トマト缶とカマンベールの「とろとろミルフィーユトマト鍋」で風邪予防もできればシメたもの【北嶋佳奈】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2019/02/01 75 users 北嶋佳奈 カマンベールチーズ カマンベール リコピン 白菜

こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 今回もお鍋のご紹介。たっぷりの白菜と豚バラ肉を重ねた「ミルフィーユ鍋」はすっかりおなじみですが、そのミルフィーユ鍋をちょっぴりアレンジ。トマト缶とカマンベールチーズをまるごと使って、ボリュームも栄養も満点です。 トマトのリコピンは抗酸化作用が強く、免疫力の強... 続きを読む

みんな、つまらなく死んでゆく。下らないものに金を使って。

2017/10/05 359 users 下らないもの 肌着 ロレックス みんな ユニクロ

金を稼いでは、くっだらない物の購入で消費して、そうやって経済が循環して、しんでいく。 風邪予防に効くかもしれないヨーグルトと、ユニクロの肌着と、自分へのご褒美にロレックス。世田谷区在住というブランド。 生涯収入の90%は、こういうゴミに費やされるのだろう。売る側はウハウハだわな。 でも、あんたが死んだら、それ全部ゴミだから。 みんな、くっだらないものの購入を繰り返して、しんでいく。 続きを読む

【1食37円】皮ごとかぼちゃポタージュの簡単レシピ～レンジで時短・簡単！栄養豊富なスープ～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/09/20 58 users 時短 かぼちゃ レンジ スープ ビタミン

2017 - 09 - 20 【1食37円】皮ごとかぼちゃポタージュの簡単レシピ～レンジで時短・簡単！栄養豊富なスープ～ レシピ かぼちゃ ポタージュ スープ 電子レンジ 簡単 時短 栄養豊富 10分以内 100円以下 ビタミン 風邪予防 続きを読む

安く簡単に量産できる「ヨーグルトメーカー」で毎日ヨーグルトを食べよう！ - 力こそパワー

2017/03/01 62 users ヨーグルト ヨーグルトメーカー bookmark 食事 感想

2017 - 03 - 01 安く簡単に量産できる「ヨーグルトメーカー」で毎日ヨーグルトを食べよう！ レビュー 食事 生活 健康 スポンサーリンク Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket Amazonプライム会員って本当に便利なの？1年以上使ってみた感想をまとめてみました！ 風邪予防にR-1ヨーグルトが良い と聞き、昨年末あたりから毎日ヨーグルトを食べて... 続きを読む

「風邪予防にビタミンCはウソ」「飲酒で風邪予防」など民間療法のウソと本当 - GIGAZINE

2015/05/12 50 users GIGAZINE Comm 飲酒 ウソ 民間療法

by M Ryan Taylor 「首にネギを巻く」「足湯する」「ビタミンCを摂取する」など、風邪を引いた時の対処法や風邪を引かないようにする予防法として、さまざまな民間療法が存在します。これらは実際に効き目があるのか？ということで、イギリスの放送局BBCが本当に効果のある民間療法とそうでないものについてまとめています。 BBC - Future - Dos and don’ts for comm... 続きを読む

風邪に効果がある「れんこんと牛肉のピリ辛炒め」が想像以上に凄い！ | 野菜料理いっぱいメニューと簡単レシピ

2012/12/14 204 users レンコン 歯ごたえ ピリ辛 牛肉 煮物

今年は例年に比べて寒さが厳しい。 そこで風邪予防のための簡単で美味しいレシピを紹介します。 れんこんと牛肉のピリ辛炒め 秋から冬にかけて根野菜の出番が多くなりますね。 暑さを忘れた頃になると歯ごたえのいいものが食べたくなるのはなぜでしょう？ 人参や大根などサラダより煮物が恋しい ホクホクに煮て味が染みた野菜が美味しいと感じるのは日本人だから・・・!? 今回は、歯ごたえがあるレンコンで風邪対策しよう... 続きを読む

初心者でも簡単にできる「鼻うがい」とアーユルヴェーダ発想の「ゴマ油うがい」で鉄壁の風邪予防！: マイスピ

2011/12/11 57 users 鉄壁 ゴマ油うがい マイコプラズマ ゴマ油 鼻うがい

マイコプラズマが流行しているということで、早速予防対策を始めなきゃ！　と思われている方も多いかと思います。 社内のポスターに「風邪の予防は手洗いとうがい」とあり、手洗いはまぁフツーにできますが、最近のうがいって鼻でやったり、ゴマ油でアーユルヴェーダ的にやったりするのも人気があるそうなんです。 鼻うがいは芸能人にも人気らしいのですが、聞くだけで痛そうだしむずかしそう......と健康オタクの私も導入... 続きを読む