月１万円に！食費節約の３つのポイント：日経ウーマンオンライン【食費は月１万円台でOK！】

2012/08/20 5113 users 食費節約 エノキ シメジ 日経ウーマンオンライン 大葉

２　食材を長持ちさせる保存のコツを知ろう 買った食材を無駄なく使い切ることも、節約の大切なポイント。小松菜などの葉物野菜はしなびる前にゆでて冷蔵保存して。「シメジやエノキは冷凍すると使いやすく、うまみもアップ」。余らせてしまいがちな豆腐や大葉、キャベツも、下の簡単な方法で長持ちする。 続きを読む

週2500円料理＜ささみ蒸し、みそ汁…編＞：日経ウーマンオンライン【食費は月１万円台でOK！】

2012/08/21 4446 users みそ汁 日経ウーマンオンライン 月１万円台

◆ モヤシ坦々 材料 シメジまたはエノキ…1/3袋 豆腐……………………1/2丁 ニンジン………………1/2本 豚ひき肉………………100g Ａ　おろしニンニク………小さじ1 豆板醤…………………小さじ１ すりゴマ………………大さじ２ 鶏ガラスープの素……大さじ１ しょう油………………小さじ１ 豆乳……………………１カップ モヤシ…………………１袋 ゆでて切った小松菜（第１回参照）…50ｇ めんつ... 続きを読む

ひとり暮らし女子向け、自炊費1カ月1万円の使いきりレシピ。 - GOURMET - X BRAND

2011/11/09 2772 users 自炊 軽食 バリエーション おかず Gourmet

2500円で1週間分まとめ買い！ 自炊費1万円/月の使いきりレシピ。 　 食費を削りたい！　でも1人分の自炊は、逆に高くついちゃうし……。ひとり暮らし女子のそんなお悩みを、割安まとめ買いで解決しよう！　週の食材費を2500円におさめれば、1か月で1万円。メインのおかず、軽食など全12食分を、バリエーション豊富なレシピにしました。（材料はすべて1人分です） 　 おトクな食材の使いまわしを覚えれば、節... 続きを読む

食費を節約したいときに読むべき激安激ウマ料理のエントリー18選 : マネーハック　～投資から節約術までマネー情報の総合サイト～

2012/03/12 1668 users マネーハック むね肉 安ウマレシピ 良エントリー 連載

食費を節約したいときに読むべき激安激ウマ料理のエントリー18選　 はてなブックマーク - 食費を節約したいときに読むべき激安激ウマ料理のエントリー18選　 カテゴリ節約術鈴木 食費をかけなくったっておいしい料理は作れます！ 様々な分野の激安激ウマ料理の良エントリーをまとめました。 【連載】主菜が1品300円以内! 節約主婦の安ウマレシピ 鶏のむね肉って激安で売ってるけどどうやったら美味く食えるんだ... 続きを読む

年150万は食費に突っ込む女が本気で薦める、20代で通いたいお店 - 外資系OLのぐだぐだ

2015/12/02 1630 users 反動 マズ トイアンナ 外資系OL ご飯

2015-12-02 年150万は食費に突っ込む女が本気で薦める、20代で通いたいお店 ライフスタイル 外食率ほぼ100％のトイアンナです。家庭のご飯がマズかった反動でグルメに目覚めてから、数百軒は店を回りミシュラン有料会員にまでなってしまいました。 そこで私が今は卒業したけれど20代のうちに知ってよかった、正直もっと繁盛して欲しいお店をご紹介します。月に1万～5万を食費へ突っ込みたい方へおすすめ... 続きを読む

一人暮らしの方必見！安くて簡単なクックパッドの人気レシピ20選！

2013/01/07 1046 users クックパッド 自炊 玉ねぎ 外食 クセ

春から一人暮らしを始める人は多いと思います。 一人暮らしといえば、どうしても外食に頼ってしまいがちですが、食費を抑える為にも健康の為にも自炊をオススメします。 しかし、自炊は面倒くさいしそもそも料理が苦手・・・ そんな方に、クックパッドの人気レシピの中から、低価格で手軽に作ることができるレシピを集めてみました。 たまねぎ御飯 なんと玉ねぎとご飯だけ！それなのにクセになる美味しさ！アレンジも豊富にで... 続きを読む

