「うつむき姿勢は、首に小学生がぶら下がっているのと同じ負荷」　コクヨ、姿勢を改善する新型オフィス向けデスク - ITmedia NEWS

2019/05/27 279 users デスク 重量 体重 コクヨ 全体重

「デスクに向かってうつむいて仕事をしていると、常に小学生が首にぶら下がっているようなもの」──こう説明するのは、首や肩の痛みなどを得意とする、さかいクリニックグループの酒井慎太郎代表だ。 酒井代表によれば、人間の頭の重量は全体重の10％程度といわれており、体重が60キロの人なら頭だけで6キロになる。これ... 続きを読む

江戸時代は誰もが、60キロの米俵をヒョイと持ち運んでいた！　〜なぜ私たちは「身体」を見失ったのか？　独占・最強インタビュー(3) | 賢者の知恵 | 現代ビジネス [講談社]

2015/11/09 332 users 米俵 独占 知恵 講談社 江戸時代

光岡英稔（みつおか ひでとし） 1972年岡山県生まれ。日本韓氏意拳学会（http://hsyq-j.blogspot.jp/）代表、および国際武学研究会（http://bugakutokyo.blogspot.jp/）代表。多くの武道・武術を学び11年間ハワイで武術指導。 2003年2月、意拳の創始者、王向斎の高弟であった韓星橋先師と、その四男である韓競辰老師に出会い、日本人として初の入室弟子と... 続きを読む