり、翌朝なかなか起きられない 読... 続きを読む

『発達障害の子供への声かけ表』がいろんな相手に役立つと人気！ | BuZZNews(バズニュース)　世界の話題をあなたに！

2014/07/07 1636 users ニュアンス BuZZNews 注意欠如 漫画 多動性障害

仕事や勉強に困難を生じさせる発達障害が、最近よく話題に上ります。バズニュースでも、『ADHD（注意欠如・多動性障害）』の子供とその親が抱える悲痛な悩みを描いたアニメが話題に！や、意外と身近な存在「発達障害」について描かれた漫画がわかりやすい！の記事で取り上げました。 発達障害の子供と上手く接するには、一般的な子供を扱うよりも気遣いが必要です。発達障害の人は微妙なニュアンスが理解できなかったり、相手... 続きを読む