パソナグループ、淡路島で帝愛グループの地下王国みたいな就活難民支援プロジェクトを始動 : 市況かぶ全力２階建

2020/12/17 1003 users NEWS パソナグループ https 寮費 研修

ゴルシー＠アフターコロナ@Merci_mmm大卒後に2年くらいフリーターしてたけど、淡路島で研修するのとどちらがええやろか。 2020/12/16 08:29:18 https://www.pasonagroup.co.jp/news うMM'えMM'ぽMM'ん@6M4T@kaorurmpomパソナの就活難民施策、結構いい案だと思ってたけど、研修で金取る上に寮費と食費がすげー高くてダメ... 続きを読む

月１万円に！食費節約の３つのポイント：日経ウーマンオンライン【食費は月１万円台でOK！】

2012/08/19 975 users 食費節約 日経ウーマンオンライン もやし 乾物 自炊

光熱費を節約する時短ワザ、余った夕食を翌日の朝食やお弁当に使い回すテクなど、 ムダを省きながら月たったの１万円で作るコツをお教えします 安くて栄養のある食材を無駄なく使い切る 食費を節約するコツはズバリ、外食を減らして自炊を増やすこと。食費を月１万円台に抑えるなら、週の食材費は2500円が目安。スーパーでは、安くても栄養とボリュームがある食材を選ぼう。「モヤシや豆腐、乾物や缶詰を上手に使うと、おい... 続きを読む

男性向け！男の料理に参考になるサイト20個まとめ | nanapi [ナナピ]

2011/04/05 879 users nanapi ナナピ ライフレシピ 達成感 参考

男性向け！男の料理に参考になるサイト20個まとめに関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに最近、料理をする男性が増えているそうですね。料理ができると、外食するよりも食費がかかりませんし、女性にもてることもあります。さらに、自分でお店よりも美味しいものが作れたときの喜び・達成感は、なにものにも代え難いともいえるでしょう。つまり、男性... 続きを読む

今日からさっそくやってみよう！食費をググーンと減らす節約術 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

2014/03/31 791 users 消費税増税 節約 家計 安い食材 キュレーションメディア

いよいよ消費税増税が始まるので家計の見直しをして... / 安い食材を上手に活用しよう / 食費を節約するため... 他 いよいよ消費税増税が始まるので家計の見直しをしてる人も多いんじゃないでしょうか。そんな家計を見直す上で、まず取り組みたいのが食費の節約ですよね。基本的に食費というのは、料理レパートリーがあればあるほど抑えれるものなので色々とチェックしてみてください。 続きを読む

一週間3000円の予算で乗り切る！献立を考える時のポイント | nanapi [ナナピ]

2013/02/22 786 users 節約 nanapi 週単位 目標 買い物

はじめに 食費の節約を考えた時に、「月にいくらで乗り切る」よりも「週にいくらで乗り切る」という目標を立てた方が、期間が短い分やる気も持続します。 例えば、月に一度肉をまとめ買いする方法でいつも失敗してしまう人は、それを週単位に切り替えて買い出しに行き、献立を立てることをお勧めします。 ここでは、週に3000円で乗り切る具体的な買い物の内容と、献立アイディアについてご紹介します。 メイン食材（約10... 続きを読む

ネットスーパーを使って食費を節約！もう毎日の買い物はやめよう - AIUEO Lab2

2014/09/08 704 users 食パン AIUEO Lab ドラッグストア 牛乳 本音

2014-09-08 ネットスーパーを使って食費を節約！もう毎日の買い物はやめよう ライフハック スポンサーリンク うちはネットスーパーを活用して食費を節約しています。ネットスーパーでの買い物は10日に1回、あとは牛乳や食パンなどの買い足しにだけ近所のドラッグストアを使います。 「節約」とタイトルに書いたものの実は特に意識しているわけでもなく、気付いたら節約になっていたというのが本音です。なぜうち... 続きを読む

