「1日目は眠らず、2日目は20分睡眠だけ…」“日本新記録で”415km走ったクレイジーランナー・土井陵は全然寝ない男「5日弱で睡眠は計4時間半」（千葉弓子）

2022/11/05 30 users 土井陵 千葉弓子 睡眠 勝因 タカシ

日本一過酷と言われる山岳レース「トランス・ジャパンアルプス・レース（TJAR）」。この大会で今年初優勝を飾った土井陵（たかし）は「4日17時間33分」という驚異的な大会新記録を打ち出した。走力や山力が勝因なのは間違いないが、数日間におよぶ超ロングレースでは栄養補給や睡眠がパフォーマンスに大きく関わってくる... 続きを読む

どうして「体育の授業」のおかげでスポーツが嫌いになってしまうのだろう - ＹＵ＠Ｋの不定期村

2015/10/19 383 users ＹＵ＠Ｋ 不定期村 体育 おかげ 授業

こんにちは、ＹＵ＠Ｋ（@slinky_dog_s11）です。 私は昔から運動が苦手だった。全く偉ぶる話でもないのだが、事実として、今でも本当に運動が苦手だ。職場の行事等でスポーツ大会があるといつも気が重いし、往々にしてチームの足を引っ張るポジションに陥る。走力も反射神経もお察しレベル。幼稚園児の頃に母が見かねて水泳教室に通わせてくれなかったら、おそらく今でもカナヅチだっただろう…。書いていて惨めに... 続きを読む

巨人を支える“スーパーサブトリオ”　共通するのは妥協許さぬ試合前の準備 （デイリースポーツ） - Yahoo!ニュース

2015/04/16 11 users スーパーサブ 妥協 代走 寺内 巨人

リーグ３連覇中の巨人は、昨季まで３年連続で１点差ゲームを勝ち越し。接戦での強さが、Ｖ３に直結していると言っても過言ではない。その理由として、豊富なリリーフ陣とともに試合終盤に出場する“スーパーサブ”の存在が挙げられる。 代走の切り札である鈴木、緻密なリードが光る実松、鉄壁の守備と走力が売りの寺内。この３選手はけがなどのアクシデントがない限り、ほぼ１軍メンバーとしてベンチ入り。スタメン出場こそ少ない... 続きを読む

急速な成長を遂げた長友佑都の攻撃力｜コラム｜サッカー｜スポーツナビ

2013/10/02 19 users スポーツナビ チェゼーナ 長友佑都 サッカー コラム

今季の長友（右）は攻撃面で強大なインパクトを残している。公式戦７試合で２ゴール３アシストとすでに前年の成績に並んだ【Getty Images】 ３年前、チェゼーナに移籍しセリエＡに挑戦した長友佑都は、当初から評判を築いていた。ただチーム全体が守備に追われることが多かったその時代、左サイドバックとして起用されていた長友の走力は、主に対面の相手を封じ込むために用いられていた。 しかし４シーズン目の今季... 続きを読む

オシム氏が指摘する３つの敗因　足りなかった経験、賢さ、走力 （スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース

2013/06/24 32 users ベロオリゾンテ スポニチアネックス 敗因 メキシコ 本田

◇コンフェデ杯１次リーグＡ組　日本１―２メキシコ（２０１３年６月２２日　ベロオリゾンテ） 【写真】メキシコに敗れ悔しさを隠せない本田 　日本の敗因について、元日本代表監督のイビチャ・オシム氏（７２）は、チームの経験不足、フットボール的賢さの不足、走力不足の３つを指摘した。 メキシコ戦が内容も結果も良くない試合になったのは、残念だった。原因は「大きな大会での戦い方」を知らない経験不足と世界のベスト２... 続きを読む

