食事記録が120日以上続いた、継続するための技術 - 本しゃぶり

2023/01/22 34 users 技術

全ての食事を記録する。 それは挫折しない。 継続するためにやっている措置を紹介する。 食事記録継続120日を突破 4ヶ月前、こんな記事を書いた。 年々体重と体脂肪率が増加している。そこで食事を見直すために「あすけん」を始めたというものだ。改善したければ、計測するのが手っ取り早い。栄養バランスの観点から食事... 続きを読む

「普通に飢えて死ぬやろというレベル」江戸末期ごろの遊女の食事記録、壮絶すぎる内容から当時の平均寿命の短さに納得してしまう - Togetter

2020/11/30 296 users Togetter kusikurage 遊女 寿命 平均寿命

櫛 海月 @kusikurage 「性差の日本史」展で見た衝撃の資料の一つがこの、とある江戸末期ごろの遊女の食事の記録。こんなん普通に飢えて死ぬやろというレベル。でも生きて、しかも夜遅くまで客を取らされていたというのだから。平均寿命(年齢じゃなく寿命)が19〜20歳だったというのも頷ける。 pic.twitter.com/GYeYuE9VxH... 続きを読む

食事記録を手軽に--ダイエットアプリ「カロミル」、食事画像解析AIで5200品目を識別 - CNET Japan

2018/07/06 13 users カロミル ヘルスケア 識別 CNET Japan 自社開発

ライフログテクノロジーは7月6日、同社が運営するヘルスケア アプリ「カロミル」において自社開発の食事画像解析AIを活用し、識別できる料理品目が約5200品目になったと発表した。これにより、食事を解析できる一般料理のカバー率が90％を超えたという。 カロミルは、2015年12月より提供している、食事や運動の記録・管... 続きを読む

１０月２５日～２７日の食事記録 - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/10/28 20 users 一生ダイエッター宣言 ダイエット日記 ドライフィグ ソイラテ

2017 - 10 - 28 １０月２５日～２７日の食事記録 食事記録 Tweet １０月２５日の食事記録 １０月２６日の食事記録 １０月２７日の食事記録 ２日間の振り返り＆MEMO  土鍋で炊き込みご飯 チャリティーチョコレート 幻の？萩の月  １０月２５日の食事記録 《朝 270kcal》 カマンベールチーズ、ドライフィグ、クッキー、ソイラテ 《昼 382kcal》 秋鮭ときのこの炊き込みご飯... 続きを読む

１０月２３日～２４日の食事記録 - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/10/25 20 users 一生ダイエッター宣言 ダイエット日記 ソイラテ ベジール 配合

2017 - 10 - 25 １０月２３日～２４日の食事記録 食事記録 Tweet １０月２３日の食事記録 １０月２４日の食事記録 ２日間の振り返り＆MEMO  １０月２３日の食事記録 《朝 322kcal》 ベジール、チョコレートチャンクスコーン、ソイラテ 今回のスコーンは粉の配合が強力粉を多くしたからか割と腹持ちがよいです。 《昼 283kcal》 キャベツ焼き、柿 《夕 300kcal》 寄... 続きを読む

１０月２日～３日の食事記録 - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/10/04 14 users 一生ダイエッター宣言 焼き芋 白玉 チャイ プロテイン

2017 - 10 - 04 １０月２日～３日の食事記録 食事記録 Tweet １０月２日の食事記録（☆） １０月３日の食事記録（☆） ２日間の振り返り＆MEMO  ・チャイで温活 ・漫画あれこれ １０月２日の食事記録（☆） 《朝 283kcal》 焼き芋 《昼 307kcal》 鶏団子とカブのスープ、キャベツの塩昆布和え 《夕 398kcal》 鶏団子鍋、プロテイン 《間 341kcal》 白玉... 続きを読む

８月１８日の食事記録～地味飯コンビ・作り置きおかず活躍 - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/08/19 10 users 一生ダイエッター宣言 ダイエット日記 活躍 ドライフィグ

2017 - 08 - 19 ８月１８日の食事記録～地味飯コンビ・作り置きおかず活躍 食事記録 Tweet Share on Tumblr ８月１８日の食事記録 朝食　415kcal りんご、ぶどう、ヨーグルト、鮭缶豆腐焼き、キャロットラペ、ドライフィグ、カマンベールチーズ、ソイラテ フルーツは夏っぽくぶどうを追加しました。シャインマスカットが好きなんですけど、お高いので普通のぶどうですが美味しい... 続きを読む

