"仕事でリュックサック"実は体によくない理由 手持ちカバンは腰痛になりにくい | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

2019/12/30 157 users プレジデントオンライン カバン リュックサック 習慣 症状

「痛みに効果がある」と続けている習慣や運動が、症状を悪化させているかもしれない。腰痛や関節痛について、10のテーマに応じて専門家に聞いた。第5回は「リュックサックと手持ちカバン」――。（全10回） 腰を守りたいならこれを持つべし 体に負担をかけないためにどんなカバンがいいですかと質問されたなら、私はまっさ... 続きを読む

筋肉痛やせきに効く「あなたにぴったりの」塗り薬の作り方 : ライフハッカー［日本版］

2012/11/29 92 users セキ メントール 英気 ライフハッカー ユーカリ

オフにやること , 健康 , 生活術 , 自炊・レシピ , 花粉症・アレルギー対策 筋肉痛やせきに効く「あなたにぴったりの」塗り薬の作り方 2012.11.29 10:00 ひどい咳や筋肉痛、関節痛に悩まされていては、肝心の仕事にも集中できないし、ゆっくり英気を養うこともできません。そんなときは、しょうのう、メントール、ユーカリをクリームやマッサージオイルに混ぜた塗り薬が効くかもしれません。すぐに... 続きを読む