オシム氏が指摘する３つの敗因　足りなかった経験、賢さ、走力 ― スポニチ Sponichi Annex サッカー

2013/06/24 35 users ベロオリゾンテ Annex 敗因 香川 コンビネーション

オシム氏が指摘する３つの敗因　足りなかった経験、賢さ、走力 コンフェデ杯１次リーグＡ組  日本１―２メキシコ （6月22日  ベロオリゾンテ） ＜日本・メキシコ＞前半、コンビネーションで崩す香川（右）と本田 Photo By スポニチ 日本の敗因について、元日本代表監督のイビチャ・オシム氏（７２）は、チームの経験不足、フットボール的賢さの不足、走力不足の３つを指摘した。 メキシコ戦が内容も結果も良... 続きを読む

オシム氏　ザック監督解任論に異議「私なら代えない」 ― スポニチ Sponichi Annex サッカー

2013/06/24 178 users ベロオリゾンテ Annex コンフェデ杯 フィジカル 異議

オシム氏　ザック監督解任論に異議「私なら代えない」 コンフェデ杯１次リーグＡ組  日本１―２メキシコ （6月22日  ベロオリゾンテ） ＜日本・メキシコ＞後半、渋い表情を見せるザッケローニ監督 Photo By スポニチ コンフェデ杯で３戦全敗に終わったザックジャパン。元日本代表監督のイビチャ・オシム氏（７２）は１年後のＷ杯本大会を見据え、守備の強化と走力のある選手の起用、そしてフィジカルの時代に... 続きを読む

ランニングアドバイザーに聞く「ピラティスで走力を効果的にアップさせる方法」 : ライフハッカー［日本版］

2013/03/23 132 users ピラティス ランナー ランニング 例年 今季

オフにやること , スポーツ・運動 , 健康 , 病気 ランニングアドバイザーに聞く「ピラティスで走力を効果的にアップさせる方法」 2013.03.23 18:00 例年より早く春がやってきました。ランニングシーズンもそろそろ佳境ですが、ランナーの皆さん、今季の成績はいかがですか？ まだまだ追い込みたい人も、来季に向けてじっくりトレーニングをしたい人も、どちらにもオススメの、ランニングにとても効果... 続きを読む

コンパクトでカワイイ自転車...あれ、タイヤを繋ぐチェーンがないぞ！（動画あり） : ギズモード・ジャパン

2013/01/12 25 users ギズモード タイヤ コンパクト チェーン ジャパン

乗り物 , 自転車 コンパクトでカワイイ自転車...あれ、タイヤを繋ぐチェーンがないぞ！（動画あり） 2013.01.12 15:00 小回りきいて、意外に走り心地よさそう。 一見するとタイヤの大きなミニベロ（矛盾してますが...）。けれどこの自転車、よーく見るとペダルとタイヤを繋ぐチェーンがありません。チェーンがないから当然ギアもありません。ペダルはタイヤに直接連結し、ダイレクトにその力を走力へ... 続きを読む

長友、速っ！　１００メートル１０秒台！！：海外：サッカー：スポーツ報知

2011/07/05 31 users 長友 スポーツ報知 サッカー 法大 海外

長友、速っ！　１００メートル１０秒台！！ インテルの日本代表ＤＦ長友佑都（２４）が極秘トレーニングの一環で走力テストを行った際、１００メートル１０秒台の驚異的な数値を叩きだしたことが５日、分かった。日本を代表するハードラーで、現在は日本陸連男子短距離部長を務める法大・苅部俊二准教授（４１）を訪問した際に走力向上を研究。短距離の基礎を学んだことで、一流ランナー並みの走力を見せつけた。底知れぬスタミナ... 続きを読む

長友佑都の変わらない武器「自分の弱みを知っているところが、僕の強みだと思う」 - サッカーキング - 世界のサッカー情報サイト

2011/07/03 23 users 弱み 長友佑都 強み 武器 飲み水

[写真]=越川麻希 インタビュー時に飲み水を手渡せば丁寧に「ありがとうございます」と応じ、古巣のサポーターからの声援には“お決まりのパフォーマンス”で応える。インテルの一員となっても、長友佑都は変わらない。 インテルでのパフォーマンスを自己評価すると「70点」。「残り30点は何が足りなかったか？」との問いには「すべて」と即答した。 「走力だったり守備の部分は通用するなと感じました。あとは攻撃のアイ... 続きを読む