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羽生結弦が語った究極状態 「あ、これ集中だったんだ」:朝日新聞デジタル
フィギュアスケート男子の羽生結弦(ANA)はなぜ、勝負どころで力を発揮できるのか。大逆転劇を演じた3~4月の世界選手権(ヘルシンキ)のフリーで体感した究極の「集中状態」の入り方について、朝日新聞とのインタビューで語った。 「『無理やり入(い)れる』か、『入(はい)る』かの違いがあると思う」。羽生は、そんな独特な言い回しで、集中力について一気に語った。 「集中状態に入(はい)ろう入(はい)ろうという... 続きを読む
【翻訳】開発者の生産性:Noと言える技術 | POSTD
生産性を維持するのは難しい。集中状態に入るのに時間が掛かるし、集中状態は容易に中断されてしまう。ミーティングを減らし、メールの確認を朝の一度にし、毎日のコーディングタスクを1つに限定することで、最高の生産性を維持することが出来る。生産性を維持するのは難しいことです。特に開発者の立場では。 ゾーン(超集中状態)に入るには時間がかかりますが、入ったゾーンから引きずり出されるのは簡単です。 例えば、 *... 続きを読む
脳を集中状態にして作業効率アップ!無料で環境音が聞けるBGMサービス4選 | minp![音楽情報のまとめサイト]
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