７月２４日の食事記録～あえ麺＆糖質０麺にハマりそう - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/07/25 19 users 一生ダイエッター宣言 ダイエット日記 デーツ ソイラテ リンゴ

2017 - 07 - 25 ７月２４日の食事記録～あえ麺＆糖質０麺にハマりそう 食事記録 Tweet Share on Tumblr ７月２４日の食事記録 朝食　301kcal りんご、ヨーグルト、デーツ、はちみつレモンゼリー、ソイラテ、マスカット＆ルイボスティー りんごはニュージーランド産のちいさめのJAZZ。当たりはずれがあるのか？今回は甘くてシャリシャリしていて前に買ったのより美味しいです... 続きを読む

７月１９日の食事記録～玄米＆納豆+玉子の和食メニューは栄養バランス◎ - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/07/20 9 users 玉子 一生ダイエッター宣言 麦茶 ベーグル マリネ

2017 - 07 - 20 ７月１９日の食事記録～玄米＆納豆+玉子の和食メニューは栄養バランス◎ 食事記録 Tweet Share on Tumblr ７月１９日の食事記録 朝食　251kcal グレープフルーツ、ヨーグルト、ベーグル、クリームチーズ、ソイラテ、ハーブティー 昼食 583kcal 発芽玄米、納豆、蒸し鶏、トマトのマリネ、だし巻き卵、きゅうり、麦茶 和風寄りなメニューです。玄米＆納... 続きを読む

６月２６日の食事記録～低糖質なレンチンメニュー・きのこのマリネ - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/06/27 14 users マリネ 一生ダイエッター宣言 きのこ 低糖質 ダイエット日記

2017 - 06 - 27 ６月２６日の食事記録～低糖質なレンチンメニュー・きのこのマリネ 食事記録 Tweet Share on Tumblr ６月２６日の食事記録 朝食　kcal キウイ、ヨーグルト、ドライフィグ、クランベリーベーグル、クリームチーズ、ソイラテ、炭酸水（シークワーサー） ただの炭酸水（糖分なし）にシークワーサーの濃縮ジュースを加えています。お酒に加えるものらしいのですがアルコ... 続きを読む

６月２５日の食事記録～２日目の糖質制限オムライスと脂肪燃焼スープ - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/06/26 17 users 一生ダイエッター宣言 脂肪燃焼スープ ソイラテ 無限ピーマン

2017 - 06 - 26 ６月２５日の食事記録～２日目の糖質制限オムライスと脂肪燃焼スープ 食事記録 Tweet Share on Tumblr ６月２５日の食事記録 朝食　237kcal グレープフルーツ、ぶどう、ヨーグルト、脂肪燃焼スープ、ソイラテ 昼食 504kcal 玄米入り糖質制限オムライス、脂肪燃焼スープ、無限ピーマン、アイスハーブティー 二日続けての糖質制限オムライスです。という... 続きを読む

６月１９日の食事記録～キュウリのスティックでかさましダイエット - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/06/20 14 users キュウリ スティック 一生ダイエッター宣言 デーツ ソイラテ

2017 - 06 - 20 ６月１９日の食事記録～キュウリのスティックでかさましダイエット 食事記録 Tweet Share on Tumblr ６月１９日の食事記録 朝食　405kcal パイナップル、ヨーグルト、ベーグル、クリームチーズ、米粉ビスケット、デーツ、ソイラテ 昼食 521kcal 発芽玄米、納豆、野菜スープ、焼き鳥、カブ、キュウリ ザ地味飯ですね。キュウリのシーズンがやってきまし... 続きを読む

６月１１日の食事記録～どうでもいいけど総カロリーがゾロ目だった件 - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/06/11 14 users 一生ダイエッター宣言 ゾロ目 ソイラテ ダイエット日記 朝食

2017 - 06 - 11 ６月１１日の食事記録～どうでもいいけど総カロリーがゾロ目だった件 食事記録 Tweet Share on Tumblr ６月１１日の食事記録 朝食　350kcal キウイ、ヨーグルト、ベーグル（クランベリー・チョコチップ）、ソイラテ ベーグル２種類、どちらも食べたかったので半分にしました（食べかけじゃないよ）。やっぱりモチモチ食感のベーグルは少しでもお腹に溜まります。... 続きを読む

５月２２日の食事記録～おからケーキでスイーツ気分♡ - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/05/23 12 users 一生ダイエッター宣言 ソイラテ ダイエット日記 ベジール 麦茶

