はてブログ

はてなブックマーク新着エントリーの過去ログサイトです。



タグ ADHD対策

新着順 人気順 5 users 10 users 50 users 100 users 500 users 1000 users
 
(1 - 2 / 2件)
 

最近自分がADHD対策でやっていること|牛尾 剛

2024/02/01 このエントリーをはてなブックマークに追加 904 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 牛尾 自分

私はADHDで短期記憶が最悪で、とても気が散りやすい。些細なことかもしれないが、本人にしてはなにやってもめっちゃくちゃ効率わるいし、やる気になるまで相当時間がかかる。よくあるのは休日に「これやらなきゃ」とか思ってスイッチがはいるのが夕食の前ぐらいで、夕食が始まるからそれも終了…ということもしょっちゅう... 続きを読む

ツイッター民が教えてくれた至高のADHD対策 - 200光年軍隊手帳の中身

2020/06/09 このエントリーをはてなブックマークに追加 27 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip リソース 至高 アイディア 200光年軍隊手帳 省力化

ツイッター民から教えてもらったADHD対策のうち、かなり有効なモノをセレクトしました。普段の生活では到底行きつかないアイディアかなと思い、一生もののツイートとして残して残しておきたいと思いました。 リソースの省力化 先延ばし対策 退職手順 無意識を仕組みでコントロール 部屋を最低限綺麗に保つ 気が散ること... 続きを読む

 
(1 - 2 / 2件)