二人暮らしの部屋、インテリア・レイアウト参考画像集 - NEW STYLE | ニュースタイル

2012/02/25 700 users インテリア NEW STYLE ニュースタイル 部屋 同棲

カップルで同棲、夫婦ふたり暮らし、友達2人でルームシェア…食費や光熱費などの生活費用を節約できる二人暮らし生活。皆どんな間取りで生活しているか気になりませんか？家具、家電の配置、リビングの使い方など知りたいポイントをまとめます。おしゃれなお部屋が沢山ありますよ～。 スポンサード リンク 出典www.toma.jp無印良品のインテリアでレイアウト気軽に貼れるレールで二部屋を仕切ってあります。収納は無... 続きを読む

小池一夫さんのツイート: "食費にお金を若者はかけられないというが、それは、言い訳。今日のお昼ご飯、鱧のおすましだったけど、家人に聞いたら、実質何百円だって。骨切りした鱧も旬

2017/08/12 669 users 家人 言い訳 小池一夫さん おすまし 若者

小池一夫 @ koikekazuo 寝ても覚めてもキャラクターマン！ 劇画原作者・小池一夫の公式ツイッターです。近況・最新情報をお知らせします。 小池一夫は基本的に毎日つぶやきます。【小池一夫キャラクターマン講座】 http://www. koikekazuo.jp   【小池一夫の漫画寺合宿】 https:// goo.gl/8fmR8q 続きを読む

一人暮らしの味方！ 冷凍うどんを使った絶品レシピ10選｜All About（オールアバウト）

2014/03/17 652 users バリエーション 冷凍 オールアバウト レシピ 保存

一人暮らしがストックしてる食材といえば、冷凍うどん。冷凍で保存がきくだけでなく、1食あたりの食費をぐんとおさえられるのも良いところですよね。ただ、レシピにバリエーションがないと食べるのが辛くなっちゃいます！ そこでいろいろ試せるおすすめ冷凍うどんレシピを10選集めてみました！ 続きを読む

一人暮らしに最適！作り置きができるクックパッドの簡単レシピ！ | Camday あなたの大学生活をもっと楽しくするマガジンサイト

2013/04/30 568 users 出費 外食 チキンカレー アルバイト 栄養

一人暮らしとえいば、毎日つきまとうのが日々のご飯です。 平日は学校やアルバイトで、なかなか帰ってから料理というのも億劫ですよね。 だからといって、外食ばかりに頼っていたら、栄養も偏りますし、何より食費がかさみます。 一人暮らしにおいて、食費は結構馬鹿にできない出費。 そこで、料理を普段あまりしない人でも、比較的簡単に作れて、なおかつ数日間は置いておける作り置きレシピを紹介します。 チキンカレー ま... 続きを読む

お金を使うのが怖くてたまらない

2020/02/11 567 users お金 執着 老後 閉店間際 半額

20代女、技術職。 お金にすごく執着があるみたい。 自分でもそう思う。 お金かかる趣味はないし食費も1日500円ぐらい。 毎日閉店間際のスーパーで半額のお弁当二つ買って、その日の夜と次の日のお昼に食べる。 十分においしいよ。 そんな生活してたら、老後に必要だと言われてるあの金額が貯まった。 でもそれだけでは生... 続きを読む

嫁の作る夕飯が、3日に2日冷食ばかりで辛い

2022/05/11 545 users 夕飯 出来合い うどん 冷食 最初

子供が産まれてから1年になるがほぼ夕飯は冷食 週に1度作ってくれることもあるけど、本当に簡単なもの(うどんとか) 冷食以外は出来合いのもの 最初は、疲れてるんだろうなって我慢してたけど流石に1年もこうなるとは思わなかった 嫁には毎月生活費で30万渡してる そこから食費と日用品と嫁の携帯代とネット代払ってる マ... 続きを読む

みんな自炊は高いって言うけど、圧倒的に食費安くなるよ？→どうやら自炊の認識が周りと違っててショック

2024/03/14 503 users 自炊 認識 周り みんな

みの山みのり🍁共働きアプリ婚 @minorinoautumn みんな自炊は高い自炊は高いって言うけど、私自炊してるときの方が圧倒的に食費安く上がるんだけどみんなと何が違うんだろ…？ってずっと不思議だった さっき挽肉買うより冷凍餃子買う方が安いから自炊は高いってポスト見て、私が思ってた自炊はみんなの思ってた自炊じゃな... 続きを読む