2017 - 05 - 23 ５月２２日の食事記録～おからケーキでスイーツ気分♡ 食事記録 Tweet Share on Tumblr ５月２２日の食事記録 朝食　127kcal オレンジ、ベジール、ソイラテ 昼食 574kcal 玄米、納豆、サラダ、鶏肉と茄子、麦茶 間食 340kcal おからケーキ（紅茶）、生クリーム 間食　157 kcal プロテインチップス、チョコレート、ソイラテ おから... 続きを読む

５月１８日の食事記録～瑠璃色の刻（とき）観劇♡ - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/05/19 19 users 観劇 一生ダイエッター宣言 瑠璃色 ナチュラルローソン 赤坂

2017 - 05 - 19 ５月１８日の食事記録～瑠璃色の刻（とき）観劇♡ 食事記録 Tweet Share on Tumblr ５月１８日の食事記録 朝食　123kcal グレープフルーツ、ベジール、ソイラテ 昼食　468kcal グラハムロール（ローストチキン＆チーズ）、グリーンスムージーOff&Plus すごく遅い昼食、ナチュラルローソンのパンとグリーンスムージー。赤坂のナチュラルローソン... 続きを読む

５月１２日の食事記録～糖質ゼロ麵のジャージャー麵と豆腐入りみたらし団子でプラマイゼロ - 一生ダイエッター宣言！えれなのダイエット日記

2017/05/13 14 users プラマイゼロ ドライフィグ デーツ 一生ダイエッター宣言 団子

2017 - 05 - 13 ５月１２日の食事記録～糖質ゼロ麵のジャージャー麵と豆腐入りみたらし団子でプラマイゼロ 食事記録 Tweet Share on Tumblr ５月１２日の食事記録 朝食　177kcal グレープフルーツ、ベジール、ドライフィグ、デーツ、ソイラテ 最近ドライフルーツを食べるタイミングを失っていたので朝に摂取しました。 昼食 313kcal ジャージャー麺（糖質ゼロ麵）、ブ... 続きを読む

@nifty：デイリーポータルZ：昭和40年の母の宿題を完成させる

2013/09/09 211 users デイリーポータルZ 宿題 納戸 nifty エクセル

ひきつづき、祖母の家の納戸を整理していた母が、小学生のときの夏休みの自由研究を発見した。昭和40年当時の夏休みの食事記録が38日分とってある。 おもしろいので、エクセルに入れてまとめてみた。 続きを読む

Evernote、Android向けに食事記録アプリ「Evernote Food v2.0」をリリース、レシピやレストランの検索・保存が可能に | juggly.cn

2013/04/29 11 users Evernote juggly.cn リリース レシピ 保存

Evernoteの食事記録アプリ「Evenote Food」の新バージョンv2.0がリリースされました。 前回バージョンまではEvernote Foodを使用して作成した食事記録を管理・閲覧するだけのシンプルなものでしたが、今回のアップデートで、ネット上のレシピやレストランを検索して、Evernoteにクリップしたり、Evernotey上のクリップした情報を管理できる新機能が追加されました。 機能... 続きを読む

【新連載】 メタボ腹はビールのせいじゃなかった！ 次の日でも間に合う「飲み会で太らない方法」｜オトコを上げる食事塾 笠井奈津子｜ダイヤモンド・オンライン

2012/05/28 26 users カロリー 全力 喉越し そば 事実

なぜビールを飲むと太るか 「ビールは太る」「太るからビールはやめた」…まるでメタボ腹の原因かのように言われることもあるビール。仕事が終わった後の、あの喉越しをこよなく愛する私としては、そんなビールの名誉を全力で守りたいと、日々、思っている。 事実、これまで8000通り以上の食事記録をみてきたが、お酒のせいだけで太った人は見たことがない。それよりも、「夜は飲み会だから、昼はカロリー抑えてそばだけでい... 続きを読む

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2012/04/06 5289 users Evernote Food 自炊 おみやげ 夕飯 ユーザ

Evernote Food を公開して 4 ヶ月経ち、自炊や食に関する意識が大きく変わったように感じます。自宅での夕飯から変わったおみやげのお菓子まで、すべてを記録する習慣ができ、ユーザのみなさんが公開している食事記録を見ると、同様に感じていただいている方が多いようです。 本日のアップデート (1.1) では、リクエストの多かった機能や改善が加わっただけでなく、これまでで一番美しいインターフェース... 続きを読む