1ヶ月1万円以下も実現！ 上手な食費の節約術　連載「お金のヒント」Vol.2 - はてなニュース

2015/10/13 498 users 自炊 献立 外食 ヒント 連載

連載企画「お金のヒント」第2回は「食費の節約術」をテーマにお送りします。毎月の食費を抑えるには、できるだけ外食を控え、自炊する機会を増やしたいもの。しかしいざ始めてみると「献立を考えるのが大変」「食材をうまく使い切れない」といった壁にぶつかってしまうことがあります。そこで今回は、安くて使い回しがきく食材選び、1食100円以下の簡単レシピなど、自炊で上手に節約する方法を紹介します。「自炊しているけど... 続きを読む

「家賃は下がる」は新常識 | 日刊SPA!

2013/07/28 455 users 日刊SPA 毎月カツカツ 極意 ジャーナリスト ガッツリ

家計の中でいちばん大きな割合を占める「住居費」。毎月カツカツの予算でやりくりしている家庭にとって、食費や電気代をちまちま削るより、家賃をガッツリ削るほうが節約効果絶大なのは言うまでもない。その極意を、新刊『家賃を2割下げる方法』（三五館）を上梓したばかりのジャーナリスト・日向咲嗣氏に聞いた。 「家賃は契約更新ごとに上がるのが普通、よくて据え置き……という過去のイメージが、いまだに根強く残っているこ... 続きを読む

生活保護費、最大1割下げ　厚労省、5年ぶり見直し - 共同通信

2017/12/07 401 users 厚労省 増額 共同通信 生活保護費 生活扶助

厚生労働省は7日、来年度の生活保護費見直しで、食費や光熱費などに充てる「生活扶助」を最大1割程度、引き下げる検討に入った。年齢や世帯形態によって増額となるケースもあるが、一般の低所得世帯の消費支出より支給額が多いとの調査結果を踏まえ、見直しが必要と判断した。 生活扶助の支給水準は5年に1度見直している。全体では前回2013年度に続き2回連続で引き下げとなる見通し。都市部を中心に高齢単身世帯などが多... 続きを読む

毎回150円に食費をおさえたい女が全力で薦める、20代で通わざるを得なかったお店 - 心がよろけそうなときに読むポンコツ日記

2015/12/03 401 users ポンコツ日記 全力 パロディー ポンコつっこ のりたま

2015-12-03 毎回150円に食費をおさえたい女が全力で薦める、20代で通わざるを得なかったお店 カルチャー グルメ 年150万は食費に突っ込む女が本気で薦める、20代で通っていたお店 - 外資系OLのぐだぐだ ※今回は上記の記事のパロディーです。 外食率は100％にしたら破産するポンコつっこです。家庭のご飯はのりたまをかければごちそうだということに目覚めてから、数百軒はすかいらーく系列店舗... 続きを読む

食費を1日ワンコインでおさめる術（後編）：日経ウーマンオンライン【どん底経験FP花輪陽子の「お金に困らないで生きるには」】

2012/08/14 399 users 分量 どん底経験FP花輪陽子 鮮度 後編 冷凍庫

前回（食費を1日ワンコインでおさめる術・前編）同様、一人暮らし女子の食費やりくり術をご紹介します。 3. 1週間分をまとめ買いする お米と調味料以外は1週間2,500円までと決めて、1週間分をまとめ買いしましょう。肉や魚など冷凍できるものは特売日や業務用スーパーで1カ月分まとめて買いしてもOK。 まとめ買いしたら1回当たりに使う分量に小分けして冷凍庫へ。鮮度の高いものから料理し、最後の日は残りもの... 続きを読む

生活保護の生活扶助 低所得世帯の生活費上回る | NHKニュース

2017/12/08 392 users 生活扶助 低所得世帯 NHKニュース 世帯 生活費

生活保護で支給される食費などの生活扶助について、厚生労働省の専門家会議が調査した結果、大都市の子どもが２人いる世帯などで、生活扶助の金額が一般の低所得世帯の生活費を上回ったことがわかりました。厚生労働省はこうした世帯では基準額の引き下げを検討する方針です。 ８日に開かれた会議では、生活扶助の基準額と一般世帯のうち収入が低いほうから１０％以内の世帯の１か月の平均支出を比較した結果が示されました。 そ... 続きを読む